Где пройти психиатра: Справка от нарколога и психиатра в Казани

(6) Данные психиатрического освидетельствования и заключение о состоянии психического здоровья обследуемого фиксируются в медицинской документации, в которой указываются также причины обращения к врачу-психиатру и медицинские рекомендации.

Открыть полный текст документа

Ваша первая встреча | Ваше здоровье в памяти

Меня зовут Саманта, я психиатр.

Я работаю в больнице и встретился бы с вами, если бы вас направил ваш терапевт, терапевт, любой другой специалист или даже консультант.

И вы знаете, у вас может быть целый ряд симптомов, таких как депрессия, беспокойство или даже проблемы с памятью.

Мы бы поговорили о том, что происходит и чем я могу вам помочь.

Так что кому-то может быть довольно страшно прийти к психиатру впервые — возможно, они его раньше не видели.

Часто существует множество стереотипов и представлений о том, кто такие психиатры и чем мы занимаемся. Первый визит к психиатру может быть немного пугающим, потому что консультации обычно довольно продолжительны. Так что мы могли бы кого-нибудь увидеть в течение нескольких минут, и я думаю, что в этом нет ничего необычного.
Причина этого в том, что мы часто хотим собрать довольно много информации.

Я надеюсь, что когда кто-то приходит на первую встречу, он немного понимает, зачем он пришел. Итак, если, например, они пришли из-за депрессии, вы знаете, что было бы полезно получить некоторую информацию, например, об их предыдущем лечении.

Если они могут, сопоставьте письма или если они написали заметки о том, как они себя чувствовали за последние пару дней или пару недель, это может быть действительно полезно.
Иногда, когда вы попадаете в затруднительное положение, может быть действительно трудно подумать о том, что вы знаете, что произошло на прошлой неделе или за неделю до этого, так что это может быть действительно полезно.

Я также считаю, что иметь список вопросов — это действительно хорошо. Потому что в конце встречи, когда я все же спрашиваю: «У вас есть вопросы?» это может быть очень сложно, когда вы начинаете задавать вопросы вроде «когда я увижу вас в следующий раз?» «Что произойдет?» «Эта информация будет передана моему терапевту?» Таким образом, вы можете подготовиться таким образом, и многие пациенты действительно приносят много заметок и много-много бумаг.

Некоторые люди уже часто заглядывали в Интернет о конкретных методах лечения или спрашивали о конкретном диагнозе, который, по их мнению, у них есть.Так что люди часто готовятся. Я думаю, это действительно хорошо, что они приходят подготовленными с информацией.

Как психиатр, мне очень интересно узнать много нового о самом человеке, его биографии и истории, потому что это действительно помогает определить, какие виды лечения и что им было бы интересно делать, и как мы можем помочь. справиться с этими симптомами.
И поэтому мы могли бы спросить о том, что, очевидно, они думают о проблемах, мы бы спросили об их семье, их семейной истории.

Мы часто спрашиваем об их личной истории и, возможно, таких вещах, как взросление, учеба в школе, университете и трудовая жизнь. Возможно даже отношения. Если у человека действительно есть история депрессии или беспокойства, я бы, очевидно, много спрашивал об этом, потому что мы действительно хотим знать, что происходило с ним в прошлом, что помогло ему, а что нет. Потому что эти вещи помогут нам попытаться помочь им в том, что произойдет с их продолжающимся лечением.

Я думаю, что на самом деле очень важно, чтобы пациент приводил кого-нибудь с собой, если они этого хотят. Так что причиной этого может быть не только поддержка, но и часто, как психиатру, мне действительно интересно услышать, что хочет сказать член семьи или супруг (а).

Попытайтесь представить себе посещение психиатра, как посещение любого другого специалиста. Да, мы задаем много вопросов, и это может показаться допросом, но мы не анализируем вас, мы не заставляем вас сидеть на диване и поворачиваться к нам спиной, мы ничего подобного не делаем.

Знаешь, нам просто очень интересно узнать, кто ты и зачем ты здесь.

Следует ли вам сначала обратиться к психиатру или психологу?

Если вы, как и большинство людей, впервые обращаетесь за помощью в области психического здоровья, вы можете быть немного озадачены тем, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу — и есть ли вообще между ними разница. Хотя оба типа врачей стремятся помочь пациентам оптимизировать свое психическое здоровье, существуют явные различия в их подходах к лечению.Ниже мы рассмотрим некоторые из этих различий. Что касается вопроса о том, какой подход лучше всего подходит для вас, ответ зависит от вашего состояния, ваших симптомов, ваших целей и ваших предпочтений. Читайте дальше, чтобы узнать больше о некоторых ключевых различиях между психиатрами и психологами в лечении психических заболеваний.

Что такое психиатрия?

Психиатрия — это отрасль медицины, которая занимается диагностикой, лечением и профилактикой психических расстройств.Психиатры — врачи, что означает, что они четыре года учатся в медицинской школе, а затем проводят не менее пяти лет в ординатуре, изучая методы диагностики и лечения психических заболеваний. После этого многие психиатры продолжают свое обучение, чтобы получить сертификаты в таких областях, как детская и подростковая психиатрия, гериатрическая психиатрия и наркологическая психиатрия. В большинстве штатов психиатры — единственные практикующие психиатры, которые могут назначать лекарства.Но это еще не все, чему их учат. Психиатры также обучены различным методам лечения, включая психотерапию, транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и электросудорожную терапию (ЭСТ). Психиатрические службы в Сан-Диего

Что такое психология?

