пять ошибок — Российская газета
Помните знаменитую фразу из «Берегись автомобиля»: «Со старым аккумулятором — это не жизнь!». Когда машина не заводится зимой из-за разряда АКБ, велик соблазн «прикурить» от автомобиля соседа по парковке. Однако многие водители совершают в процессе много ошибок, которые чреваты уроном бортовой электронике и даже пожаром. Разберемся с подводными камнями в этом вопросе.
Дело может быть не в АКБ
Перед тем как приступить к «прикуриванию», следует убедиться, что проблема — именно в севшем аккумуляторе. При разряженной АКБ стартер крутит медленно или машина вообще не подает признаков жизни.
Однако не стоит «прикуривать», к примеру, если у проблемной машины нормально работает стартер, прокручивается вал двигателя (это тоже хорошо слышно), но мотор не оживает.
Виновник проблемы с пуском в таком случае, скорее всего, не аккумулятор. Проблему может создавать, к примеру, неисправный стартер (слышен холостой звук его работы при включении зажигания) или генератор, который не заряжает (или заряжает недостаточно) аккумулятор, а у последнего в итоге не хватает заряда, чтобы запустить двигатель. Или, как вариант, запуск бывает невозможен из-за выхода из строя датчиков различных систем. К примеру, у некоторых моделей в случае отказа датчика включения сцепления блок управления не даст команду на запуск мотора.
Неправильное подсоединение
Случается, что плюсовую клемму «донорской» батареи соединяют с минусовой клеммой АКП реципиента наоборот. При такой ошибке гарантированно откажет электроника и, возможно, поплавятся провода, будьте внимательны.
Частой ошибкой является также подсоединение от машины к машине сначала минусовых проводов.
При таком раскладе вполне можно ненароком задеть плюсовой клеммой о металл подкапотного пространства или корпус двигателя. В результате провода заискрят, а гремучий газ, скапливающийся под крышкой батареи старых аккумуляторов (из-за пониженного электролита), равно как масляные загрязнения моторного отсека, могут спровоцировать возгорание и взрыв.
Правильный же алгоритм подсоединения «крокодилов» следующий. «Плюсовой» провод донорской батареи подаем к «плюсовой» клемме АКБ неисправного автомобиля. Минусовой провод соответственно сажаем на кузов или неокрашенные части двигателя прикуриваемого авто¬мобиля.
Прикуривание от работающего двигателя
Одно из важнейших правил при «прикуривании» — мотор, зажигание и все электроприборы «донора» должны быть выключены. В противном случае при подаче разряда генератор, блок-контроллер электропитания и все остальные потребители тока получат сверхнагрузку от стартера второго автомобиля и могут выйти из строя. Или, как вариант, на панели приборов загорятся индикаторы сразу нескольких ошибок. Чтобы их скинуть, недостаточно будет просто снять клеммы с аккумулятора. Придется ехать к дилеру и устранять проблему с применением спецоборудования.
Несоответствие «донора» и «реципиента»
Иногда водители не принимают в расчет также следующий фактор — аккумуляторы двух машин должны быть сопоставимой емкости.
К примеру, микролитражке не стоит пытаться завести грузовик. Не стоит также бензиновым машинам «оживлять» АКБ автомобилей с дизельными моторами.
Автомобили на солярке потребуют значительно больше тока, чтобы провернуть коленвал двигателя. В итоге батарея «донора» может потерять весь заряд. Еще один запрет — на «прикуривание» старых автомобилей (например «Жигулей» и «Москвичей» с карбюраторными силовыми агрегатами от АКБ машин с современным инжекторным впрыском). Риск выхода из строя электроники у донора в этом случае повышается, особенно если мотор «раздающего» включен.
Нестандартные провода
Стартерные провода должны иметь сечение, выдерживающее пусковой ток не менее 150 А. А именно — рекомендуется, чтобы сечение было не меньше 16 мм.
В противном случае тонкие провода могут оплавиться. Кроме того, чем тоньше провод, тем меньшую мощность он может без существенных потерь передать от машины-«донора». В то же время, если вы используете для «прикуривания» тонкие провода, то используйте по паре тонких проводов как между «плюсами», так и между «минусами».
Кроме того, тонкие провода можно использовать для подзарядки без включения моторов и у «донора», и у «реципиента». Оно к тому же еще и безопаснее. Ведь если зажигание не включено ни у одной из машин, то резкие перепады напряжения, которые могут навредить электронике, исключены.
Понятно также, что провода должны быть в исправном состоянии — с качественными контактами на «крокодилах» и неповрежденной изоляцией. Старайтесь использовать провода средней или большой длины (около 3-5 метров). В противном случае вы можете столкнуться с неудобствами во время работы.
Что делать, если сел аккумулятор: 8 способов :: Autonews
Если аккумулятор сел, то машину оживить все еще можно: есть несколько проверенных способов завести мотор, но не стоит забывать о нюансах. Во-первых, не все из них удобны. Во-вторых, не все подходят для машин с любым типом коробки передач. Конечно, больше всего шансов оживить машину с «механикой» и передним приводом. Рассмотрим все варианты, как запустить двигатель, когда аккумулятор уже не подает признаков жизни.
1. «Прикурить» от донора
Самый надежный способ оживить автомобиль с разрядившимся аккумулятором — использовать энергию исправной машины. Для этого второй автомобиль нужно поставить рядом (прямо «бампер в бампер»), открыть капоты и соединить проводами батареи двух машин. Не ошибитесь!
Правильный порядок действий:
- Заглушить двигатель донора и выключить зажигание.
- Красный провод присоединить сначала к положительной клемме донора, потом — к разряженной АКБ.
- Один конец черного провода подключить к «массе» своего автомобиля (например, к блоку цилиндров двигателя или кузову), а второй — к отрицательной клемме донора.
- Можно заводить. После запуска нужно отключить провода строго в обратной последовательности — такой порядок уменьшит вероятность короткого замыкания при неаккуратном обращении с проводами.
Если в дороге сел аккумулятор, «прикурить от донора» — самый надежный способ (Фото: Global Look Press)
2. Толкнуть или завести на буксире
Оба варианта подходят только для машин с механической коробкой и основаны на принципе проворачивания двигателя от колес. Все, что нужно — это второй исправный автомобиль и крепкий трос, но для разгона вполне хватит и двух взрослых людей.
Порядок действий такой:
- Соединить две машины буксировочным тросом, включить зажигание, выжать сцепление и включить третью передачу, не отпуская сцепления.
- Водитель буксира должен натянуть трос, плавно тронуться с места и разогнать машины до скорости около 20 км/ч.
- Водитель буксируемого автомобиля должен плавно отпустить сцепление и в случае успешного запуска подать сигнал ведущему для остановки.
Примерно те же правила действуют и в случае с помощниками, но скорость будет ниже, поэтому может понадобиться несколько попыток.
3. Воспользоваться веревкой или тросом
Передне- или заднеприводную машину с механической коробкой можно завести еще одним экзотическим способом, полагаясь на силу одного человека. Для этого понадобится длинный плоский трос и домкрат.
- Необходимо зафиксировать машину стояночным тормозом, поднять ее домкратом со стороны одного из двух ведущих колес и вывернуть колеса в сторону.
- Нужно намотать трос на колесо так, чтобы, потянув трос на себя, заставить колесо вращаться против часовой стрелки.
- Поставить автомобиль на третью передачу, включить зажигание и резким движением попытаться с помощью троса раскрутить колесо.
- Если двигатель получится запустить, колесо станет вращаться само по себе, и нужно будет сразу включить нейтральную передачу. Межосевой дифференциал передаст весь крутящий момент на висящее в воздухе колесо, что предотвратит самопроизвольное движение машины.
4. Использовать пуско-зарядное устройство или бустер
Пуско-зарядные устройства бывают разных типов: от больших промышленных до компактных карманных бустеров. Самые мощные варианты подключаются к электросети, но могут работать и совершенно автономно. Достаточно подключить клеммы устройства к аккумулятору, включить зажигание и запустить двигатель.
Карманный бустер работает так же, как запасной аккумулятор для мобильного телефона, и заряжать его нужно заранее. Такое устройство выдает высокий ток, но надолго его заряда не хватит, поэтому помочь оно может только в тех случаях, когда машина исправна, а на запуск мотора не хватает совсем немного. Кроме того, бустеры не всегда могут помочь с пуском двигателей большого объема и дизелей. Пользоваться им так же просто: нужно подключить «крокодилы» бустера к клеммам аккумулятора, включить зажигание и завести двигатель.
5. Использовать мощное зарядное устройство
Помните огромные гаражные устройства для зарядки аккумуляторов? Такой агрегат может помочь, но есть один нюанс: быстро зарядить аккумулятор он не сможет, но за сравнительно небольшой срок сможет передать достаточно энергии для успешного запуска.
Главное, что нужно будет сделать, — установить на зарядном устройстве высокую силу тока до 10% емкости аккумулятора. Например, АКБ емкостью 55 ампер-часов нужно заряжать током в 5,5 ампера. В таких условиях батарея автомобиля подзарядится всего за 15 минут.
Важно! Заряжать аккумулятор нужно, отсоединив его от бортовой сети автомобиля. Кроме того, такой способ подзарядки негативно влияет на продолжительность жизни батареи.
6. Использовать аккумулятор от шуруповерта
Есть и более нестандартные способы запуска мотора. Например, если батарея шуруповерта или другого инструмента имеет напряжение больше 12 вольт, ее тоже можно использовать для помощи.
Действовать нужно так:
- Подключить к клеммам батареи провода либо изготовить из подручных материалов переходник для стандартных проводов.
- Большой пусковой ток такая батарея обеспечить не в силах, но за несколько минут она сможет немного пополнить заряд автомобильного аккумулятора.
- Через 15-20 минут попробуйте запустить мотор.
В критической ситуации подзарядить аккумулятор поможет батарея шуруповерта или другого электроинструмента (Фото: drive2.ru / ALEXXXANT)
7. Согреть аккумулятор водой
Слышали советы, что аккумулятор перед запуском нужно прогревать кратковременным включением дальнего света фар? Так вот это не более чем байка. Но можно прогреть аккумулятор в домашних условиях — это дает заметный эффект в холодное время года.
Батарею придется снять, отнести домой, поставить в ванную или глубокий таз, который нужно наполнить горячей водой до уровня верхней крышки АКБ. Через 15 минут батарея станет теплой, а через полчаса прогрева даже почти разряженный аккумулятор сможет дать достаточно тока для запуска двигателя.
8. Использовать алкоголь
Самый экзотический способ оживить севший аккумулятор связан с использованием спиртосодержащих жидкостей. Они заливаются в банки аккумулятора и вызывают химическую реакцию. С необслуживаемыми батареями этот способ не работает.
Лучше всего использовать сухое вино с невысокой концентрацией спирта и отсутствием сахара. Более крепкий алкоголь придется разбавить. В каждый блок батареи заливается по 30 мл вина. Химическая реакция понизит внутреннее сопротивление АКБ, напряжение батареи станет выше, и у автомобилиста появится шанс запустить двигатель. Увы, после этой процедуры аккумулятор придется выбросить.
Не давайте так «прикурить» другой машине! 8 традиционных ошибок
Можно ли вообще «прикуривать» от современного автомобиля? Можно, но при соблюдении некоторых условий, о которых порой не знают даже опытные водители.
Материалы по теме
Можно или нельзя делать Это сегодня? Мнения расходятся. Форумы заполнены выдержками из инструкций разных лет с противоположными советами. Самый обтекаемый официальный ответ звучит так: мол, если на вашей машине сел аккумулятор, то можно пустить двигатель от внешней АКБ, подсоединив провода «согласно прилагаемой схеме». А вот насчет прикуривания чужих машин инструкции молчат.
Мое мнение такое: это нежелательно для машины-донора. Конечно, в жигулевскую эпоху «прикуривание» было нормальным повседневным явлением. Но с тех пор как машины стали больше походить на мобильные компьютеры, дружно поползли сообщения, что подобная доброта выходит кому-то боком. Причина одна — отказы бортовой электроники. И я не думаю, что это — совпадение: процессорам в ряде случаев действительно что-то не нравится. Если даже простое отключение клеммы они порой воспринимают как покушение на свой суверенитет, фиксируя ошибку и отказываясь работать дальше, то что удивительного в том, что и прикуривание им тоже не по душе?
В общем, какова бы ни была причина указанных неприятностей, я не вижу смысла ставить эксперименты на своем автомобиле. Да и на чужом тоже: неприятно, когда человек помог вам завести машину, а сам после этого остался без транспорта.
Материалы по теме
Впрочем, процесс пока что жив. Можно «прикуривать» и от отдельной батареи, и от непритязательных машин — варианты есть. Но при этом в любом случае желательно не допускать банальных ошибок. Вот основные из них.
- Не надо давать прикурить владельцу автомобиля, стартер которого нормально крутился, пока не посадил батарею в ноль, но мотор при этом так и не завел. Тут дело не в ампер-часах, а в неисправности, которую надо устранять. В противном случае ваша АКБ тоже сядет — только и всего.
- Не пытайтесь пускать автомобиль, родная батарея которого явно мощнее вашей. В жару такой номер еще может прокатить, поскольку требуемый ток не будет заоблачным. А вот на морозе батарейка малолитражки вовсе не обязана выдавать ток для прокрутки холодного многолитрового дизеля.