Психология — это изучение мысли, поведения, эмоций и других факторов, которые помогают нам лучше понять самих себя, свои действия и друг друга. Психологами часто являются врачи, но не врачи.Вместо этого они могут быть PhD (доктор философии, обычно ориентированный на исследования) или PsyD (доктор психологии, обычно имеющий клиническую направленность). В штате Калифорния психолог должен иметь степень магистра и доктора психологии. Их курсовая работа включает изучение биологических, когнитивных и социальных влияний на поведение, а также обучение психологической оценке и диагностике. Практикующие психологи используют различные терапевтические методы, чтобы помочь пациентам справиться со стрессом, исцелиться от травм и справиться с симптомами психических расстройств.

Стоит ли вам сначала обратиться к психологу или психиатру?

Для тех, кто борется со своим психическим здоровьем, обращение за помощью является важным шагом на пути к полноценной и содержательной жизни. Но не всегда ясно, какой врач предложит наиболее эффективное лечение. Хорошая новость заключается в том, что опытные специалисты в области психического здоровья имеют подготовку и знания, необходимые для оказания помощи клиентам в принятии осознанного решения о направлении их лечения.Психиатры и психологи часто направляют пациентов друг к другу. Но в целом вот несколько моментов, которые следует учитывать, чтобы начать принимать решение о том, следует ли сначала обратиться к психологу или психиатру.

• Если вы хотите поговорить о проблеме и проработать ее в индивидуальном порядке, психолог может вам подойти.
• Если вы заинтересованы в приеме психиатрических препаратов для облегчения симптомов психического расстройства, вы можете начать с разговора с психиатром.
• Если проблема, которую вы хотите решить, касается взаимоотношений, например, проблема на работе или с членом семьи, вы можете найти то, что вам нужно, у психолога.
• Если вы испытываете изнуряющие симптомы психического здоровья, которые мешают вашей повседневной жизни, вам может помочь психиатр.

Как упоминалось выше, психиатры и психологи заботятся о том, чтобы помочь людям оптимизировать их психическое здоровье, и оба часто обучаются различным методам лечения.Вам не нужно точно знать, что вам нужно, прежде чем обращаться за помощью. Лучше всего начать с практикующего, с которым вам комфортно разговаривать. Они выслушают ваши причины обращения за помощью, оценят симптомы, проанализируют ваш медицинский, психиатрический и семейный анамнез и помогут вам определиться с дальнейшими действиями. И помните, многие люди посещают более одного психиатра, прежде чем сочтут нужным.

Проблемы с психическим здоровьем? Позвоните в компанию Pacific Health Systems San Diego сегодня.

В Pacific Health Systems мы предлагаем широкий спектр психологических услуг в Сан-Диего и психиатрических услуг. Наши врачи проводят тщательную оценку и составляют индивидуальные планы ухода, разработанные с учетом конкретных потребностей каждого пациента. Ищете ли вы психиатра или психолога или все еще не уверены, какой подход к лечению лучше всего подходит для вас, мы можем помочь. Чтобы получить дополнительную информацию о наших услугах по охране психического здоровья или записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону 619-267-9257!

Чего ожидать на приеме в психиатрию

Май объявлен месяцем осведомленности о психическом здоровье.Психиатрия — важная часть лечения психических заболеваний. В США каждый шестой человек принимает психиатрические препараты. Эти лекарства помогают людям вести сбалансированный и здоровый образ жизни.

Даже несмотря на преобладание вариантов лечения и лекарств, существует стигма. Эти факторы могут сделать обращение за лечением непростой задачей.

Психиатрия сегодня

В США около 28 000 психиатров. Эти врачи играют важную роль в здравоохранении, особенно после опиоидного кризиса.Набор психиатров уступает только семейным врачам.

В предыдущем посте мы обсуждали различия между психиатрией и психологией. Теперь мы подробнее рассмотрим, каково это — посещение психиатра.

Психиатры — врачи. Эти врачи также могут практиковать психотерапию. Но основная работа психиатра — это прием лекарств. Более крупные практики могут состоять из команды людей.

В эти бригады входят различные медицинские работники, способные ставить диагноз и выписывать лекарства.К ним относятся практикующие психиатрические медсестры (NP) и фельдшеры (PA).

Также могут быть психологи, лицензированные профессиональные консультанты и социальные работники. Эти члены команды также могут быть врачами, но имеют докторскую степень и не могут назначать лекарства.

Прием психиатра

Первый визит к психиатру может напугать, но не о чем беспокоиться. В следующем списке указано, чего ожидать на приеме у психиатра.

1. Первое посещение — самое продолжительное.

   Запись на прием может занять от одного до двух часов. Вы заполните документы и тесты, чтобы помочь установить диагноз. После этого вы поговорите с психиатром, и НП или ПА может наблюдать. Врач познакомится с вами и поймет, почему вы обращаетесь за лечением. Вам предстоит ответить на множество вопросов.