- При подсоединении проводов не нужно первыми соединять «минусы». Конечно, на бумаге разницы никакой, а вот на живых машинах она есть. Дело в том, что если при соединенных минусах вы нечаянно заденете плюсовым проводом любой металлический элемент одной из машин, то получите в подарок фейерверк, искры, дым… А то и пожар — если уронить плюсовой провод куда-то в моторный отсек, где он, по закону подлости, застрянет… Но вот если первыми соединить плюсы, то подобная вероятность практически исключена: разве что вы уроните минусовой провод в точности на плюсовую клемму…
Материалы по теме
- Не пытайтесь использовать для прикуривания тоненькие бытовые провода. Толку не будет: провода расплавятся у вас на глазах, а вдобавок еще можно обжечься. Ну и проводов лишитесь, конечно же… Единственный способ применить тонкие провода — это подсоединить ими донорскую батарею и оставить в таком состоянии на какое-то время, чтобы хотя бы часть энергии потихоньку перекочевала в разряженную АКБ. После этого можно отсоединить провода и попытаться пустить машину.
- При подключении минусового провода на капризном автомобиле не соединяйте его, по возможности, с минусовой клеммой АКБ. Постарайтесь отыскать под капотом металлическую часть двигателя — например, рым для поднятия силового агрегата. В этом случае сопротивление на пути тока до стартера несколько сократится. Правда, найти подходящий металл под современным капотом — задача не из легких: все закрыто пластмассовыми щитками… Иногда приходится слышать, что подобное подключение уменьшает взрывоопасность вследствие газовыделения помирающей батареи, но я с таким явлением не сталкивался. Впрочем, надо верить в народную мудрость.
Материалы по теме
- Не позволяйте посторонним подсоединять пусковые провода: делайте все сами! Лично убедитесь в том, что кабели не касаются лопаток вентилятора и иных подвижных деталей двигателя. Несколько раз проверьте, что никакой добрый человек не перепутал полярность подключения.
- Не отсоединяйте при прикуривании клемму с аккумулятора машины-донора. Почему-то этот совет вызывает ожесточенное неприятие у ряда спорщиков. Но дело в том, что навороченная современная машина может растолковать такое отключение как аварийную ситуацию и заблокирует все на свете до вмешательства сервисменов. Впрочем, с простыми автомобилями такое отключение проходит спокойно. Если не считать магнитолу, которая может обидеться…
- Не пытайтесь перед прикуриванием пускать мотор на машине-доноре. Во-первых, особого проку от этого все равно не будет: львиную долю нагрузки принимает на себя батарея. Во-вторых, как мы уже отмечали, электронные блоки иногда обижаются на «чужеродные организмы» — часто приходится читать про всплески, броски, перепады и т.п. Поэтому лучше не рисковать здоровьем донора, даже если вы полагаете, что ему ничего не угрожает.
На всякий случай вновь публикуем правильную последовательность подсоединения проводов в процессе прикуривания:
Материалы по теме
- Соединяем положительный (+) пусковой провод с положительным (+) выводом батареи-донора, а затем — с положительным (+) выводом разряженной батареи.
- Соединяем отрицательный (-) пусковой провод с отрицательным (-) выводом вспомогательной батареи, а затем — с рымом для поднятия силового агрегата или иным «металлом». Если доступа к «металлу» нет, соединяем его с (-) выводом батареи помирающего автомобиля.
- Убеждаемся, что провода не касаются лопаток вентилятора и прочих подвижных деталей двигателя.
- Пытаемся пустить капризный мотор. Если успешно, то отсоединяем отрицательный провод (сначала от ожившего автомобиля, затем от батареи-донора), а затем положительный провод в той же последовательности.
- Даем двигателю поработать — не глушим его сразу. Пусть подзаряжает штатную АКБ.
- Пытаемся осознать причину неработоспособности штатной батареи.
И последнее. Если с вашей машиной в результате случится что-то «не то», не говорите в сервисе, что давали кому-то прикурить… Намек понятен?
P.S. А всех, кто имеет свое собственное мнение по части «прикуривания», приглашаем принять участие в нашем опросе на эту тему. Ведь сегодня дать прикурить готовы далеко не все…
Девочка со спичками дает прикурить – Огонек № 52 (4977) от 31.12.2006
Дмитрий БЫКОВ, писатель
Маленькая аккуратная девочка со спичками в белой шубке, белых сапожках и голубой вязаной шапочке стояла на перекрестке двух центральных улиц и предлагала всем закурить.
Это происходило в крупном городе, может, столичном, а может, просто миллионном — хоть в том, в каком живете вы, милый читатель. Я не стану пугать вас ужасными подробностями, которые так любил сентиментальный садист Андерсен, вечно подвергавший своих малолетних героев неслыханным испытаниям. У нашей девочки не было ни потрескавшихся башмаков на красных от холода ножках, ни рваных рукавиц на синих от холода ручках, ни жалобных просьб на белых от холода губках. Она не собирала денег на больную маму, не просила подать на пропитание малолетнего братика и вообще смотрела на прохожих с глубоким сочувствием, словно это не ей, а им требовалась благодетельная помощь.
Надо сказать, в Рождество или незадолго до него на улицах любого города можно периодически встретить девочку со спичками. Но для этого, во-первых, надо, чтобы у вас была неразрешимая проблема, а во-вторых — чтобы вы не полностью утратили полезную способность смотреть по сторонам и замечать маленьких аккуратных девочек с золотистыми волосами и голубыми серьезными глазами.
Как раз по центральным улицам в это время ходило довольно много народу с неразрешимыми проблемами. Девочки со спичками знают, где стоять.
Например, как раз во время ее загадочного дежурства в дальнем конце улицы появился бледный молодой человек с синими кругами под глазами. Он третью неделю размышлял, стоит ли позвонить подруге, которую он без особых оснований заподозрил в неверности. Подруга до того обиделась, что не стала его разубеждать. Более того — она намекнула нашему студенту, что от такого дурака и впрямь впору сбежать к первому встречному, и если она не сделала этого раньше, то исключительно из сострадания. Тогда молодой человек обозвал подругу соответствующими словами и хлопнул дверью, а теперь жестоко раскаивался. Вдобавок ему страшно хотелось курить, а зажигалку он, как назло, забыл вчера в гостях, где переусердствовал по части спиртного, заливая любовную тоску. Ни одного табачного киоска поблизости не было. Студенту даже вспомнился анекдот про ад, в котором травки и гильз сколько угодно, а спичек нет.
— Молодой человек, — тихо и серьезно окликнула его девочка со спичками. — Вам прикурить не надо?
Студент остановился и спросил себя, не почудилось ли ему это своевременное предложение. Нет, не почудилось.
— Очень надо, — честно сказал он.
— Выберите спичку, пожалуйста, — сказала девочка и раскрыла перед ним коробок, в котором виднелись спички с разноцветными головками. Каких только тут не было — и фисташковые, и густо-зеленые, и белые, и красные, и даже блестящие, будто из сусального золота. Черная была только одна, она лежала в самом дальнем углу коробки, но студент потянулся именно к ней, потому что она соответствовала его настроению.
— Нет, эту пока не надо, — все так же серьезно сказала девочка, и студент подумал, что какая-то она подозрительно взрослая для своих 10 — 12 лет. Какая-то чересчур умная, какими не бывают даже отличницы этого возраста. — Вам, пожалуй, вот эту, — и она решительно чиркнула по коробку спичкой с розовой головкой. Студент успел разглядеть картинку на коробке — огромная елка, вся в старомодных шариках и свечках; он видел такие обложки в детских журналах 1900-х годов — журналах, сотрудники которых и помыслить не могли, какая участь готовится их читателям.
Студент нагнулся к розовому огоньку, вдохнул дым «Честерфилда», и голова у него слегка закружилась. Девочка смотрела на него с любопытством и удовлетворением, слегка склонив голову набок. Примерно так же смотрела на него возлюбленная после первого свидания, когда он робко заметил, что запал на нее еще с первого курса. В следующую секунду у студента зазвонил мобильник, он глянул на определитель, покраснел, побледнел, вспотел и равнодушным голосом сказал: «Да».
На него обрушился поток жалоб, слез, нежных упреков, угроз и раскаяний. Ноги его подкосились, но тут же обрели нездешнюю силу — и студент, не поблагодарив девочку со спичками, галопом помчался туда, откуда на него изливались долгожданные слова прощения и грусти. Девочка посмотрела ему вслед и спрятала коробок.
Вскоре, правда, ей пришлось извлекать его снова, потому что по другой, перпендикулярной, улице к ней приближался пациент куда более тяжелый. Сорокалетний безработный, перепробовавший множество разных профессий, умевший водить машину и трактор, паять кастрюли, вскапывать огород, починить при случае несложную электронику и провести сквозь шторм небольшую яхту, — словом, один из тех, на ком в идеале держится всякое общество, в тяжких раздумьях о полной своей невостребованности шагал по заснеженной улице. Надо ли добавлять, что наш лузер был вдобавок обременен семьей. Только что закрылось московское представительство крупной фирмы, отчаявшейся привить местному населению законопослушность, обязательность и прозрачность. Наш герой был вышвырнут на улицу без извинений и выходного пособия, как оно бывает сплошь и рядом, невзирая на растущую цивилизованность отечественного бизнеса. Когда-то по требованию шефа водитель бросил курить, но шефа теперь не было, и закурить было бы в самую пору.
— Дяденька, — сказала девочка. — Закурить не желаете?
— Рано тебе курить, — сурово сказал безработный. У него своих таких было двое.
— Я не курю, я прикуриваю, — назидательно сказала девочка. — Доставайте вашу «Приму».
— Я бросил, — бросил работяга.
— Ну и что же, — ответила девочка. — У вас в кармане пальто одна завалялась, я точно знаю. Доставайте, она в левом.
Дяденька послушно полез в левый карман и с ужасом обнаружил, что ребенок прав.
— Ясновидящая, что ль? — спросил он подозрительно. Ему теперь казалось, что все его хотят развести.
— Ты, дяденька, много не спрашивай, — улыбнулась девочка, и что-то в ее улыбке подсказало дяденьке, что расспрашивать действительно не нужно. — Ты спичку тяни.
Дяденька зажмурился и вытянул черную спичку.
— Как сговорились, — вздохнула девочка, отняла черную спичку и достала зеленую. Она чиркнула ею о коробок и поднесла к дяденькиной «Приме» маленькое зеленое пламя. Дяденька сладко затянулся и ощутил прелесть независимости. Голова его слегка закружилась, он задрал ее, чтобы кровь отлила, — его когда-то учил так делать знакомый рыбак-гипертоник — и тут же увидел прямо над девочкиной головой объявление: «Требуется водитель со стажем на очень хорошую оплату, курить можно». Он потянулся сорвать объявление, чтобы должность никому больше не досталась, но вместо объявления в руке у него вдруг оказалась визитная карточка будущего нанимателя с двумя телефонами, служебным и мобильным. Дяденька потряс головой и потрусил наниматься.
Девочка и ему вслед посмотрела с затаенной хитростью, с какой отдельные умные девочки глядят иногда на глупых мальчишек, но улыбка тут же сошла с ее лица, потому что с противоположной стороны улицы к ней в неуклюжей отечественной коляске приближалась женщина лет тридцати, с детства страдавшая мышечной дистрофией. В последнее время отчаяние этой женщины доходило до того, что она готова была запить или закурить, лишь бы отвлечься от немощи и полной невостребованности. Несмотря на повсеместную стабильность, инвалид как был, так и оставался никому не нужен, кроме собственной семьи, а силы семьи не бесконечны.
— Сударыня, — сказала девочка, пренебрегая принятым здесь обращением «женщина» или «ну ты». — Не желаете ли закурить?
— Мне нельзя, — сказала калека. — Я и так ходить не могу.
— Раз в год можно, — убедительно сказала девочка, уверенно вынимая пачку тонких дамских сигарет. — Выберите, пожалуйста, спичку!
Само собой, инвалиды в таких ситуациях почему-то всегда выбирают черную, но девочка посмотрела на женщину с осуждением, чиркнула оранжевой спичкой — и коляска растаяла, а несчастная калека с размаху плюхнулась на тротуар.
— Вот видишь, — сказала она, не упуская случая напомнить о своей правоте. — Мне нельзя курить, я уже падаю.
— Вставай и иди, — грубовато сказала девочка. — Разлеглась тут.
Несчастная неуверенно встала на четвереньки, потом, цепляясь за девочку, поднялась на ноги, потом выпрямилась и сделала первый шаг.
— Чтой-то я? — спросила она полушепотом.
— Двигай давай, — подбодрила ее девочка, пряча спички. — Курить ей вредно, видите ли… Жить тоже вредно, от этого знаешь что бывает?!
В следующие два часа девочка со спичками дала прикурить одинокому гею, тут же резко ощутившему свою натуральность, печальной натуралке, мечтавшей устроить ребенка в детсад, двум гастарбайтерам, настрадавшимся от скинхедов, и одному скинхеду, настрадавшемуся от прыщей; мимо нее прошел также учитель, чуть не плакавший от того, что у него ничего нет, и олигарх, в голос рыдавший от того, что у него все есть. Прикурив у девочки со спичками, они к обоюдному удовольствию поменялись местами — и скоро учитель, назначенный губернатором отдаленного региона, решительно вывел его в лидеры, а олигарх научил детей действительно важным вещам. Впрочем, это случилось через год. А пока девочку со спичками обнаружил на перекрестке крупный чиновник городской мэрии.