2. Позвони другу.

   Многие врачи понимают, что при первом посещении вы можете захотеть иметь с собой любимого человека или близкого друга.Если вы решите взять кого-то с собой, они должны хорошо вас знать и иметь возможность рассказать о вас. Вам не нужно никого приводить, но этот доверенное лицо может запомнить важные детали, которые вы можете забыть.

3. Запишите.

   Перед посещением психиатра напишите, почему вы обращаетесь за помощью. Выделите критическое поведение, которое вызывает у вас беспокойство. Это упражнение поможет вам не сбиться с пути и снизит вероятность того, что вы что-то забудете.Пока вы находитесь на приеме, неплохо записать то, что говорит врач, чтобы вы могли реализовать это, когда выходите из офиса.

4. Простая физ.

   Многие психиатры измеряют ваши жизненно важные показатели во время вашего первого визита, чтобы установить базовый уровень. Они будут измерять ваше кровяное давление и температуру, а многие также будут вас взвешивать. Также есть возможность забора крови. В некоторых случаях ваш врач может отправить вас на дополнительное обследование или сканирование.

5. Узнайте своего психиатра.

   Вы будете какое-то время работать с врачом, НП или ПА по вопросам своего здоровья. Рекомендуется подготовить вопросы, чтобы вы могли больше узнать об их методе лечения. Ожидается, что вы будете задавать вопросы во время занятий.

6. План лечения.

   К концу вашего первого или второго сеанса у врача будет план лечения, который вы можете начать. Он или она выпишет вам рецепты и посоветует, как вы будете двигаться дальше.Обязательно обсудите с врачом все лекарства, которые вы принимаете. Этот шаг гарантирует, что ваши рецепты не окажут негативного воздействия.

7. Более короткие сеансы.

   После первичного приема будущие посещения психиатра будут короче; в среднем от 15 до 20 минут. Вы обсудите, как действуют лекарства, и дадите краткий обзор того, как ваши дела. Врач, НП или ПА решит, корректировать ли вам лекарства или нет.

Психиатрия того стоит

Постановка диагноза психического здоровья так же важна, как и физическое здоровье. Это может быть новая территория, но она того стоит, чтобы вывести вас на здоровый путь. Часто вместе с психиатром рекомендуется посетить психолога. В лучшем случае эти врачи будут работать вместе над вашим лечением.

Чтобы облегчить это, оба врача предложат вам бланк разрешения. Эти формы дают им ваше разрешение свободно общаться, чтобы составить лучший план лечения для вашего здоровья.Психолог проводит с вами больше времени и знает больше о вашем текущем состоянии. Они могут поделиться этой информацией с вашим психиатром.
Оба врача помогут вам достичь ваших целей в области психического здоровья. Если вы хотите начать свой путь в психиатрии, команда Holiner Group готова вам помочь. У нас есть офисы в Далласе и МакКинни. У нас талантливый персонал, и мы хотим вам помочь. Свяжитесь с нами сегодня.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология — это взаимосвязанные профессии.Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья. Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первый человек, который увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, — это ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит, нет ли физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве ординатора-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, почки или печень). функционирует).

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях. Для получения лицензии профессиональному консультанту также необходимо два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, чтобы уметь оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов, позволяющих справляться с проблемными областями или избегать их. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше всего понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, в то время как другие являются групповыми или семейными. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких проблем. Если вам комфортно с ними разговаривать, следующий шаг — назначить встречу.

Во время вашего первого визита в офис психиатр захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят знать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Прежде чем вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Руководство по первому посещению психиатра

Как узнать, когда нужно посетить психиатра? Как правило, люди впервые записываются на прием, когда они испытывают трудности на работе, в отношениях или, возможно, из-за состояния здоровья.

Кроме того, у них могут быть определенные симптомы, которые могут включать печаль, недостаток энергии, беспокойство или даже некоторые перепады настроения. Некоторые другие симптомы могут включать проблемы, связанные со сном, памятью или аппетитом. В некоторых случаях эти симптомы более серьезны и могут включать галлюцинации или суицидальные мысли.

Возможно, уместно указать, что «психиатр — это врач, специально обученный диагностировать и лечить людей, которые испытывают широкий спектр проблем, от эмоционального дистресса до более серьезных проблем психического здоровья.”

Перед приемом в психиатрическую больницу

При первом посещении психиатра некоторые люди замерзают и, как следствие, не могут вспомнить все проблемы, которые привели их на терапию. Вот почему было бы разумно записать все, что вас беспокоит, перед визитом.

Вы должны писать все, что вас беспокоит, то, что вы считаете странным, странным или просто неуместным.

Первое назначение

Первый прием к психиатру обычно основан на первичной оценке или приеме, во время которого ваш психиатр хочет познакомиться с вами и понять те трудности, с которыми вы сталкиваетесь.

Продолжительность встречи может быть разной, но обычно она длится от 40 до 60 минут. Ваш психиатр может спросить вас о проблемах, которые вас беспокоят, и о том, как они влияют на вашу жизнь.

Специалист также может спросить вас о ваших симптомах и о том, как вы с ними справляетесь. Он / она может захотеть узнать, есть ли у вас какое-либо заболевание или было ли оно у вас раньше, а также посещали ли вы в прошлом другого психиатра.