— Девочка! — заорал он. — Со спичками! Где твои родители, девочка?!
— Дяденька, — сказала девочка очень серьезно и посмотрела на него большими прозрачными глазами. — Вы на совещание опоздаете.
— Какое совещание! — вскричал чиновник. Он как раз отвечал за борьбу с беспризорностью, и похвастаться на этом поприще ему было решительно нечем, потому что в детприемниках его родного города для детей создавались такие условия, от которых они немедленно сбегали обратно на улицы — там было и теплей, и уютней, и безопасней. Чиновнику предоставлялся уникальный случай личным пиаром спасти положение. — Какое может быть совещание, когда на улице замерзает бесхозная девочка со спичками! Да я немедленно, своими руками отвезу тебя в детприемник и прослежу, чтобы тебя побрили, потому что ты, наверное, вшивая!
— Руки уберите, пожалуйста, — тихо сказала девочка.
— Нет-нет, умоляю, не убирайте руки! — завизжал над ухом чиновника чей-то удивительно гнусный голос. Такой голос не мог принадлежать ни мужчине, ни женщине, ни старику, ни ребенку, а только автору и ведущему «Ядерной программы», скандальному репортеру Глебу Косых. — Мы как раз готовим сюжет о растлении малолетних, а когда крупный чиновник городской администрации гладит девочку — это самое то! Умоляем, еще одно поглаживание! Напоминаю, что наша программа официально приравнена к нацпроекту, потому что никто так не компрометирует идею журналистского расследования, как мы-ы-ы! — Голос Косых сорвался на совершенно уже невыносимый визг, и выросший рядом с ним откуда ни возьмись толстый оператор уже нацеливался на чиновника тусклым глазом телекамеры.
— Эт-та что такое?! — прогремел представитель местного УВД, отправлявшийся в очередной рейд (не забывайте, что улицы были центральные и представители власти появлялись на них регулярно). — Девочка? Со спичками?! Поджигаем существующий порядок?! Ах ты нацболка! — Он вытащил из кармана наручники и жизнеутверждающе потряс ими перед девочкиным носом. — Расступитесь все, граждане, сейчас здесь начнут задерживать малолетнюю экстремистку! Ишь чего выдумали — среди бела дня на улице со спичками! Вас не устраивает растущее благосостояние? Мы будем немножко допрашивать!
— Вот так расправляются власти с инакомыслящими! — радостно заверещал случившийся тут же оппозиционер. — Даже дети становятся жертвами режима, даже малолетние девочки выходят на свой марш несогласных! Немедленно, немедленно пришлите сюда представителя международного фонда «Злорадное наблюдение» и запечатлейте страдания ребенка, изнемогающего от полного отсутствия свободы слова!
— Девочка? Со спичками? — с негодованием рявкнул представитель движения по борьбе с незаконным передвижением мигрантов «Тутошние мы». — Ты что тут делаешь, а?! Да ты не местная! Признавайся, подлая гастарбайтерша, откуда пришла! Что-то я раньше тебя здесь не видел! Это из-за таких, как ты, понаехавших тут, наши коренные уроженцы не имеют возможности торговать спичками! Я с детства, с младенчества мечтал торговать спичками, а из-за таких, как ты, вынужден помирать с голоду в движении «Крашеная сотня»! Ну-ка покажь паспорт с пропиской, или я в двадцать четыре часа устрою тебе полную Кондопогу!
— Не сметь, не сметь, это моя девочка! — ревел в задних рядах образовавшейся толпы крупный местный благотворитель, в ревущие девяностые известный большинству жителей под кличкой Сявка, а ныне державший казино в самом центре. — Я буду сейчас благотворительствовать! Пустите меня, я ей дам! Все говорят — выслать игорный бизнес в четыре зоны, а игорный бизнес кормит голодных детей! Пустите меня к девочке, я несу ей золотую карту нашего казино и завтрак из овсяных хлопьев!
— Отстаньте все от девочки! — надсадно верещал красный от возмущения мальчик из молодежного движения «Слава», названного так в честь своего верховного куратора. — Это наша, правильная девочка! Она пополнит ряды лояльной молодежи, пойдет с нами на пикет у американского посольства и поедет на Селигер! Пустите меня, я комиссар района! Мне Глеб Савловский руку жал и настоящими слезами плакал, приговаривая: «Вот до чего я дошел!»
Некоторое время девочка со спичками брезгливо смотрела на жадные руки, тянущиеся к ней, и слушала алчные выкрики. Всем этим людям она была нужна, даже необходима — но совершенно не для того, для чего была на самом деле предназначена. Она брезгливо усмехнулась, и все затихло. Только бился сзади в истерике депутат местного законодательного собрания, призывавший немедленно оштрафовать ребенка за демонстративное курение на улицах. Сам депутат держал небольшой притон, но делал это скрытно, недемонстративно.
Девочка открыла свой коробок, где оставалось уже совсем немного спичек. Их, однако, все еще было вполне достаточно, чтобы решить проблемы нескольких жителей этого города, но, судя по хитрой улыбке, озарившей ее лицо, она нашла вдруг гораздо более простой способ решить эти проблемы и вдобавок сэкономить спички.
— Да идите вы все на фиг, — сказала девочка с ангельской улыбкой и чиркнула черной спичкой.
В ту же секунду толпа вокруг нее рассеялась. Контуры городской элиты побледнели, заколебались и растаяли в морозном воздухе. Никто даже не успел пискнуть, только длинное лицо Глеба Косых, очень быстро реагировавшего на любые изменения, вытянулось еще больше, и на нем мелькнуло мимолетное сожаление о том, что рассказать об этом чуде в своей «Ядерной программе» он не успеет уже никогда. Да и программы никакой уже не бу…
— Вот и славненько, — сказала девочка со спичками. Она аккуратно сняла белую шубку, под которой оказалась пара тоже очень белых, посверкивающих на солнце крылышек. Взмахнув крылышками, она плавно отделилась от мерзлой мостовой и поплыла вверх. В руках она крепко сжимала коробок со спичками.
Кое-кто, конечно, сочтет этот финал недостаточно оптимистичным, потому что спички ведь улетели, а нерешенных проблем осталось еще ого-го. Но смею вас уверить, что Рождество бывает раз в году, не чаще и не реже, и девочка со спичками встретится вам еще неоднократно. Надо только уметь смотреть по сторонам.
Иллюстрации АЛЕКСЕЯ БОРИСОВА
показывать: 10255075100200 131—140 из 199
Топ 250 марафон. Фильм N228: «We all go a little mad sometimes» ©
прямая ссылка 15 января 2017 | 20:02
прямая ссылка 30 апреля 2011 | 20:52
«Сапенс — живее всех живых»
прямая ссылка 22 августа 2010 | 10:59
прямая ссылка 11 декабря 2012 | 23:19
Дом, в котором живет Норман Бейтс
прямая ссылка 22 февраля 2018 | 18:09
Открывая великого и ужасного Хичкока. «Психоз»
прямая ссылка 08 марта 2015 | 08:29
А вы ждали чего-то другого?
прямая ссылка 21 ноября 2017 | 13:11
Ужасы, говорите? Да детектив это!
прямая ссылка 25 августа 2012 | 01:13
Альфред Хичкок представляет: «Все ли дома у Нормана?»…
прямая ссылка 27 октября 2010 | 16:20
прямая ссылка 06 января 2012 | 20:56показывать: 10255075100200 131—140 из 199 |
Эта независимая кинокомпания дает прикурить голливудским студиям
Чаще всего кинокомпанию A24 сравнивают с Miramax – основанной Харви Вайнштейном и его братом Бобом студией, ответственной за бум независимого кино в 1990-х (на ее счету «Криминальное чтиво», «Умница Уилл Хантинг», «От заката до рассвета», «Четыре комнаты» и множество других инди-хитов). A24 выпускает фильмы, которые принято называть авторскими и противопоставлять кассовому кино. Вот только компании удается делать на этих лентах кассу и расти (в отличие от Miramax, которых в 1993 году приобрел Disney) без поддержки гигантов индустрии, рассчитывая лишь на собственный вкус, усердие и маркетинговый талант.
В эпоху победившего Микки Мауса A24 делает ставку на смелых режиссеров, рисковые проекты и публику, которая устала от однообразия голливудских блокбастеров. И это дает плоды. C 2016-го по 2018-й год компания размером в 50 сотрудников входила в топ-15 самых прибыльных киностудий, в разное время опережая старожилов вроде Fox Searchlight Pictures («Черный лебедь», «Форма воды»), Sony Classics («Зови меня своим именем», «Кожа, в которой я живу») и компанию покинувших Miramax Вайнштейнов The Weinstein Company, которая выпустила почти все фильмы Тарантино с начала века.
Ретро-логотип компании A24, который стал знаком качества для киноманов
Фильмы A24 – любимцы кинопремий. Победа второго фильма Барри Дженкинса (и первого полностью профинансированного A24 проекта) «Лунный свет» над многомиллионным мюзиклом «Ла-Ла Ленд» стала одним из самых обсуждаемых моментов премии «Оскар» за последние лет 10 (и дело не только в неразберихе на сцене). А случилось это на следующий год после того, как лента «Из машины» обошла «Марсианина» (!), «Безумного Макса» (!!) и седьмой эпизод «Звездных войн» (!!!) в оскаровской номинации за лучшие визуальные эффекты. Всего у кинокомпании 25 номинаций в разных категориях.
Откуда взялись эти выскочки?
Истоки
Основатели A24 Джон Ходжес, Дэвид Фенкель и Даниэль Катц
Даниэль Катц, ветеран кинобизнеса, отвечавший за финансирование фильмов в инвестфонде Guggenheim Partners, ехал с друзьями по автостраде в Рим, когда у него случилось прозрение: Катц понял, что должен создать компанию, которая даст голос молодым талантам, оказавшимся на обочине киноиндустрии. Объединившись с давними коллегами Джоном Ходжесом из Big Beach Films и бывшим президентом Oscilloscope Дэвидом Фенкелем и получив первоначальное финансирование в родном фонде, Катц открыл фирму и назвал ее именем итальянского шоссе – A24. Центральный принцип: мы будем делать по-другому.
Начали с офиса. Пространство с открытым планом товарищи открыли не в мировой киностолице Лос-Анджелесе, а в модном районе Нью-Йорка. Хорошо, что не в Сан-Франциско: компания, первые 20 сотрудников которой работали без должностей и могли докопаться до любого решения руководства, больше напоминала стартап, чем кинодистрибьютора.
С тех пор размер персонала вырос в несколько раз, Ходжес ушел в продюсерскую компанию Jax Media, фирма заключила многолетний контракт с Apple на создание контента для ее стримингового сервиса. Неизменным остался только подход A24 к работе с авторами и зрителями.
Подход
Джона Хилл и актеры фильма «Середина 90х» в офисе A24
Кинокомпания слушает создателей картин, которые попадают в ее каталог, не тычет им в лицо статистикой о зрительских интересах, а доверяет их авторскому видению. Режиссер-хулиган Хармони Корин отозвался о работе с A24 с характерным для него изяществом:
«Голливудом правят счетоводы. Поэтому каждый раз, когда ты встречаешь кого-то, кто не занимается крючкотворством, это вызывает восторг. У этих ребят есть сердце».
Отбирая фильмы, A24 руководствуется собственным вкусом, а не мировыми сборами. И дело даже не в гордой позиции, их аудитория привыкла, что теплый ламповый логотип компании появляется только перед самыми крутыми проектами. Катц признается, что иногда их хвалят за фильмы, к которым они не имели никакого отношения, вроде «Прочь» или «Малыш на драйве».
Преданные зрители у кинокомпании появились, благодаря ее умному подходу к продвижению. 95 % маркетингового бюджета она тратит на интернет. Люди, которые идут на фильмы A24, проводят свое время именно там. В их лентах рекламные сообщения от компании могут появиться в виде твита от демонической козы из хоррора «Ведьма», новости о выпуске ароматической свечи с запахом научной фантастики или фотографии коробки для пиццы, на которой красуется грязная голова Роберта Паттинсона.
Маркетологов A24 не обвинишь в излишней робости. Когда картина «Из машины» была представлена на фестивале South by Southwest, реклама фильма ждала его посетителей даже в Tinder. Притворявшийся девушкой Авой (имя – робота-гуманоида из фильма, фотографии – исполнившей эту роль еще малоизвестной актрисы Алисии Викандер) чатбот мило общался с пользователями приложения и предлагал продолжить разговор в инстаграме. В профиле Авы жертвы видели только одну запись – трейлер «Из машины». За эту выходку на дистрибьюторов обиделось руководство Tinder и сама Викандер, зато фильм собрал в прокате $35 миллионов.
Впрочем, эти усилия были бы напрасны, не будь в каталоге A24 хорошего кино. Это, как вы понимаете, не так.
Фильмы
«Отвязные каникулы» (2013)
Режиссер: Хармони Корин
Первый прорывной проект A24. Сумасшедшая криминальная комедия от интеллектуала из скейтерской тусовки и главного «человека дождя» мирового кино Хармони Корина. В картине про секс и наркотики снялись диснеевские звезды Селена Гомес, Ванесса Хадженс и Эшли Бенсон в компании с преображенным до неузнаваемости Джеймсом Франко.
«Из машины» (2014)
Режиссер: Алекс Гарленд
Нашумевший режиссерский дебют Алекса Гарленда (который уже закрепил успех фильмом «Аннигиляция») про искусственный интеллект, который оказывается умнее интеллекта обычного, границы человечности и сексуальности и последствия игры в Бога.
«Лунный свет» (2016)
Режиссер: Барри Дженкинс
Невероятно трогательная и отлично снятая квир-драма про принятие своей внешности и внутреннего мира. Картина принесла Барри Дженкинсу заслуженный «Оскар», а студии – мировую славу. (Хотя Дженкинс и сокрушается, что забыл упомянуть A24 на сцене кинопремии.)
«Хорошее время» (2017)
Режиссеры: Бен и Джошуа Сэфди
Светящийся неоном триллер с бешеным ритмом, отличным саундтреком и Робертом Паттинсоном в роли беспринципного грабителя, в котором неожиданно просыпается совесть.
«Горе-творец» (2017)
Режиссер: Джеймс Франко
Снова Джеймс Франко, но в этот раз в качестве режиссера байопика про худшего киноматографиста в истории, которого он сам и сыграл. Чтобы вжиться в роль, на площадке Франко не выходил из образа Томми Вайсо на протяжении всех съемок.
«Середина 90х» (2018)
Режиссер: Джона Хилл
Подкупающий своей беззаботностью и искренностью режиссерский дебют Джоны Хилла про молодость, скейты и выбор пути. Чудесный аккомпанемент из не самых известных, но самых созвучных эпохе песен надолго застревает в голове.
«Экстаз» (2018)
Режиссер: Гаспар Ноэ
Новый камерный фильм Гаспара Ноэ – сумасшедшая феерия, которая после первого просмотра целиком не помещается в голове.
«Высшее общество» (2018)
Режиссер: Клер Дени
Один из самых тяжелых фильмов заслуженной бабушки французского кино, который невозможно перестать смотреть. Виной тому может быть удивительная способность Клер Дени держать зрителя за воротник или отличная игра любимца A24 Роберта Паттинсона.
«Солнцестояние» (2019)
Режиссер: Ари Астер
Второй фильм Ари Астера, одного из мастеров происходящего на наших глазах хоррор-возрождения. Его прошлогодняя «Реинкарнация» (также выпущенная A24) была посвящена скрытым ужасам семейной жизни, в этом году он приготовил пасторальный ужастик с самой нехарактерной для этого жанра палитрой. Российский прокат начнется 18 июля.
Фото: getty images, A24, кадр из фильма
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Постпросмотр, Тбилиси: что заказал на ужин Ананд; кому даст прикурить Крамник
Володин Виктор
10 часов 11 мин. назад
Возможно, термин «комплекс российской неполноценности» где-то уже встречался, но я его не слышал,…
часопис
11 часов 31 мин. назад
про мёртвых ничего, кроме правды. тут вы, уважаемый вэпс, ещё одну истину мне детально и подробно…
WPC
16 часов 28 сек. назад
//деятельность нашего правительства за последние годы очень навредила имиджу Польши// Что же такого…
echo2011
1 день 13 часов назад
Кстати,на известном спортивном сайте Sport24.ru опытный международный арбитр Лидия Виноградная…
Володин Виктор
1 день 23 часа назад
Дошло до того, что я сразу переключаю программу, как только услышу Скобиеву, но сегодня днём лень…
Евгeний Суpов
2 дня 3 часа назад
Вопрос хотя бы дискуссионный. Но его никто не обсуждал. Просто в административные кресла посадили…
Mikhail_Golubev
2 дня 5 часов назад
А что хорошего в реформе, в результате которой шахматистки борются не за титул чемпионки мира, а за…
Alburt
2 дня 10 часов назад
Why we can’t all get along?
WPC
3 дня 2 часа назад
//рабби Акиву в конце концов отправили для продолжения дискуссии в руки к палачу// Расчетливой…
польский шахматист
3 дня 4 часа назад
Несомненно, деятельность нашего правительства за последние годы очень навредила имиджу Польши. Хотя…
Как прикурить сигарету — Курительная
Когда вы становитесь легальным и хотите попробовать выкурить сигарету, но не знаете, как это сделать; вот подходящее место, чтобы узнать.
Курение — это не только сжигание табака, но и получение удовольствия от него. Чтобы получить в полной мере удовольствие от курения и курения , вам нужно сделать правильные шаги.
Просто как техника сосания сигареты, способ держать сигарету, а также как прикурить сигарету.На этот раз давайте сосредоточимся на том, как прикурить сигарету. Продолжайте читать!
Как прикурить сигарету
Использование одноразовой зажигалки
Во-первых, заткни сигарету губами. Если вы курите сигарету с фильтром, убедитесь, что конец фильтра находится у вас во рту (область фильтра обычно отличается по цвету от остальной части корпуса сигареты).
Если вы не курите сигарету с фильтром, выкурить с одного из двух концов не проблема. Держите часть сигареты рядом с губами пальцами (указательным и большим или указательным и средним пальцами).
Затем другой рукой возьмите одноразовую зажигалку и разожгите пламя. Держите зажигалку большим пальцем на искровом колесе.
Проведите большим пальцем вниз, удерживая кнопку, при этом другие пальцы сжимают корпус зажигалки. Если тип вашей зажигалки кнопочный, вы можете просто нажать на кнопку, чтобы создать пламя.
После успешного создания пламени вы можете сразу же поднести к нему кончик сигареты. Позвольте пламени сжечь вашу сигарету, пока вы вдыхаете, чтобы воздух проник в сигарету.
Как только сигарета зажжется, можно выключить зажигалку.
Использование совпадений
image: wallpaperflare.comВозьмите палку спичек из коробки или книги и перетащите ее против фиксатора, предусмотренного на боковой стороне коробки спичек или на обратной стороне книги спичек.
Как только появится пламя, поднесите спичку к кончику сигареты и позвольте пламени зажечь ее. Другой рукой можно прикрыть ветер, чтобы пламя не погасло при затяжке сигареты.
Если пламя слишком маленькое, лучше его задуть и поменять на новое.
Другие методы
Одноразовые зажигалки и спички — самый распространенный инструмент для зажигания сигарет. Это большая проблема, когда вы хотите закурить, но у вас нет ни одного из них или нет. Не переживай! Ваше желание курить все еще можно удовлетворить, найдя альтернативы. Кто они такие?
- Зажигалка для гриля : как следует из названия, эта функция на самом деле предназначена для зажигания гриля, но она может быть хорошим выбором для быстрого зажигания сигареты.Зажигалки-гриль имеют длинный стержень и кнопку на нем для зажигания. Используйте ее так же, как одноразовую зажигалку.
- Газовая плита : газовую плиту можно использовать не только для приготовления пищи, но и для зажигания сигарет. Включите газовую плиту на короткое время. Осторожно поместите кончик сигареты в огонь. Как только он сгорел, перетащите его подальше от газовой плиты и не забудьте выключить.
- Наконечник другой зажженной сигареты : Его можно применять только в социальной ситуации, когда вы тоже встречаетесь с курильщиками.Как это сделать? Попросите человека одолжить свою сигарету, чтобы прикурить вашу. Позвольте кончику вашей сигареты коснуться их. Вдыхайте сигарету с другого конца, пока она не загорится.
Это советы, как прикурить сигарету. Какие точки вы пробовали? Все они? Или у вас может быть другая альтернатива, чтобы прикурить сигарету?
Не стесняйтесь поделиться своей уникальной историей в разделе комментариев ниже!
Резюме
Название статьи
Зажигание сигареты
Описание
Это просто как техника сосания сигареты, способ удержания сигареты, а также трюк, как зажечь сигарету или закурить сигарету.
Автор
Эли
Имя издателя
Комната для курящих
Логотип издателя
Время покурить? Одна сигарета сокращает вашу жизнь на 11 минут
Editor — Исследования, изучающие влияние на смертность таких социально-экономических факторов и факторов образа жизни, как курение, как правило, показывают показатели смертности, коэффициенты смертности, отношения шансов или вероятность того, что курильщики достигнут разного возраста. Эти результаты также могут быть преобразованы в различия в ожидаемой продолжительности жизни.Мы подсчитали, сколько жизней теряется при выкуривании одной сигареты.
Наши расчеты относятся только к мужчинам и основаны на разнице в ожидаемой продолжительности жизни между курильщиками-мужчинами и некурящими, а также на оценке общего количества сигарет, которое заядлый курильщик-мужчина может выкурить за свою жизнь. Мы вычислили разницу в ожидаемой продолжительности жизни для курильщиков и некурящих, используя коэффициенты смертности из исследования Долла и др. 34 000 врачей-мужчин старше 40 лет. 1 Относительные коэффициенты смертности курильщиков по сравнению с некурящими были в три раза для мужчин в возрасте 45-64 лет и в два раза для мужчин в возрасте 65-84 лет, 1 , как подтверждено в других источниках. 2 Средняя ожидаемая продолжительность жизни от рождения для всего населения или подгрупп может быть получена из таблиц дожития. Применяя коэффициенты Долл и др. К последним промежуточным таблицам дожития для мужчин в Англии и Уэльсе с поправкой на долю курильщиков и некурящих в каждой пятилетней возрастной группе, 3 , мы обнаружили разницу в ожидаемой продолжительности жизни между курильщиками. и некурящие от 6,5 лет.
В общем обследовании домашних хозяйств 1996 года мы использовали долю курильщиков по возрастным группам, средний возраст начала курения и среднее количество выкуриваемых сигарет в неделю. 4 Мы подсчитали, что если мужчина выкуривает среднее количество сигарет в год (5772) от среднего начального возраста 17 лет до своей смерти в возрасте 71 года, он выкурит в общей сложности 311 688 сигарет за свою жизнь.
Если затем предположить, что каждая сигарета вносит одинаковый вклад в его смерть, каждая сигарета стоила ему в среднем 11 минут жизни:
6,5 года = 2374 дня, 56 976 часов или 3418 560 минут
5772 сигареты в год в течение 54 лет = 311 688 сигарет
3 418 560/311 688 = 11 минут на сигарету.
Этот расчет, по общему признанию, грубый — он основан на средних значениях, предполагает, что воздействие курения на здоровье равномерно распределяется на протяжении всей жизни курильщика, предполагает, что количество сигарет, выкуриваемых на протяжении всей жизни, является постоянным, и игнорирует трудности классификации людей как Пожизненные курильщики или некурящие. 5 Однако он показывает высокую цену курения понятным для всех способом.
Первый день года — традиционно время, когда многие курильщики пытаются бросить курить, и 1 января 2000 года можно ожидать рекордного количества, которое попытается начать новое тысячелетие более здоровым образом.Тот факт, что каждая выкуренная сигарета сокращает их жизнь на 11 минут, может их подстегнуть. В таблице показаны некоторые варианты более эффективного использования сэкономленного времени.
Тестирование на никотин: чего ожидать
Если вы когда-либо подавали заявку на новую работу, вам, возможно, пришлось пройти тест на наркотики. Многие федеральные, государственные и частные работодатели требуют этого тестирования, чтобы убедиться, что сотрудникам можно доверять в защите важной информации или даже здоровья и безопасности других.
Но знаете ли вы, что некоторые работодатели, страховые компании и другие учреждения иногда проверяют никотин — активный ингредиент табачных изделий?
Как работает тест?
Есть несколько способов проверить никотин и котинин, продукт, созданный после того, как никотин попадает в ваш организм:
- Качественное тестирование: Он просто проверяет, есть ли в вашем организме никотин.
- Количественное тестирование: Фактически измеряет концентрацию никотина или котинина в вашем организме. Он дает больше информации о ваших табачных привычках. Он может сказать, являетесь ли вы активным курильщиком или недавно бросили. Если вы не курите, он может сказать, вдыхали ли вы много табачного дыма или нет.
Что ищет тест?
Обычно тесты ищут на котинин, а не на никотин. Это потому, что котинин более стабилен и дольше сохраняется в организме.Единственная причина, по которой у вас есть котинин в организме, — это переработка никотина.
Котинин может обнаруживаться в анализе крови или мочи. Если вам нужно сделать анализ крови, лаборант вставит иглу в вашу вену, чтобы взять образец. Если вам нужно сделать анализ мочи, вы должны отправить случайный образец мочи, а это значит, что образец можно взять в любое время дня.
Если вы бросили курить или употребляли другие табачные изделия и теперь принимаете продукт, заменяющий никотин, вам может потребоваться тест на никотин, котинин и анабазин, вещества, которые содержатся в табаке, но не заменяют никотин. товары.
Положительный результат теста (то есть анабазин присутствует в вашем организме) означает, что вы все еще употребляете табак. Этого бы не было, если бы вы просто употребляли никотиновые заменители.
Когда и почему заказывают тесты?
Есть много причин, по которым вам, возможно, придется пройти тест на никотин или котинин. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:
- Тестирование по решению суда в случаях опеки над детьми
- Для программ отказа от курения
- При подаче заявления на медицинское страхование или страхование жизни
- Перед определенными операциями
- Для работы
- Если ваш врач подозревает никотин передозировка
Как долго никотин остается в моем организме?
Количество никотина в крови повышается через несколько секунд после того, как вы загорелись.Но то, сколько вы вдыхаете и сколько никотина в сигарете, влияют на то, насколько сильно. Люди также обрабатывают никотин по-разному в зависимости от своей генетики.