После этого психиатр может спросить вас об истории болезни вашей семьи.Из-за множества медицинских и психиатрических состояний бегают по семьям. Наконец, он / она может спросить вас о принимаемых вами в настоящее время лекарствах как от медицинских, так и от психических заболеваний.

После того, как ваш психиатр задаст вам все необходимые вопросы, он / она должен составить с вами план и может порекомендовать вам посетить конкретного специалиста или пройти несколько лабораторных анализов. Это будет зависеть от типа необходимой вам терапии.

Вероятно, врач назначит еще один прием, чтобы обсудить, как продвигается план, и улучшились ли симптомы.

Не бойтесь и задавайте столько вопросов, сколько вам нужно, спрашивайте о том, чего вы не понимаете, о лекарстве, которое вам прописали, или о типе терапии, которую вы должны проводить. Ваш психиатр будет готов помочь вам с вашими вопросами и сомнениями, чтобы вы чувствовали себя более уверенно во всей ситуации.

Советы для первого посещения:

• Запишите список симптомов, которые у вас были, если вы чувствуете, что можете забыть их упомянуть,
• Принесите с собой любые медицинские записи или записи о психическом здоровье, которые, по вашему мнению, важны.
• Принесите список ваших лекарств,
• Вы можете попросить друга или члена семьи прийти на прием, если вы чувствуете, что они могут предоставить уникальную точку зрения и сделать вас менее тревожным,
• Всегда задавайте вопросы о диагнозе и предлагаемых методах лечения.

Приведи любимого

Для большинства людей действительно сложно встретиться лицом к лицу с незнакомым человеком и открыть свое сердце, открывая то, что они хотели бы забыть.Возможно, стоит взять с собой любимого человека в первый раз в качестве поддержки. Человек, которого вы выберете, будет рядом с вами и может помочь вам рассказать психиатру о том, что с вами происходит.

Более того, этот человек может по-другому взглянуть на ваши проблемы и симптомы, что может быть очень полезно для сеанса.

Будьте открыты и честны

Быть открытым и честным со своим психиатром — ключ к успеху в терапии. Вы должны предоставить профессионалу полную картину, чтобы помощь была действительно глубокой.

С другой стороны, вы должны суметь ответить на вопросы психиатра с той же честностью, что и при описании того, что вы переживаете. Таким образом ваш диагноз будет более точным.

Запишите все, что говорит доктор

Мы сказали, что перед первым визитом вы должны записать все, что вы хотите сказать психиатру, не только вы должны это сделать, но и записать то, что он вам скажет. Это поможет вам запомнить беседу и в дальнейшем вести учет своего прогресса.

Задать вопросы

Помните, что важно понимать всю ситуацию и то, как вам следует действовать. Для этого вы должны задать как можно больше вопросов, ни один вопрос не будет глупым, каждый вопрос действителен, когда речь идет о вашем психическом здоровье и лечении.

Не покидайте сеанс, не понимая, что происходит и что происходит дальше. Если вы взяли с собой любимого человека, он / она сможет помочь вам запомнить информацию и задать вопросы.

Ваше первое должно закончиться планом

Как уже было сказано, после того, как психиатр задаст много вопросов и вы подробно объясните, что с вами происходит, вам объяснят план. Он будет состоять из шагов, которым вы должны следовать, чтобы поправиться. Иногда в нем может быть какой-то рецепт, но в некоторых других случаях вам придется регулярно посещать терапию.

Понять рецепты

Если это так, и вы получили рецепт, вам необходимо убедиться, что вы правильно понимаете, что вы собираетесь принимать, как вы собираетесь это делать и почему.Спросите психиатра о побочных эффектах, чтобы быть готовыми к любым изменениям в своем поведении или своем теле. Вы также должны знать, есть ли какие-либо специальные инструкции по дозированию и есть ли какие-либо взаимодействия, о которых следует беспокоиться. Возможно, вы захотите записать и эту информацию.

В целом, не бойтесь задавать все интересующие вас вопросы, важно, чтобы вы чувствовали себя уверенно и в безопасности, когда начинаете лечение. Первый визит к психиатру очень важен для него / нее, чтобы собрать всю информацию о вас и разработать план, который поможет вам поправиться и выздороветь.

Если вам нужна дополнительная информация или оценка в связи с этой или любой другой психической проблемой или терапией, свяжитесь с нами. Мы более чем готовы помочь вам подобрать для вас подходящее лечение.

10 вещей, которые вы должны знать перед посещением психиатра

Принятие решения о посещении психиатра — смелое решение. Это означает, что вы признаете, что вам нужна помощь, и это нормально, потому что вы не одиноки. Каждый пятый человек страдает каким-либо психическим заболеванием, требующим внимания медицинского работника.

Чтобы помочь вам найти подходящего специалиста, мы собрали 10 вещей, о которых вам следует знать и о которых следует располагать информацией. Хотя это может показаться ошеломляющим, существует множество отличных профессионалов, которые могут помочь вам в трудную минуту.

1. Разница между психиатром, психологом и терапевтом

Не все специалисты в области психического здоровья имеют одинаковую степень или квалификацию, каждый тип профессионалов наиболее силен в определенных областях.Прежде чем искать профессионала, важно понять разницу между психиатром, психологом и терапевтом.

Психиатр

Психиатр — это врач, специализирующийся в области психиатрии. Они могут назначать лекарства, а также проводить психотерапию. Однако многие психиатры не занимаются психотерапией. Большинство из них не участвует в часовых сеансах психотерапии. Как правило, на этих сеансах психотерапии наблюдается психолог или терапевт, а при необходимости приема лекарств — прием к психиатру.Однако в CPCH мы предлагаем психотерапию.

Психолог

Психолог — это специалист в области психического здоровья, которому для того, чтобы стать лицензированным клиническим психологом, требуется степень бакалавра (от 4 до 5 лет обучения в колледже) плюс докторская степень по психологии (от 4 до 7 лет обучения в аспирантуре). Психологи могут проводить психотерапию, но не могут назначать лекарства.

Терапевт

Терапевт — это человек, который участвует в сеансах психотерапии вместе с вами.Этих специалистов также часто называют психотерапевтами, консультантами, терапевтами по вопросам брака и семьи, а также социальными работниками. Терапевт должен иметь степень бакалавра в своей области обучения.

2. Каковы их области знаний?

Психиатры обучены всем аспектам психического здоровья, поэтому они могут предложить поддержку и рекомендации во всех областях. Кроме того, поскольку психиатры обладают высокой квалификацией в управлении лекарствами, они могут лучше разбираться в более сложных проблемах психического здоровья, чем психологи или терапевты.Следовательно, посещение психиатра для психотерапии, а также прием лекарств очень полезны для вас, пациента.

Психиатры также специализируются в различных областях, таких как детская психиатрия, СДВ / СДВГ у взрослых, проблемы со здоровьем женщин, гериатрическая психиатрия, депрессия, тревога, биполярное расстройство, а также паническое расстройство. Вы хотите найти психиатра, специализирующегося на том, от чего вы хотите лечиться.

3. Легко ли с ними общаться?

Важно убедиться, что вы можете легко и эффективно общаться со своим психиатром.Это начинается в самом начале с первого телефонного звонка. Если вы вызвали психиатра, и на ваш звонок никто не отвечает, лучше перейти к другому варианту.

Убедитесь, что вам комфортно разговаривать со своим психиатром; иначе терапия не будет для вас столь эффективной. Выбранный вами психиатр должен легко разговаривать и хорошо разбираться в ваших чувствах. Ваш психиатр не будет судить вас и всегда будет хранить вашу информацию в тайне; за исключением случаев, когда психиатр юридически обязан уведомить соответствующие органы.

4. Каковы их сборы, и они в рамках сети или вне сети для страхования?

При выборе психиатра важно узнать о взимаемых сборах и о типе принимаемой страховки, если таковая имеется. Вы можете нести финансовую ответственность за свои сеансы, если психиатр не принимает вашу страховку или не входит в сеть. Убедитесь, что вы полностью осведомлены о взимаемых сборах, чтобы избежать сюрпризов.

Многие психиатры, практикующие частную практику, больше не принимают страхование и требуют, чтобы пациенты лично подавали заявление в страховую компанию.Многие психиатры обнаружили, что страховые компании не столь эффективно обрабатывают претензии, в результате чего психиатр несет финансовую ответственность. Требуя, чтобы пациент подал заявление о возмещении, психиатр был освобожден от финансовой ответственности. Здесь, в CPCH, мы в порядке любезности подаем за вас страховые претензии.

5. Что такое подход психиатров?

Важно узнать, как психиатр разговаривает с пациентами и выписывает лекарства.Также полезно узнать, как часто вы будете встречаться с психиатром.

Подходы варьируются от психиатра к психиатру, поэтому при поиске профессионала важно понимать, что вам нужно. Некоторые психиатры просто хотят узнать, как действуют ваши лекарства, и на этом не останавливаются. Другие, однако, хотят поговорить с вами о том, как продвигается ваша терапия и как лекарства помогают (или нет).

Есть также другие психиатры, которые также сами участвуют в психотерапии, что избавляет от необходимости в терапевте.Перед тем, как записаться на прием в первый раз, вам важно знать, какой психиатр вам нужен, чтобы не тратить зря время и деньги.

6. Предлагают ли они пополнение запасов в тот же день и как они принимают лекарства?

Поскольку вы будете посещать психиатра для приема лекарств, важно понимать, как психиатр выписывает лекарства и какова политика в отношении запросов на повторные приемы лекарств. Некоторым психиатрам требуется уведомление за 24 часа, в то время как другим может потребоваться до 5 дней для пополнения запасов.Взимают ли они плату за запросы на пополнение без предварительной записи?

Здесь, в CPCH, мы предоставляем лекарства в тот же день и взимаем небольшую плату за добавление лекарств без предварительной записи. Причина в том, чтобы ценить время врача и пациентов.

7. Есть ли у них экстренные сеансы или сеансы экстренной помощи в тот же день?