Обычно никотин покидает вашу кровь в течение 1-3 дней после прекращения употребления табака, а котинин уходит через 1-10 дней. Ни никотин, ни котинин не будут обнаружены в моче через 3-4 дня после прекращения употребления табачных изделий.
Если вы курите ментоловые сигареты или вдыхаете пассивный ментоловый дым, котинин может дольше оставаться в вашей моче.
Тест слюны считается наиболее чувствительным способом определения котинина, и он может определять его в течение 4 дней. Тестирование волос — надежный способ определить длительное употребление табачных изделий, и оно может быть очень точным в течение от 1 до 3 месяцев после прекращения употребления табака. Он может даже обнаруживать никотин на срок до 12 месяцев.
Что означают результаты?
Если у вас умеренный уровень никотина, это может означать, что вы употребляли табак и бросили курить примерно за 2–3 недели до теста.
Люди, не употребляющие табак, могут получить положительный результат теста на низкий уровень никотина, если они подвергаются воздействию табачного дыма в своем окружении.
Если тест не может обнаружить никотин или котинин в вашей системе (или он может определять только очень низкие уровни), это, вероятно, означает, что вы не употребляете табак и не вдыхаете дым в окружающей среде, или вы Вы когда-то курили табак, но отказались от табака и никотиновых продуктов на несколько недель.
Почему люди начинают употреблять табак и почему их трудно бросить
Почему люди начинают курить?
Большинство курильщиков начали курить в подростковом возрасте.Те, у кого есть друзья и / или родители, которые курят, с большей вероятностью начнут курить, чем те, кто этого не делает. Некоторые подростки говорят, что «просто хотели попробовать» или думали, что курить «круто».
Реклама табачной промышленности, снижение цен и другие рекламные акции для ее продукции имеют большое влияние на наше общество. Табачная промышленность ежегодно тратит миллиарды долларов на создание и продвижение рекламы, показывающей курение как захватывающее, гламурное и безопасное занятие. Употребление табака также демонстрируется в видеоиграх, в Интернете и по телевидению.Еще одно большое влияние оказывают фильмы, показывающие, что люди курят. Исследования показывают, что молодые люди, которые видят курение в фильмах, с большей вероятностью начнут курить.
Новое влияние на употребление табака оказывают электронные сигареты и другие высокотехнологичные, модные электронные устройства для вейпинга. Эти устройства, которые часто ошибочно воспринимаются как безвредные, их легче достать и использовать, чем традиционные табачные изделия, они позволяют новым пользователям научиться вдыхать и привыкнуть к никотину, что может подготовить их к курению.
Кто, скорее всего, станет зависимым?
Любой, кто начинает употреблять табак, может стать зависимым от никотина. Исследования показывают, что курение, скорее всего, войдет в привычку в подростковом возрасте. Чем моложе вы, когда начинаете курить, тем выше вероятность того, что вы станете зависимым от никотина.
Согласно отчету главного хирурга (SGR) за 2014 год, почти 9 из 10 взрослых, которые курят, начали курить до 18 лет, и почти все начали курить в возрасте 26 лет. По оценкам отчета, примерно 3 из 4 курящих старшеклассников станут взрослыми. курящие — даже если они намерены бросить курить через несколько лет.
Действительно ли курение табака вызывает привыкание?
Зависимость — это повторяющийся компульсивный поиск или употребление вещества, несмотря на его вредное воздействие и нежелательные последствия. Зависимость — это умственная или эмоциональная зависимость от вещества. Никотин — известное вещество, вызывающее привыкание к табаку. Регулярное употребление табачных изделий приводит к зависимости у многих потребителей. Никотин — это наркотик, который содержится в табаке естественным образом, и считается, что он вызывает такую же зависимость, как героин или кокаин.
Как никотин влияет на вас
- Никотин и другие химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко всасываются в кровь через легкие.Оттуда никотин быстро распространяется по организму.
- При приеме в небольших количествах никотин вызывает приятные ощущения и отвлекает пользователя от неприятных ощущений. Это заставляет потребителя табака хотеть употреблять больше. Он влияет на химический состав мозга и центральной нервной системы, влияя на настроение. Никотин действует так же, как и другие наркотики, вызывающие зависимость, наполняя цепи вознаграждения мозга химическим веществом под названием дофамин. Никотин также дает небольшой выброс адреналина — не достаточно, чтобы заметить, но достаточно, чтобы ускорить работу сердца и повысить кровяное давление.
- Никотин достигает мозга в течение нескольких секунд после затяжки, и его эффекты начинают исчезать в течение нескольких минут. Пользователь может начать чувствовать раздражение и раздражение. Обычно это не доходит до серьезных симптомов отмены, но человек, использующий продукт, со временем чувствует себя еще более некомфортно. Это то, что чаще всего заставляет человека снова загораться. В какой-то момент человек употребляет табак, неприятные ощущения проходят, и цикл продолжается. Если человек не курит в ближайшее время, симптомы отмены со временем ухудшаются.
- По мере того, как организм адаптируется к никотину, люди, которые его употребляют, склонны увеличивать количество потребляемого табака. Это увеличивает количество никотина в их крови, и для достижения того же эффекта необходимо больше табака. Это называется допуском . Со временем достигается определенный уровень никотина, и человеку нужно будет продолжать его употребление, чтобы поддерживать уровень никотина в комфортном диапазоне.
- Курящие люди могут быстро стать зависимыми от никотина и страдать от физических и эмоциональных (психических или психологических) симптомов отмены, когда они бросают курить.Эти симптомы включают раздражительность, нервозность, головные боли и проблемы со сном. Однако истинным признаком зависимости является то, что люди по-прежнему курят, хотя знают, что курение вредно для них, нездоровым образом влияя на их жизнь, здоровье и их семьи. Фактически, большинство курильщиков хотят бросить курить.
Исследователи также изучают другие химические вещества в табаке, которые затрудняют отказ от курения. В мозгу животных табачный дым вызывает химические изменения, которые не полностью объясняются действием никотина.
Среднее количество никотина в одной обычной сигарете составляет от 1 до 2 миллиграммов (мг). Количество, которое вы фактически принимаете, зависит от того, как вы курите, сколько затяжек вы делаете, насколько глубоко вы вдыхаете, и других факторов.
Насколько сильна никотиновая зависимость?
Примерно 2 из 3 курящих говорят, что хотят бросить курить, и примерно половина пытается бросить каждый год, но мало кому удается это сделать без посторонней помощи. Это потому, что они не только становятся физически зависимыми от никотина. Также существует сильная эмоциональная (психологическая) зависимость.Никотин влияет на поведение, настроение и эмоции. Если человек употребляет табак, чтобы справиться с неприятными чувствами и эмоциями, для некоторых это может стать проблемой, когда они попытаются бросить курить. Кто-то, кто курит, может связывать курение с общественной деятельностью и многими другими видами деятельности. Все эти факторы делают курение тяжелой привычкой.
На самом деле бросить курить может быть труднее, чем отказаться от кокаина или опиатов, таких как героин. В 2012 году исследователи проанализировали 28 различных исследований людей, которые пытались бросить курить, употребляя вещества, к которым они пристрастились.Они обнаружили, что около 18% смогли бросить пить, более 40% смогли бросить курить или опиаты, но только 8% смогли бросить курить.
А как насчет никотина в других табачных изделиях?
Никотин в сигарах
Люди, которые вдыхают сигарный дым, поглощают никотин через легкие так же быстро, как и люди, которые курят сигареты. У тех, кто не вдыхает, никотин медленнее всасывается через слизистую оболочку рта. Это означает, что люди, которые курят сигары, могут получить желаемую дозу никотина, не вдыхая дым непосредственно в легкие.
Большинство полноразмерных сигар содержат столько же никотина, сколько несколько сигарет. Сигареты содержат в среднем около 8 миллиграммов (мг) никотина, но доставляют только около 1-2 мг никотина. Многие популярные марки больших сигар содержат от 100 до 200 мг или даже 444 мг никотина. Количество никотина, которое сигара доставляет курильщику, может сильно различаться, даже среди людей, курящих один и тот же тип сигары. Сколько принимается никотин, зависит от таких вещей, как:
- Как долго человек курит сигару
- Сколько делается затяжек
- Вдыхается ли дым
С учетом этих факторов и большого диапазона размеров сигар практически невозможно точно оценить количество никотина в больших сигарах.
Маленькие сигары, размером и формой напоминающие сигарету, содержат примерно такое же количество никотина, как и сигарета. Если их курить, как сигареты (вдыхать), ожидается, что они дадут такое же количество никотина — от 1 до 2 мг.
Никотин в бездымном табаке
Бездымный табак содержит высокую дозу никотина. Никотин попадает в кровоток изо рта или носа и разносится по всем частям вашего тела.
Никотин в бездымном табаке измеряется в миллиграммах (мг) никотина на грамм (г) табака.Было обнаружено, что он сильно варьируется, например от 4 до 25 мг / г для влажного нюхательного табака, от 11 до 25 мг / г для сухого нюхательного табака и от 3 до 40 мг / г для жевательного табака. Другие факторы, влияющие на количество никотина, которое получает человек, включают:
- Марка табака
- pH продукта (насколько он кислый)
- Количество разжевано
- Отрезок табака
Тем не менее, при сравнении людей, которые курят сигареты, с теми, кто употребляет бездымный табак, было показано, что уровни никотина в крови примерно одинаковы.
Никотин в несгоревших продуктах
Несгоревшие табачные изделия бывают разных форм и используются по-разному. Несгоревшие продукты содержат никотин и могут привести к никотиновой зависимости.
- Несгоревшие (не нагреваясь) сигареты имеют источник тепла и табак. Табак нагревается до более низкой температуры, чем обычная (горючая) сигарета. Тепло создает аэрозоль, который вдыхает пользователь.
- Растворимые табачные изделия съедобны.Это могут быть пастилки, полоски, жевательные конфеты или палочки. Их легко спрятать и они могут выглядеть как конфеты.
- Никотиновые гели — это табачные изделия, которые натираются и впитываются кожей.
Никотин в электронных сигаретах
Электронная жидкость во всех JUUL и большинстве других электронных сигарет содержит никотин, тот же наркотик, вызывающий привыкание, который содержится в обычных сигаретах, сигарах, кальянах и других табачных изделиях. Однако уровни никотина не одинаковы во всех типах электронных сигарет, и иногда на этикетках продуктов не указывается истинное содержание никотина.
JUUL обычно содержат значительно большее количество никотина на затяжку, чем некоторые другие типы электронных сигарет и сигарет. Из-за этого продукты, подобные JUUL и JUUL, могут вызывать большее привыкание, чем другие типы электронных сигарет. Некоторые дети стали физически зависимыми от никотина, употребляя эти продукты.
Есть некоторые бренды электронных сигарет, которые заявляют, что не содержат никотин, но, как было обнаружено, содержат никотин.
Почему так сложно бросить курить?
Прекращение или сокращение употребления табака вызывает симптомы никотиновой отмены.Отказ бывает как физическим, так и психическим. Физически ваше тело реагирует на отсутствие никотина. Мысленно вы столкнулись с проблемой отказа от привычки, которая требует серьезных изменений в поведении. На эмоциональном уровне вам может казаться, что вы потеряли лучшего друга. Исследования показали, что потребители бездымного табака испытывают такие же проблемы с отказом от табака, как и люди, которые хотят бросить курить сигареты.
У людей, которые регулярно употребляли табак в течение нескольких недель или дольше, появятся симптомы абстиненции, если они внезапно прекратят употребление или значительно уменьшат его количество.Никотиновая абстиненция не опасна, но симптомы могут вызывать дискомфорт. Обычно они начинаются в течение нескольких часов и достигают своего пика примерно через 2–3 дня, когда большая часть никотина и его побочных продуктов выводится из организма. Симптомы отмены могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. Они поправляются каждый день, когда человек не употребляет табак.
Симптомы отмены никотина могут включать любое из следующего:
- Головокружение (которое может длиться день или два после отказа от курения)
- Депрессия
- Чувства разочарования, нетерпения и гнева
- Беспокойство
- Раздражительность
- Проблемы со сном, включая проблемы с засыпанием и сном, а также плохие сны или даже кошмары
- Проблемы с концентрацией
- Беспокойство или скука
- Головные боли
- Усталость
- Повышенный аппетит
- Прибавка в весе
- Более медленное сердцебиение
- Запор и газы
- Кашель, сухость во рту, боль в горле и выделения из носа
- Герметичность
Эти симптомы могут побудить человека снова начать употреблять табак, чтобы повысить уровень никотина в крови и купировать симптомы.
Общие вопросы по использованию автомобильного прикуривателя
У большинства пользователей автомобилей, которые любят курить, есть прикуриватель. Сначала автомобильный прикуриватель используется для прикуривания сигареты, но позже гнездо прикуривателя используется также для зарядки электроники. Несмотря на простую конструкцию, неправильное использование может создать серьезную угрозу безопасности. как пользоваться прикуривателем в машине? Вот несколько вопросов, с которыми вы можете столкнуться в жизни.
Вопрос первый: что делать, если не работает прикуриватель?
Использовать автомобильный прикуриватель просто. Но иногда это не срабатывает. Когда возникает такая ситуация, вы можете проверить ее по следующим пунктам:
1. Проверьте, плохо ли он подключен. Если зажигалка всегда болтается, она не сломается. Если это из-за плохого соединения, просто поверните розетку на несколько оборотов и попробуйте снова.