Это очень важно понимать и знать. Насколько доступен ваш психиатр? Они отвечают на телефонные звонки в тот же день? Возвращают ли они электронные письма в тот же день? Есть ли у вас доступ к врачу в случае возникновения неотложной ситуации? Предлагают ли они срочные встречи в тот же день? В CPCH мы очень внимательны к пациентам и обеспечиваем отличные услуги для наших пациентов.

8. Предлагает ли психиатр психотерапию?

Хотя большинство психиатров обычно не участвуют в сеансах психотерапии, некоторые могут принимать участие. Важно выяснить, доступна ли и / или требуется ли психотерапия для получения лекарств. Если вы ищете психиатра, который занимается психотерапией, вам очень важно это выяснить.

Имейте в виду, что приемы психотерапевта могут проводиться отдельно от первичных приемов лекарств и регулярных проверок приема лекарств.Если эти сеансы не совмещены, вы будете приходить на несколько приемов в месяц. Поговорите с психиатром, чтобы узнать, можно ли объединить эти посещения, если они раздельные, чтобы сэкономить время и деньги.

9. Что говорят их отзывы?

Важно проявить должную осмотрительность, прежде чем вызывать психиатров на прием. Используйте Интернет в своих интересах и найдите профессионалов в своей области. Посмотрите отзывы и, если вы решите позвонить, спросите психиатра о любых отрицательных отзывах.

Если вы обнаружите, что психиатр не желает говорить о каких-либо отрицательных отзывах, вы можете еще раз записаться на прием. Отрицательный отзыв может быть просто личностным конфликтом между психиатром и бывшим пациентом. Важно узнать как можно больше, чтобы не записаться на прием к психиатру, который вам не подходит.

10. Насколько легко записаться на прием к врачу?

Во время первого телефонного звонка психиатрам не забудьте спросить о времени приема и порядке записи.Многие психиатры, как правило, заказывают больше, чем нужно, заставляя пациентов ждать и спешить записываться на прием.

Легко определить, переполняет ли психиатр записи, исходя из часов работы и количества пациентов, принимаемых за день. Если психиатр доступен на 9 часов в день и принимает более 8 пациентов в день, он, как правило, превысит резерв, отстает и с большей вероятностью перенесет сеансы.

Вам также необходимо узнать о правилах отмены бронирования, поскольку они варьируются от офиса к офису.Некоторые психиатры требуют уведомления за 24 часа, чтобы отменить прием без взимания платы, в то время как другим требуется уведомление за 48 часов или дольше. Чтобы избежать оплаты за пропущенную встречу, важно узнать о правилах отмены.

Что отличает когнитивную психиатрию в Чапел-Хилл (CPCH)?

В когнитивной психиатрии Чапел-Хилл мы гордимся тем, что всегда доступны для наших пациентов. Да, вы правильно прочитали. Наши врачи доступны круглосуточно и без выходных, и мы предлагаем прием без ожидания, в субботу, рано утром и вечером.

Мы делаем все возможное, чтобы вам было максимально комфортно. Помимо нашего исключительного лечения в области психического здоровья, наши пациенты наслаждаются всеми наворотами, связанными с выдающейся медицинской практикой, в том числе:

• Напоминания о встрече по электронной почте / тексту
• Квитанции по электронной почте
• Бесплатная подача претензий вне сети в электронном виде
• Бесплатный Wi-Fi
• Раздача напитков (вода, кофе, чай)

В когнитивной психиатрии Чапел-Хилл мы сочетаем психиатрию и психотерапию, что устраняет необходимость многократных приемов для лечения и приема лекарств.

Мы делаем все возможное, чтобы вы получили полную информацию о своем психическом здоровье. Мы предлагаем книжный магазин, обновления в социальных сетях, группы и информационные электронные письма, чтобы вы никогда не пропустили никаких новых событий в области психического здоровья или каких-либо обновлений с CPCH. Мы считаем, что хорошо информированный пациент — счастливый пациент.

Чтобы узнать больше о когнитивной психиатрии, посетите наш веб-сайт и не забудьте прочитать в нашем блоге последние новости и обновления. Если вы готовы записаться на прием, позвоните в наш офис по телефону 919-636-5240.

Мы создали следующий контрольный список, чтобы помочь вам в поиске психиатра. Обязательно задавайте следующие вопросы, когда звоните каждому психиатру, чтобы убедиться, что вы найдете подходящего психиатра для вас.

Контрольный список вопросов

1. Есть ли лист ожидания?
2. Предлагаете ли вы встречу в тот же день?
3. Предлагаете ли вы встречи вечером или на выходных?
4. Предлагаете ли вы психотерапию?
5. Каковы ваши сборы?
6. Принимаете ли вы страховку?
7. Если да, то какой вид страхования принимается?
8. Если нет, предлагаете ли вы помощь в подаче требований о возмещении расходов?
9. Каковы ваши правила отмены бронирования?

Как найти терапевта

Вам нужно найти терапевта.Ваша жизнь, ваш ребенок, ваш брак страдают. Но для многих это непростая задача.

Есть алфавитный суп из докторов наук, психиатров, докторов медицины, магистров и медработников, не говоря уже обо всех ярлыках — психиатр, психолог, семейный и семейный терапевт, семейный консультант, лицензированный профессиональный консультант, социальный работник.