2. Откройте блок предохранителей и проверьте, где находится предохранитель. Найдите его и замените предохранитель новым.
3. Используйте прикуриватель в другой машине, чтобы проверить, не сломан ли он. Если он по-прежнему бесполезен, возможно, ленточный обогреватель сломался. Просто купите себе новый прикуриватель.
4. Если предохранитель не сломан, это может быть связано с подключением GPS или других устройств. Если это так, просто попробуйте немного приподнять его голову.
Вопрос второй: как использовать прикуриватель для зарядки электронных устройств или бытовой техники?
Если вы хотите использовать электронику или бытовую технику, вы можете подключить силовой инвертор, который может преобразовывать автомобильный аккумулятор постоянного тока 12 В, 24 В или 48 В в бытовой переменный ток для обычных бытовых приборов и электронных устройств.Некоторые гнезда прикуривателя имеют USB-порты, поэтому вы можете использовать их для зарядки мобильных телефонов, iPad и других мобильных устройств. Но каждый силовой инвертор имеет свою максимальную выходную мощность и ток, не забывайте не перегружать при зарядке приборов.
Вопрос третий: безопасно ли им зажигать сигарету?
Если вы используете его правильно, обычно вы можете чувствовать себя в безопасности. Но лучше не закуривать сигарету слишком небрежно. При зажигании сигареты сигарета должна касаться нагревательной ленты, поэтому сэкономьте энергию и позвольте полоске расслабиться.Если трубочный табак попадает в нагревательную ленту, быстро очистите его, иначе это может сократить срок службы зажигалки.
Вопрос четвертый: лучше ли прикурить с одной розеткой или лучше использовать несколько разветвителей?
Оба типа полезны, и вы можете выбрать лучший, исходя из собственных требований. Если вы хотите использовать его только для курения, то достаточно одной прикуривателя. Если вы хотите включить некоторые электронные устройства в автомобиле, выберите устройство с USB-портами для зарядки.Некоторые автомобильные прикуриватели имеют более одного USB-порта, поэтому вы можете заряжать несколько устройств одновременно. Но вам нужно проверить, подходят ли USB-интерфейсы для ваших устройств. Если вы хотите использовать бытовую технику, вам также понадобится инвертор с розеткой для прикуривателя. Бывают зажигалки с двумя, тремя или более розетками. Хотя зажигалка с несколькими розетками позволяет заряжать больше устройств одновременно, чем больше разъемов вы используете, тем горячее станет зажигалка.Во избежание угроз безопасности выбирайте розетку с подходящими розетками.
Вопрос пятый: можно долго пользоваться?
Давно лучше не пользуйся. Если он используется в течение длительного времени, переходное кольцо внутри прикуривателя легко сломается и не нагреет нагревательную ленту. Кроме того, некоторые думают, что когда машина останавливается, перестаёт работать и прикуриватель. На самом деле, в некоторых автомобилях все еще есть питание, поэтому недостаточно использовать его или подключаться к внешним устройствам в течение длительного времени.Лучше подключайте его, когда он вам нужен, и отключайте его, когда в этом нет необходимости.
Вопрос шестой: какие приборы или электронику можно использовать с прикуривателем?
Хотя прикуриватель является надежным источником энергии для людей, выезжающих на автомобиле, вы можете подключить его к инвертору и начать свободно заряжать электронику и бытовую технику. Но не думайте, что прикуриватель или инвертор — это что-то волшебное, и не стесняйтесь заряжать любые мобильные устройства или приборы, такие как автомобильный холодильник, GPS, воздушный насос или даже индукционную плиту.
Вопрос седьмой: сколько времени требуется автомобильному прикуривателю, чтобы нагреться
Прикуриватель может очень быстро нагреться в течение нескольких минут после того, как вы вставите его в розетку. Работает только при включенной машине. Во время вождения будьте осторожны при использовании прикуривателя, поскольку шнур питания может намотаться на рулевую колонку. И не забудьте отключить его, когда он вам не нужен, потому что он также может расходовать заряд батареи, пока он подключен к автомобилю.
Во-первых, вы должны знать, что не все мобильные устройства подходят для USB-портов. Мобильные телефоны, планшеты, плееры iPod, музыкальные плееры и т. Д. Могут нуждаться в другом интерфейсе зарядки, поэтому сначала проверьте порты перед использованием для зарядки. Обычно автомобильный аккумулятор может обеспечивать постоянный ток 12 В, 24 В или 48 В, поэтому некоторые люди используют инвертор мощности для преобразования тока в бытовые приборы, не обращая внимания на то, что прикуриватель также имеет номинальную мощность. Большинство зажигалок на рынке могут обеспечивать только постоянный ток 12 В, 5 А и максимум 120 Вт, поэтому, если вы выбираете его для зарядки приборов, проверьте их номинальную мощность.Кроме того, инвертор мощности также имеет номинальную мощность, поэтому, какие бы устройства вы ни хотели использовать в автомобиле, помните, что не допускайте перегрузки.
Прикуриватель — это традиционное, но полезное устройство в автомобиле не только для зажигания сигарет, но и для зарядки электронных устройств и бытовой техники. Конечно, вы можете узнать больше о том, как пользоваться автомобильным прикуривателем, ответив на приведенные выше вопросы.
Один автомобильный разветвитель прикуривателя, рекомендуемый здесь для проверки на веб-сайте и Amazon.
Никотиновая заместительная терапия, которая поможет вам бросить курить
Никотин является основным веществом табака, вызывающим привыкание.Когда человек употребляет табак, многие части тела привыкают к содержанию никотина. Когда человек бросает курить, он также бросает и никотин, и, скорее всего, у него появятся симптомы отмены. Это потому, что организм должен привыкнуть к отсутствию никотина.
Никотин в табаке вызывает физическую зависимость . Это может вызвать неприятные симптомы отмены, когда человек пытается бросить курить. Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) дает вам никотин — в форме жевательной резинки, пластырей, спреев, ингаляторов или леденцов — но не другие вредные химические вещества в табаке.НЗТ может помочь облегчить некоторые симптомы физической абстиненции, чтобы вы могли сосредоточиться на психологических (эмоциональных) аспектах отказа от курения.
Многие исследования показали, что использование НЗТ может почти удвоить шансы бросить курить. Его эффективность в отношении отказа от бездымного табака не проводилась, но леденцы НЗТ могут помочь.
Людям, которые курят и сильно зависят от никотина, следует подумать о замене никотина или лекарственной терапии, чтобы помочь им бросить курить. Признаки тяжелой никотиновой зависимости включают:
- Курение более 1 пачки в день
- Курение в течение 5 минут после пробуждения
- Курение даже во время болезни
- Просыпаться ночью, чтобы покурить
- Курение для облегчения симптомов абстиненции
Чем больше из них применяется, тем серьезнее никотиновая зависимость.
Как работает заместительная никотиновая терапия?
Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) может помочь справиться с тяжелыми симптомами отмены и тягой, которые, по мнению большинства людей, являются единственной причиной отказа от табака. Использование НЗТ уменьшает эти симптомы.
Многие люди могут бросить курить, не используя НЗТ, но большинство из тех, кто пытается бросить курить, не добиваются успеха с первого раза. На самом деле, людям, пытающимся бросить курить, обычно нужно много попыток, прежде чем они смогут бросить навсегда.Большинство людей, которые пытаются бросить курить самостоятельно, возвращаются к курению в течение первого месяца после отказа — часто из-за симптомов отмены. Но хорошая новость в том, что многим это удается. Фактически, сейчас количество людей, которые курили раньше, больше, чем людей, которые курят сейчас!
Наряду с консультированием или другой поддержкой НЗТ может помочь увеличить количество бросивших курить потребителей бездымного табака.
Вы можете начать использовать никотиновую заместительную терапию (НЗТ), как только выбросите табак. Не нужно ждать определенное время, чтобы нанести пластырь или начать использовать жевательную резинку, пастилку, назальный спрей или ингалятор. Перепроверьте эту информацию с инструкциями по выбранному вами методу замены никотина, но в целом нет необходимости ждать, чтобы начать использовать НЗТ.
Получение максимальной отдачи от заместительной никотиновой терапии
Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) предназначена только для лечения физической зависимости. Это не единственное средство, которое вы используете, чтобы бросить курить.Вам понадобятся другие методы, которые помогут справиться с психологической (эмоциональной и ментальной) частью табака, например, программа отказа от курения. Используйте эти системы поддержки во время лечения НЗТ и, по крайней мере, в течение нескольких месяцев после прекращения его употребления. Исследования показали, что этот подход — сочетание НЗТ с программой, которая помогает изменить поведение — может повысить ваши шансы бросить курить и продолжать бросать по сравнению с подходами, в которых используется только один метод.
Лучшее время для начала НЗТ — это когда вы впервые бросите курить. Часто люди сначала пытаются бросить курить самостоятельно, а затем решают попробовать НЗТ в течение дня или более, чтобы бросить курить.Это не дает вам больших шансов на успех, но не позволяйте этому разочаровывать вас. Есть много вариантов, чтобы бросить курить и бросить курить. Просто помните, что часто требуется много попыток.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило обсуждаемые здесь продукты НЗТ как эффективные средства, помогающие людям бросить курить. Ни один из этих продуктов не был одобрен FDA специально для того, чтобы помочь людям бросить курить бездымный табак. Тем не менее, исследования продолжаются, и некоторые из них показали, что леденцы могут помочь.
Кому не следует применять никотиновую заместительную терапию?
Агентство США по исследованиям и качеству здравоохранения заявляет, что никотиновая заместительная терапия (НЗТ) безопасна для всех взрослых, которые хотят бросить курить, за исключением беременных женщин и подростков. Тем не менее, лучше всего обсудить использование НЗТ со своим врачом, прежде чем начинать его. У вас могут быть проблемы со здоровьем, которые следует учитывать. Принимая решение об использовании НЗТ, преимущества отказа от табака должны перевешивать потенциальные риски для здоровья от НЗТ для каждого человека.
Людям, которые все еще курят или употребляют какие-либо другие формы табака, не следует использовать НЗТ. Компании, производящие продукты НЗТ, предупреждают, что вы не должны использовать их, если все еще употребляете табак, и FDA не одобрило их использование таким образом. Если вы хотите использовать НЗТ, продолжая курить или жевать, посоветуйтесь с врачом.
Еще не доказано, чтоНЗТ помогает людям, выкуривающим менее 10 сигарет в день. Но многие центры лечения табака действительно используют НЗТ для людей, которые «легко курят».»Поговорите со своим врачом о более низкой дозе НЗТ, если вы курите меньше, но чувствуете, что вам нужна замена никотина.
Виды заместительной никотиновой терапии
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило 5 форм заместительной никотиновой терапии (НЗТ):
- Патч
- Камедь
- Спрей назальный
- Ингаляторы
- Пастилки
Обратите внимание, что пластырь, жевательную резинку и пастилку можно приобрести без рецепта, а назальный спрей и ингалятор требуют рецепта.
Самое важное, что нужно делать с любой формой НЗТ, — это прочитать и очень внимательно следовать инструкциям на упаковке.
Никотиновые пластыри (трансдермальные никотиновые системы)
Пластыри можно купить по рецепту или без него.
Пластыри пропускают через кожу отмеренную дозу никотина. Вы перестаете употреблять никотин, переходя на пластыри с более низкой дозой в течение нескольких недель.
Доступно множество различных типов и мощностей патчей, включая 16-часовые и 24-часовые патчи.Какой пластырь вам следует использовать, зависит от того, сколько сигарет вы выкуриваете каждый день. В инструкциях на упаковке рассказывается, как их использовать, а также перечислены особенности и возможные побочные эффекты.
Как использовать никотиновые пластыри: В зависимости от размера тела и привычек курения, большинству курильщиков следует начать использовать пластыри полной силы (15-22 мг никотина) ежедневно в течение нескольких недель, а затем использовать пластыри послабее (5 -14 мг никотина) еще несколько недель. Патч меняют каждый день.Наносить утром на чистый, сухой участок кожи без большого количества волос. Его следует располагать ниже шеи и выше талии — например, на плече или груди. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило использование пластыря от 3 до 5 месяцев, но лучше использовать его дольше, чем возвращаться к курению.
Возможные побочные эффекты никотинового пластыря включают:
- Раздражение кожи (покраснение и зуд)
- Головокружение
- учащенное сердцебиение
- Проблемы со сном или необычные сны (чаще встречается с 24-часовым пластырем)
- Головная боль
- Тошнота
- Мышечные боли и скованность
Ни у кого нет всех побочных эффектов, а у некоторых их нет.Некоторые побочные эффекты, например учащенное сердцебиение, могут означать, что доза никотина для вас слишком высока. Прекратите использовать пластырь и поговорите со своим врачом, если это произойдет. Если доза НЗТ слишком мала, у вас также могут появиться симптомы никотиновой абстиненции.
Что делать при побочных эффектах
- Попробуйте использовать пластырь другой марки, если ваша кожа раздражается.
- Уменьшите количество никотина, используя пластырь с меньшей дозой.
- Проблемы со сном могут исчезнуть через 3 или 4 дня.Если нет, и вы используете 24-часовой патч, попробуйте перейти на 16-часовой.
- Прекратите использовать патч и попробуйте другую форму НЗТ.
Камедь никотиновая (полакрилекс никотин)
Никотиновая жевательная резинка продается без рецепта.
Никотиновая жевательная резинка — это быстродействующая форма замены. Никотин проникает через слизистую оболочку рта. Вы можете купить его без рецепта. Он выпускается в дозировке 2 мг и 4 мг.
При выборе дозы подумайте о том,
ли вы- Выкуривайте 25 и более сигарет в день
- Дым в течение 30 минут после пробуждения
- Есть проблемы с курением в зонах ограниченного доступа
Если что-либо из этого описывает вас, возможно, вам придется начать с более высокой дозы жевательной резинки 4 мг.
Как использовать никотиновую жевательную резинку
Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям на упаковке. Никотиновая жевательная резинка не предназначена для использования как обычная жевательная резинка.Жуйте жевательную резинку медленно, пока не почувствуете острый привкус или покалывание. Затем засуньте его в щеку, пока вкус не исчезнет. Жуйте, чтобы вернуть острый вкус, и снова держите. Делайте это время от времени от 20 до 30 минут. Еда и напитки могут повлиять на то, насколько хорошо усваивается никотин, поэтому не ешьте и не пейте как минимум за 15 минут до и во время использования жевательной резинки. Это важно, потому что многие люди злоупотребляют никотиновой жевательной резинкой и жуют ее как обычную жевательную резинку, а не так, как ее следует использовать.
Преимущество никотиновой жевательной резинки в том, что она позволяет контролировать количество получаемого никотина.Жевательную резинку можно использовать по мере необходимости или по фиксированному графику в течение дня. Последние исследования показали, что дозирование по расписанию работает лучше. Распространяется график от 1 до 2 штук в час. С другой стороны, с расписанием по мере необходимости вы можете использовать его, когда вам это нужно больше всего — когда у вас есть тяга.
Жуйте не более 24 кусочков жевательной резинки в день. Никотиновая жевательная резинка обычно рекомендуется в течение 6–12 недель, максимум — 6 месяцев. Уменьшение количества жевательной резинки по мере приближения к 3 месяцам может помочь вам отказаться от нее.Но лучше продолжать пользоваться жевательной резинкой, чем снова начинать курить.
Возможные побочные эффекты никотиновой жевательной резинки включают:
- Безвкусный
- Раздражение горла
- Язвы во рту
- Икота
- Тошнота
- Дискомфорт в челюсти
- учащенное сердцебиение
Десна также может прилипать к зубным протезам и зубным протезам и повредить их.
Дискомфорт в желудке и челюсти обычно вызван неправильным использованием жевательной резинки, например, глотанием никотина или слишком быстрым жеванием.Ни у кого нет всех побочных эффектов, а у некоторых их нет. Если ваше сердце учащается или бьется нерегулярно, прекратите использовать жевательную резинку и поговорите со своим врачом. У вас также могут появиться симптомы никотиновой отмены, если ваша доза НЗТ будет слишком низкой.
Никотиновый спрей назальный
Никотиновый назальный спрей отпускается только по рецепту.
Спрей для носа быстро доставляет никотин в кровоток, поскольку он всасывается через нос. Он очень быстро снимает симптомы отмены и позволяет контролировать тягу к никотину.
Как пользоваться никотиновым спреем для носа
Большинству людей советуют принимать от 1 до 2 доз в час. (1 доза = 2 спрея, по 1 в каждую ноздрю.) При первом запуске может потребоваться не менее 8 доз (16 спреев) каждый день, но используйте его в соответствии с указаниями вашего лечащего врача. Не следует использовать более 40 доз (80 спреев) в день. Инструкции могут отличаться. Поговорите со своим поставщиком о наиболее подходящем для вас плане.
FDA рекомендует назначать спрей на 3-месячный период и не использовать его дольше 6 месяцев.
Возможные побочные эффекты никотинового спрея
Наиболее частые побочные эффекты спрея проходят примерно через 1-2 недели и могут включать:
- Раздражение носа
- Насморк
- Слезотечение
- Чихание
- Раздражение горла
- Кашель
Другие побочные эффекты, связанные с никотином:
- Гоночное сердце
- Нервозность
- Головная боль
Ни у кого нет всех побочных эффектов, а у некоторых их нет.Некоторые побочные эффекты, например учащенное сердцебиение, могут возникнуть из-за того, что вы получили слишком много никотина. Прекратите использовать спрей, чтобы увидеть, улучшатся ли чувства, и поговорите со своим врачом, если это произойдет. Возможно, вам придется использовать его реже. У вас также могут появиться симптомы никотиновой отмены, если ваша доза НЗТ будет слишком низкой.
Если у вас астма, аллергия, полипы носа или проблемы с носовыми пазухами, ваш врач может порекомендовать другую форму НЗТ.
Особое примечание: Эта форма НЗТ представляет более серьезный риск для маленьких детей и домашних животных, поскольку пустые флаконы от назального спрея содержат достаточно никотина, чтобы нанести им вред.Не допускайте попадания жидкости на кожу. При попадании на кожу сразу же тщательно промойте чистой водой. Если бутылка разбилась или вытекла жидкость, наденьте пластиковые или резиновые перчатки, чтобы очистить ее. Позвоните в токсикологический отдел и обратитесь за неотложной помощью, если возникнет вопрос о передозировке.
Никотиновые ингаляторы
Ингаляторы отпускаются только по рецепту врача.
Никотиновый ингалятор представляет собой тонкую пластиковую трубку с никотиновым картриджем внутри. В отличие от других ингаляторов, которые доставляют большую часть лекарства в легкие, никотиновый ингалятор доставляет большую часть паров никотина в рот и горло, где он всасывается в кровоток.
Никотиновые ингаляторы — это одобренный FDA метод замены никотина, который больше всего похож на курение сигареты, и некоторые люди, пытающиеся бросить курить, находят его полезным. Это не то же самое, что электронные сигареты, которые не одобрены FDA, чтобы помочь людям бросить курить. В настоящее время ингаляторы являются самой дорогой формой НЗТ.
Как использовать никотиновый ингалятор для перорального применения
Вы затягиваете ингалятор, и картридж направляет вам в рот пары чистого никотина.Картридж можно израсходовать сразу в течение примерно 20 минут или затягивать только несколько минут за раз. Рекомендуемая доза составляет от 4 до 20 картриджей в день, постепенно снижаясь в течение 6 месяцев.
Возможные побочные эффекты никотинового ингалятора
Наиболее частые побочные эффекты, особенно при первом использовании ингалятора, включают:
- Кашель
- Раздражение рта и / или горла
- Насморк
- Расстройство желудка
Другие побочные эффекты, связанные с никотином:
- Гоночное сердце
- Нервозность
- Головная боль
Ни у кого нет всех побочных эффектов, а у некоторых их нет.Некоторые побочные эффекты, например учащенное сердцебиение, могут возникнуть из-за того, что вы получили слишком много никотина. Прекратите использовать ингалятор, чтобы увидеть, улучшатся ли чувства, и поговорите со своим врачом, если это произойдет. Возможно, вам придется использовать его реже. У вас также могут появиться симптомы никотиновой отмены, если ваша доза НЗТ будет слишком низкой.
Особое примечание: Эта форма НЗТ представляет дополнительный риск для маленьких детей и домашних животных, поскольку в использованных картриджах все еще содержится достаточно никотина, чтобы причинить вред, если он попадет на кожу или слизистые оболочки (например, если лизнуть или прикоснуться к глаза, рот или другая слизистая оболочка).Обязательно храните и утилизируйте картриджи в недоступном для детей и домашних животных. Позвоните в токсикологический отдел и обратитесь за неотложной помощью, если возникнет вопрос о передозировке.
Никотиновые леденцы
Никотиновые леденцы можно купить без рецепта.
Пастилки доступны в 2 дозах: 2 мг и 4 мг. Необходимая доза должна зависеть от того, через сколько времени после пробуждения человек обычно выкуривает первую сигарету. Итак, если вы выкуриваете свою первую сигарету в течение 30 минут после пробуждения, используйте леденцы никотина на 4 мг.Если вы выкуриваете свою первую сигарету более чем через 30 минут после пробуждения, используйте леденцы с 2 мг никотина. Некоторые люди, использующие НЗТ, предпочитают пастилку жевательной резинке, потому что ее использование менее заметно.
Как использовать никотиновые леденцы
Рекомендуемая доза составляет 1 лепешку каждые 1-2 часа в течение 6 недель, затем 1 лепешку каждые 2-4 часа в течение 7-9 недель и, наконец, 1 лепешку каждые 4-8 часов в течение 10-12 недель. рекомендовать:
- Не ешьте и не пейте в течение как минимум 15 минут перед использованием пастилки или во время использования пастилки.(Некоторые напитки могут снизить эффективность лепешки.)
- Не используйте более 1 пастилки за раз и не используйте одну за другой.
- Пососите леденцовую пастилку, пока она полностью не растворится, примерно от 20 до 30 минут. Перемещайте его из стороны в сторону во рту. Не кусайте и не жуйте его, как леденец, и не глотайте. Никотин всасывается через слизистые оболочки рта.
- Не используйте более 5 пастилок за 6 часов или более 20 пастилок в день.
- Прекратите использовать пастилку через 12 недель. Если вы все еще чувствуете, что вам нужно использовать пастилку, поговорите со своим врачом.
Возможные побочные эффекты никотиновой пастилки
- Тошнота
- Икота
- Боль в горле
- Кашель
- Изжога
- Головная боль
- Газ
- Проблемы со сном
- Гоночное сердце
Выбор и применение подходящей вам никотиновой заместительной терапии
Ни один из видов никотиновой заместительной терапии (НЗТ) — сам по себе или в комбинации — не обязательно лучше другого.Выбирая тип НЗТ, который вы будете использовать, подумайте о том, какой метод лучше всего подходит вашему образу жизни и привычкам курения или употребления бездымного табака. Например, вам нужно / нужно что-то во рту или что-то, чтобы занять руки? Вы ищете удобство для повседневной жизни? Насколько остра ваша тяга к никотину?
Вот несколько важных моментов, о которых следует подумать, когда вы решите:
- Никотиновые жевательные резинки, пастилки и ингаляторы — это заменители, которые можно положить в рот, которые позволяют контролировать дозировку, чтобы лучше контролировать тягу.
- Никотиновые жевательные резинки и пастилки, как правило, не содержат сахара, но если вы страдаете диабетом и сомневаетесь, обратитесь к производителю.
- Никотиновый назальный спрей работает очень быстро, когда вам это нужно.
- Никотиновые ингаляторы позволяют имитировать использование сигарет, затягиваясь и удерживая ингалятор. Тоже работает очень быстро.
- Никотиновые пластыри удобны, их нужно накладывать только один раз в день.
- И ингаляторы, и назальные спреи требуют рецепта врача.
- Некоторые люди не могут использовать пластыри, ингаляторы или назальные спреи из-за аллергии или других состояний.
- Никотиновая жевательная резинка может прилипать к зубным протезам или стоматологическим работам, что затрудняет ее жевание перед «парковкой».
Какой бы тип вы ни использовали, принимайте НЗТ в рекомендованной дозе. НЗТ не рекомендуется для длительного использования, но если это необходимо для предотвращения рецидива, продолжение использования НЗТ предпочтительнее, чем возвращение к курению.
Если вы используете другую дозу или прекратите прием слишком рано, нельзя ожидать, что НЗТ подействует должным образом.Если вы курите очень сильно и очень слабо или употребляете бездымный табак, поговорите со своим врачом о том, как получить дозу НЗТ, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям.
Что такое легкое, среднее и тяжелое курение?
Большинство рекомендаций по препаратам для заместительной никотиновой терапии (НЗТ) основаны на том, сколько вы курите. Но ни в одном учебнике или группе нет официальной категории, которая определяла бы, насколько курение считается легким, средним или тяжелым курением.
Это общие рекомендации:
- Легкое курение: менее 10 сигарет в день
- Сильное курение: пачка в день или более
- Средний уровень курения находится посередине.
Как мне узнать, какую дозу НЗТ использовать, исходя из того, что я употребляю бездымный табак?
Предполагается, чтопродуктов НЗТ примерно соответствуют количеству никотина, которое вы обычно принимаете через табак. Получить правильную дозу для потребителей бездымного табака может быть сложнее, поскольку продукты НЗТ маркируются для курящих людей.
Некоторые виды НЗТ могут помочь больше, чем другие. Если вы посмотрите на то, как используется табак, никотиновая жевательная резинка и леденцы больше всего похожи на бездымный табак.Они также позволяют контролировать дозу, чтобы снизить тягу к никотину. Чтобы избежать абстинентного синдрома, вы должны стремиться к дозе никотина, достаточно близкой к той, которую вы получили от нюхательного табака или табака.
Это общие рекомендации:
- Активный пользователь — это человек, который употребляет более 3 банок нюхательного табака или 3 пакетика табака в неделю и обычно использует более высокие дозы НЗТ (доза для людей, которые много курят).
- Те, кто употребляет от 2 до 3 банок или пакетов в неделю, обычно пробуют умеренные дозы.
- Те, кто употребляет менее двух, начнут с самых низких доз НЗТ.
Если вы решили попробовать НЗТ, обсудите вашу дозу с врачом, прежде чем бросить курить.