Это правда; все эти терапевты предоставляют психиатрические услуги. Но каждый приносит разную подготовку, опыт, идеи и характер. Как найти терапевта, который подходит именно вам?

Мужайтесь, поиск того стоит.«Хороший терапевт, как бы вы его ни находили, — это золото», — говорит Дон Тернер, доктор медицины, частный психиатр, практикующий 30 лет в Атланте. «Хороший терапевт не осуждает, принимает и терпелив. В противном случае наши пациенты просто получают то, с чем они выросли».

Сначала посмотрим на профессиональные ярлыки:

Психиатры: Это врачи, специализирующиеся на диагностике и лечении психических или психических заболеваний. Они имеют медицинское образование и имеют право выписывать лекарства.Они также обучаются психотерапии или «разговорной» терапии, которая направлена ​​на изменение поведения или образа мышления человека.

Психологи: Докторанты (PhD или PsyD) психологи. Они изучают человеческий разум и человеческое поведение, а также проходят обучение по консультированию, психотерапии и психологическому тестированию, что может помочь выявить эмоциональные проблемы, о которых вы, возможно, не подозреваете.

Когнитивно-поведенческая терапия — это основной лечебный инструмент психолога, который помогает людям выявлять и изменять неточные представления о себе и окружающем мире, которые они могут иметь.Психологи не имеют права прописывать лекарства. Однако при необходимости они могут направить вас к психиатру.

Социальные работники: Это специалисты, которые предоставляют социальные услуги в медицинских учреждениях, которые в настоящее время находятся в ведении организаций управляемой медицинской помощи. Их цель — улучшить и поддерживать психологическое и социальное функционирование человека — они обеспечивают сочувствие и консультируют по межличностным проблемам. Социальные работники помогают людям лучше всего функционировать в своей среде, они помогают людям налаживать отношения и решать личные и семейные проблемы.

Лицензированные профессиональные консультанты. Согласно законам штата о лицензировании, эти консультанты должны иметь как минимум степень магистра консультирования и 3000 часов опыта работы в магистратуре. Они либо лицензированы, либо сертифицированы для независимой диагностики и лечения психических и эмоциональных расстройств, — говорит У. Марк Гамильтон, доктор философии, исполнительный директор Американской ассоциации консультантов по психическому здоровью.

Консультанты могут помочь в решении широкого круга проблем, включая депрессию, наркоманию и злоупотребление психоактивными веществами, суицидальные импульсы, управление стрессом, проблемы с самооценкой, проблемы старения, эмоционального здоровья, а также проблемы семьи, воспитания детей, а также супружеские или другие проблемы во взаимоотношениях.Они часто работают в тесном сотрудничестве с другими специалистами в области психического здоровья.

Получите лучшее лечение СДВГ для вашего ребенка .

Сортировка

Когда вы начинаете поиск, сохраняйте непредвзятость. Терапевту не нужны десятилетия опыта — или овчина из школы лиги плюща — чтобы быть полезным, — говорит Тернер.

«Это использовало для обозначения того, что психиатр считался наиболее квалифицированным, потому что у него или нее было больше образования», — говорит Тернер WebMD.«Но это уже не так. Некоторые психиатры получили свои лицензии 25 лет назад и не успевают за ними. Многие психиатры, прошедшие подготовку сегодня, просто принимают лекарства. Вы можете попросить врача первичной помощи сделать это — это не значит, что без психиатров не обойтись! »

Тернер при необходимости направляет пациентов к профессиональным консультантам и социальным работникам. По его словам, они часто специализируются на консультировании пар и семей и координации сеансов групповой терапии. «Некоторые хороши, некоторые нет. Некоторые превосходны.«

« Полномочия — это еще не все », — говорит Роберт Бейкер, доктор философии, психолог и программный директор отделения поведенческой медицины в клинике Окснера в Новом Орлеане.« Даже люди с большой квалификацией не обязательно являются хорошими терапевтами. Они могут быть умными, но это не значит, что у них есть здравый смысл ».

С чего начать?

Соберите имена. « Не начинайте с трех имен из вашей компании по управляемому медицинскому обслуживанию », советует Аврум Геурин Вайс, доктор философии, автор книги, Экспериментальная психотерапия: симфония самостей. Он — детский / подростковый психолог и директор Учебного института психотерапии Пайн-Ривер в Атланте.

Скорее всего, у вас нет полного списка провайдеров, говорит Вайс WebMD. « Настаивайте на получении всего списка поставщиков услуг. Затем спросите друзей и коллег, знают ли они психолога или психиатра, который мог бы дать рекомендации из этого списка».

Ему часто звонят люди, которые говорят: «У меня есть страховка Aetna. Я знаю, что вы не являетесь поставщиком услуг Aetna, но можете ли вы посмотреть мой список?»

«Они пришли мне по факсу, и я даю рекомендации.Я делаю это постоянно », — говорит он.

Другие источники:

• Позвоните в университетский отдел психиатрии или психологии и спросите рекомендации людей, прошедших обучение по этой программе.« По крайней мере, таким образом вы знаете, что они находятся под пристальным вниманием ». — говорит Тернер.
• Если вы переезжаете в новый город, спросите направления у своего терапевта или попросите его проконсультироваться с коллегами.
• Позвоните в крупную клинику; спросите у администратора, какие рекомендации. «Бейкер сообщает WebMD.«Они могут вам очень хорошо подойти».
• Посоветуйтесь с друзьями и семьей.