Комбинированный пластырь и другие продукты, заменяющие никотин
Использование никотинового пластыря вместе с продуктами более короткого действия, такими как жевательная резинка, леденец, назальный спрей или ингалятор, является еще одним методом НЗТ. Идея состоит в том, чтобы получить постоянную дозу никотина с пластырем, а затем использовать один из продуктов более короткого действия, когда у вас сильная тяга.В целом, этот комбинированный подход лучше у людей, которые много курили. Если вы думаете об использовании более одного продукта НЗТ, обязательно сначала поговорите со своим врачом.
Высокодозная никотиновая заместительная терапия для сильно курящих
Для людей, которые много курили, есть еще один вариант — использовать НЗТ в более высокой дозе, чем обычно, в зависимости от количества никотина, которое они получали от сигарет. В настоящее время об этом варианте известно немногое.НЗТ в высоких дозах следует рассматривать только под руководством врача и под тщательным наблюдением.
Можно ли получить слишком много никотина от НЗТ?
Передозировка никотином случается редко, но возможна. На этикетках продуктов никотинзаместительной терапии (НЗТ) указано, что количество никотина, которое вы получаете от НЗТ, соответствует количеству, которое вы получили от табака. Если использовать этот способ, вы должны получить дозу никотина, довольно близкую к той, которую вы получали. Вы не хотите получать больше, потому что более высокие дозы никотина могут причинить вред.Чтобы этого избежать, внимательно следуйте инструкциям по дозировке. Кроме того, не используйте тепло (например, грелку или тепловую лампу) на коже рядом с никотиновым пластырем — вы можете поглотить больше никотина из-за увеличения кровоснабжения.
Никотин всасывается через кожу и слизистые оболочки, поэтому вы должны безопасно хранить и утилизировать свой НЗТ. Передозировка никотином может привести к летальному исходу, но это случается редко и требует приема очень высоких доз никотина. Передозировка является более серьезной проблемой для детей и домашних животных из-за их меньшего размера.Храните НЗТ и использованные жевательные резинки, пластыри, пустые картриджи, флаконы и т. Д. В безопасном месте вдали от детей и домашних животных. Никогда не бросайте их на улицу или в открытые мусорные баки, где дети и животные могут добраться до них.
Симптомы передозировки никотином
Вот некоторые симптомы слишком большого количества никотина:
- Головная боль
- Тошнота и рвота
- Боль в животе
- Диарея
- Волнение, беспокойство
- Быстрое или нерегулярное сердцебиение
- Холодный пот
- Бледная кожа и рот
- Слабость
- Дрожь (тряска)
- Путаница
- Нарушение зрения и слуха
- Слабость
- Высокое кровяное давление, которое затем падает
- Головокружение или обморок из-за низкого артериального давления
- Изъятия
- Учащенное дыхание при раннем отравлении, дыхание может прекратиться позже
Позвоните в токсикологический центр и получите неотложную помощь, если подозреваете передозировку.Если вы принимаете НЗТ в соответствии с предписаниями и по-прежнему испытываете легкие симптомы, такие как головная боль, рвота, диарея или потливость, уменьшите дозу и поговорите со своим врачом.
Прекращение заместительной никотиновой терапии
Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) предназначена для использования в течение ограниченного периода времени. Перед прекращением НЗТ использование должно быть сокращено. На сегодняшний день исследования не показали, что продление срока использования НЗТ на более длительный срок, чем рекомендовано, сильно влияет на успех в отказе от курения. Однако длительное использование НЗТ все же предпочтительнее курения.
Исследования по усовершенствованию использования НЗТ все еще продолжаются. Если вы чувствуете, что вам нужна НЗТ в течение другого периода времени, чем рекомендуется, лучше обсудить это со своим врачом.
Долгосрочная зависимость от никотиновой заместительной терапии
Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) может вызвать долгосрочную зависимость. Никотин вызывает привыкание, и люди могут передать свою зависимость от табака на НЗТ.
Используйте НЗТ только до тех пор, пока они вам необходимы, как предписано вашим лечащим врачом.Поговорите со своим врачом, если у вас возникли проблемы с прекращением НЗТ.
Домашние пожары | Ready.gov
Всего за две минуты пожар может стать опасным для жизни. Через пять минут дом может охватить пламя.
Узнайте о пожарах
- Огонь БЫСТРЫЙ! Менее чем за 30 секунд небольшое пламя может превратиться в большой пожар. Густой черный дым может заполнить дом или охватить его пламенем всего за несколько минут.
- Огонь ГОРЯЧИЙ! Жара опаснее пламени.Температура в помещении при пожаре может составлять 100 градусов на уровне пола и повышаться до 600 градусов на уровне глаз. Вдыхая этот сверхгорячий воздух, вы обожжете легкие и пригнете одежду к коже.
- Огонь ТЕМНЫЙ! Огонь начинается ярко, но быстро образует черный дым и полную темноту.
- Пожар СМЕРТЕЛЬНО! Дым и ядовитые газы убивают больше людей, чем пламя. Огонь выделяет ядовитые газы, которые дезориентируют и вызывают сонливость. Асфиксия — основная причина смерти от пожара, превышающая ожоги в соотношении 3: 1.
Перед пожаром
Создание и практика плана эвакуации при пожаре
Помните, что в случае пожара на счету каждая секунда. Планы побега помогут вам быстро выбраться из дома. Дважды в год выполняйте свой план эвакуации при пожаре. Вот несколько советов, которые следует учитывать при составлении этого плана:
- Найдите два способа выйти из каждой комнаты, если основной путь заблокирован огнем или дымом.
- Убедитесь, что окна не заклинивают, экраны могут быть быстро сняты, а защитные решетки открываются должным образом.
- Потренируйтесь выходить из дома наощупь в темноте или с закрытыми глазами.
- Научите детей не прятаться от пожарных.
Дымовая сигнализация
Исправная дымовая сигнализация значительно увеличивает ваши шансы выжить в смертельном домашнем пожаре.
- Заменяйте батареи дважды в год, если вы не используете 10-летние литиевые батареи.
- Установите дымовые извещатели на каждом этаже вашего дома, включая подвал.
- Заменяйте весь блок дымовой сигнализации каждые 10 лет или в соответствии с инструкциями производителя.
- Никогда не отключайте дымовую сигнализацию во время готовки — это может быть смертельной ошибкой.
Дымовая сигнализация для людей с ограниченным доступом или функциональными потребностями
- Звуковые сигналы для слабовидящих людей должны прерываться с небольшим промежутком тишины между каждым последовательным циклом, чтобы они могли слушать инструкции или голоса других.
- Дымовые извещатели с вибрирующей подушечкой или мигалкой доступны для слабослышащих. Обратитесь в местную пожарную службу за информацией о том, как получить мигающую или вибрационную дымовую пожарную сигнализацию.
- Дымовые извещатели со стробоскопом снаружи дома для привлечения внимания соседей и системы экстренного вызова для вызова помощи.
Дополнительные советы по пожарной безопасности
- Делайте цифровые копии ценных документов и записей, например свидетельств о рождении.
- Спите с закрытой дверью спальни.
- Держите на кухне огнетушитель. Обратитесь в местную пожарную службу за помощью по правильному использованию и обслуживанию.
- Рассмотрите возможность установки автоматической системы пожаротушения в вашем доме.
Во время пожара
- Низко ползите под дымом к выходу. Сначала под потолком собирается сильный дым и ядовитые газы.
- Прежде чем открыть дверь, потрогайте дверную ручку и дверь. Если одна из них горячая или из-за двери идет дым, оставьте дверь закрытой и воспользуйтесь вторым выходом.
- Если вы открываете дверь, открывайте ее медленно. Будьте готовы быстро закрыть его, если присутствует сильный дым или огонь.
- Если вы не можете связаться с нуждающимся в помощи, выйдите из дома и позвоните в службу 911 или в пожарную часть. Сообщите оператору службы экстренной помощи, где находится человек.
- Если домашние животные оказались в ловушке внутри вашего дома, немедленно сообщите об этом пожарным.
- Если вы не можете выбраться наружу, закройте дверь и закройте вентиляционные отверстия и щели вокруг дверей тканью или скотчем, чтобы не допустить проникновения дыма. Позвоните в службу 911 или в свою пожарную службу. Скажите, где вы находитесь, и подайте в окно сигнал о помощи светлой тканью или фонариком.
- Если ваша одежда загорелась , остановитесь, уроните и перекатите — немедленно остановитесь, упадите на землю и закройте лицо руками. Катайтесь вперед и назад или вперед и назад, пока огонь не погаснет. Если вы или кто-то другой не можете остановиться, упасть и перекатиться, потушите пламя одеялом или полотенцем. Немедленно обработайте ожог прохладной водой в течение трех-пяти минут. Накройте чистой сухой тканью. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, позвонив в службу 911 или в пожарную часть.
Планирование эвакуации при пожаре для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями или функциональными потребностями
- Если вы используете ходунки или инвалидное кресло, проверьте все выходы, чтобы убедиться, что вы прошли через дверные проемы.
- Сделайте все необходимые приспособления — например, установите пандусы для выхода и расширяющиеся дверные проемы — для облегчения аварийного выхода.
- Поговорите с членами вашей семьи, управляющим зданием или соседями о вашем плане пожарной безопасности и отработайте его вместе с ними.
- Свяжитесь с неэкстренной линией местного пожарного управления и объясните свои особые потребности. Попросите сотрудников службы экстренной помощи сохранить в файле информацию о ваших особых потребностях.
- Держите телефон рядом с кроватью и будьте готовы позвонить в службу 911 в случае пожара.
Следующий контрольный список служит кратким справочником и руководством, которым вы должны следовать после пожара.
- Обратитесь в местную службу помощи при стихийных бедствиях, например, в Красный Крест, если вам нужно временное жилье, еда и лекарства.
- Если вы застрахованы, обратитесь в свою страховую компанию за подробными инструкциями по защите вашего имущества, проведению инвентаризации и обращению в компании по восстановлению повреждений после пожара.
- Обратитесь в пожарную часть, чтобы убедиться, что вход в ваш дом безопасен.Остерегайтесь любых повреждений конструкции, вызванных огнем.
- Пожарная служба должна убедиться, что коммунальные услуги безопасны для использования или отключены, прежде чем они покинут площадку. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ повторно подключить утилиты самостоятельно.
- Провести инвентаризацию поврежденного имущества и предметов. Не выбрасывайте поврежденные товары до тех пор, пока не будет проведена инвентаризация.
- Начните копить чеки на все деньги, которые вы потратили на убытки от пожара. Квитанции могут понадобиться позже страховой компании и для проверки убытков, заявленных по вашему подоходному налогу.
- Сообщите в ипотечную компанию о пожаре.
Пожары в домах можно предотвратить! Ниже приведены простые шаги, которые каждый из нас может предпринять, чтобы предотвратить трагедию.
Кулинария
- Оставайтесь на кухне, когда вы жарите, готовите на гриле или жарите пищу. Если вы уйдете из кухни хотя бы ненадолго, выключите плиту.
- При готовке используйте короткие, плотно прилегающие или плотно закатанные рукава.
- Размещайте грили для барбекю на расстоянии не менее 10 футов от сайдинга и перил террасы, а также из-под карнизов и нависающих ветвей.
- Имейте под рукой огнетушитель.
Электробезопасность и безопасность бытовых приборов
- Оборванные провода могут стать причиной пожара. Немедленно замените все изношенные, старые или поврежденные шнуры электроприборов и не прокладывайте шнуры под коврами или мебелью.
- Если у прибора есть вилка с тремя контактами, используйте ее только в розетке с тремя контактами. Ни в коем случае не пытайтесь вставить его в розетку с двумя гнездами или удлинитель.
- Немедленно выключите, а затем профессионально замените выключатели света, которые горячие на ощупь, и мерцающие лампы.
Переносные обогреватели
- Держите легковоспламеняющиеся предметы на расстоянии не менее трех футов от переносных нагревательных устройств.
- Покупайте только обогреватели, прошедшие оценку в признанной на национальном уровне лаборатории, такой как Underwriters Laboratories (UL).
- Убедитесь, что переносной обогреватель имеет механизм управления термостатом и автоматически выключится, если обогреватель упадет.
- В керосиновых обогревателях используйте только керосин К-1 кристально чистый. Никогда не переполняйте его. Используйте обогреватель в хорошо вентилируемом помещении.
Камины и дровяные печи
- Ежегодно проверяйте и очищайте трубы дровяных печей и дымоходы, а также ежемесячно проверяйте наличие повреждений или препятствий.
- Используйте каминную сетку, достаточно тяжелую, чтобы не скатывать бревна, и достаточно большую, чтобы закрыть все отверстие камина, чтобы ловить летящие искры.
- Убедитесь, что огонь полностью потушен, прежде чем выходить из дома или ложиться спать.
Детский
- Раскройте тайну игры с огнем, научив детей тому, что огонь — это инструмент, а не игрушка.
- Храните спички и зажигалки в недоступном для детей месте, предпочтительно в запираемом шкафу.
- Никогда не оставляйте детей без присмотра рядом с работающими плитами или зажженными свечами, даже на короткое время.
Дополнительные советы по профилактике
- Никогда не используйте плиту или духовку для обогрева дома.
- Храните горючие и легковоспламеняющиеся жидкости вдали от источников тепла.
- Переносные генераторы НИКОГДА не следует использовать внутри помещений, их следует заправлять только на открытом воздухе и в хорошо вентилируемых помещениях.