Если вам неловко просить о помощи, перестаньте это делать, — советует Вайс. «Избавьтесь от стигмы. Результат слишком важен».

Кроме того, проконсультируйтесь с профессиональными ассоциациями, чтобы узнать об опыте терапевта — проводят ли они психотерапию, лечат ли они детей и т. Д. Американская психологическая ассоциация и Американская психиатрическая ассоциация предоставляют такие списки для людей, желающих найти терапевта.

Первая встреча

Задайте вопросы: Как долго терапевт работает? У скольких пациентов была ваша проблема? Какие были результаты? Спросите о правилах, сборах, оплате. «Но не торгуйтесь за психиатрическую помощь», — говорит Вайс.

«Вы найдете терапевта так же, как любого профессионала в области здравоохранения», — говорит он WebMD. «Они должны быть профессиональными, аттестованными и компетентными, без каких-либо судебных исков против них. И они должны быть интуитивно подходящими — нельзя недооценивать абсолютную ценность ощущения хорошей интуитивной пары с кем-то.Кроме того, если вы задаете им вопросы о самих себе, и они начинают защищаться, идите куда-нибудь еще ».

Еще один важный момент: был ли ваш терапевт на терапии?« Я шокирован терапевтами, которые никогда не проходили личную психотерапию », — Вайс говорит WebMD. «Они должны решить свои собственные проблемы, иначе они уведут вас от вещей, которые им не нравятся. Они также могут привнести свои собственные проблемы в вашу терапию ».

Спросите себя:

• Я чувствую себя достаточно хорошо с этим человеком?« Чувство полного комфорта — не лучший критерий, потому что, если вам слишком комфортно, вы » Ты просто болтаешь, и это тебе не поможет », — говорит Бейкер.
• Терапевт действительно меня слушает? Достаточно ли он задает вопросов? Особенно на первых сеансах терапевт должен задавать много вопросов, чтобы познакомиться с вами и проблемами, с которыми вы имеете дело.
• Спрашивал ли терапевт, какого результата вы хотите от терапии — какой вы хотите видеть свою жизнь? Как вы узнаете, когда доберетесь туда, если ни пациент, ни терапевт не поставили перед собой цель?
• Вы удовлетворены возможностями терапевта? Например, вам нужно найти собственную терапевтическую группу? Или ваш терапевт проверяет с коллегами группу, подходящую для вас?
• Имеет ли смысл то, что говорит терапевт? Это кажется плохим советом? Вам это помогает или нет?

Бейкер говорит, что пациентам не всегда нравятся его предложения, но он знает из интуиции и опыта, что это хороший совет.

Пример: Ваш муж постоянно говорит с вами ненормативную лексику; вы хотите, чтобы он уволился. Бейкер предлагает вам отразить поведение вашего мужа — вы используете ненормативную лексику в следующий раз, когда он это сделает — метод, который, как он знает, сработает. «Люди всегда сопротивляются этому, они не хотят« опускаться так низко », но затем они поражаются тому, насколько хорошо это работает», — говорит Бейкер. «Дело не в том, что тебе следует приобретать дурные привычки, а в том, чтобы он прекратил свои».

Терапия для детей и подростков

«Трудно найти хорошего детского психотерапевта», — говорит Вайс.«Не многие люди имеют большой опыт работы с подростками. Вы можете получить терапевта, обученного работать со взрослыми, но они работают с подростками, потому что у них есть подросток или потому что им нравится работать с подростками».

Педиатр часто может дать направление, — говорит он WebMD. «Я предупреждаю людей о том, что школьные консультанты направляют их к специалистам; они перегружены и заняты, не следите за тем, чтобы увидеть, хорошо ли выполняется работа».

Также посоветуйтесь с другими родителями. «Я рекомендую родителям выбрать двух или трех терапевтов, которых они считают приемлемыми, а затем позволить вашему ребенку выбрать из них.Поэтому у них есть право голоса », — советует Вайс.

Эухенио Роте, доктор медицинских наук, профессор психиатрии Университета Майами и директор клиники детской и подростковой психиатрии в больнице Джексона Мемориал, поделился своими идеями.

Педиатры и профессиональные консультанты не должны лечить ребенка от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), — говорит он WebMD. «Более 75% детей с СДВГ лечатся педиатром или врачом первичной медико-санитарной помощи.Но исследования показывают, что от 40% до 60% этих детей имеют другой психиатрический диагноз. Как педиатр [или консультант] может это диагностировать? »

« Профессиональная честность очень важна — вы направляете пациентов к другим специалистам, когда вы не обучены справляться с этой проблемой », — говорит Роте.« Многие психологи очень опасаются психиатров. , что они потеряют пациента, если сделают направление. Но они оказывают медвежью услугу, не помогая пациентам получить необходимую им помощь ».

Психиатры понимают и тело, и мозг, и это критическая разница, — объясняет он.«Депрессия может начаться с ситуативной проблемы в вашей жизни, но это событие вызывает химические изменения в вашем мозгу.