Лишение за лед лампы: Что будет за светодиодные лампы? Штраф или лишение прав? Разъяснение ситуации

Содержание

«Лишают ли прав за светодиодные лампы в ближний свет?» – Яндекс.Кью

ПОСТАНОВЛЕНИЕ

г. Астрахань 30 августа 2019 года

Заместитель председателя Астраханского областного суда Шустова Т.П., рассмотрев жалобу Иноземцева Д.А. на постановление мирового судьи судебного участка № 1 Кировского района г. Астрахани от 4 июня 2018 года, решение судьи Кировского районного суда г. Астрахани от 2 августа 2018 года по делу об административном правонарушении, предусмотренном частью 3 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, в отношении Иноземцева Д.А.,

установил:

постановлением мирового судьи судебного участка № 1 Кировского района г. Астрахани от 4 июня 2018 года Иноземцев Д.А. признан виновным в совершении административного правонарушения, предусмотренного частью 3 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, и подвергнут административному наказанию в виде лишения права управления транспортными средствами на шесть месяцев с конфискацией двух светодиодных ламп.

Решением судьи Кировского районного суда г. Астрахани от 2 августа 2018 года постановление мирового судьи судебного участка № 1 Кировского района г. Астрахани от 4 июня 2018 года в отношении Иноземцева Д.А. оставлено без изменения, жалоба Иноземцева Д.А. — без удовлетворения.

Постановлением заместителя председателя Астраханского областного суда от 23 августа 2018 года постановление мирового судьи, решение судьи районного суда оставлены без изменения, жалоба Иноземцева Д.А. без удовлетворения.

В жалобе на вступившее в законную силу постановление мирового судьи и решение судьи районного суда Иноземцев Д.А. ставит вопрос об их отмене по основаниям нарушения норм административного законодательства.

Статьей 30.16 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях определены пределы и сроки рассмотрения жалобы, протеста на вступившие в законную силу постановление по делу об административном правонарушении, решения по результатам рассмотрения жалоб, протестов.

Согласно части 4 данной статьи повторные подача жалоб, принесение протестов по тем же основаниям в суд, ранее рассмотревший вступившие в законную силу постановление по делу об административном правонарушении, решения по результатам рассмотрения жалоб, протестов на такое постановление, не допускаются.

Руководствуясь частью 4 статьи 30.16 названного Кодекса, поданная повторно жалоба Иноземцева Д.А. рассматривается в части довода о переквалификации действий с части 3 на часть 1 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях.

Изучив материалы дела, нахожу постановление мирового судьи о привлечении Иноземцева Д.А. к административной ответственности и решение судьи районного суда об оставлении его без изменения законными и обоснованными.

Согласно пункту 1.3 Правил дорожного движения Российской Федерации участники дорожного движения обязаны знать и соблюдать относящиеся к ним требования Правил, сигналов светофоров, знаков и разметки, а также выполнять распоряжения регулировщиков, действующих в пределах предоставленных им прав и регулирующих дорожное движение установленными сигналами.

В силу пункта 1.6 Правил дорожного движения, лица, нарушившие Правила, несут ответственность в соответствии с действующим законодательством.

Административная ответственность по части 3 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях наступает за управление транспортным средством, на передней части которого установлены световые приборы с огнями красного цвета или световозвращающие приспособления красного цвета, а равно световые приборы, цвет огней и режим работы которых не соответствуют требованиям Основных положений по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанностей должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения.

В силу пункта 2.3.1 Правил дорожного движения Российской Федерации, утвержденных Постановлением Совета Министров — Правительства Российской Федерации от 23 октября 1993 года № 1090, водитель транспортного средства обязан перед выездом проверить и в пути обеспечить исправное техническое состояние транспортного средства в соответствии с Основными положениями по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения.

В соответствии с пунктом 11 Основных положений по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения, утвержденных Постановлением Совета Министров — Правительства Российской Федерации от 23 октября 1993 года № 1090, запрещается эксплуатация автомобилей, автобусов, автопоездов, прицепов, мотоциклов, мопедов, тракторов и других самоходных машин, если их техническое состояние и оборудование не отвечают требованиям Перечня неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортных средств (согласно приложению).

Согласно нормам раздела 3 Основных положений по допуску транспортных средств запрещается эксплуатация транспортных средств с внешними световыми приборами, количество, тип, цвет, расположение и режим работы которых не соответствуют требованиям конструкции транспортного средства (пункт 3.1).

В соответствии с пунктом 3.1 Перечня неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортного средства, являющегося Приложением к Основным положениям по допуску транспортных средств, эксплуатация транспортных средств запрещается в случае, если количество, тип, цвет, расположение и режим работы внешних световых приборов не соответствуют требованиям конструкции транспортного средства.

Из материалов дела следует, что 19 апреля 2018 года в 5 часов 30 минут в районе <адрес> водитель Иноземцев Д.А., управлял транспортным средством <данные изъяты>, государственный номер №, на передней части которого были установлены световые приборы, не соответствовавшие конструкции данного транспортного средства.

Указанные обстоятельства и факт совершения административного правонарушения Иноземцевым Д.А. подтверждается совокупностью исследованных доказательств, собранных по делу, всем доказательствам дана оценка на предмет допустимости, достоверности, достаточности в соответствии с требованиями статьи 26.11 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях.

В ходе рассмотрения данного дела об административном правонарушении в соответствии с требованиями статьи 24.1 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях были всесторонне, полно, объективно и своевременно выяснены обстоятельства совершенного административного правонарушения. Так, в силу требований статьи 26.1 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях установлены наличие события административного правонарушения, виновность Иноземцева Д.А. в совершении административного правонарушения, предусмотренного частью 3 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, иные обстоятельства, имеющие значение для правильного разрешения дела.

Вопреки доводам жалобы, мировой судья пришел к правильному выводу о наличии в действиях Иноземцева Д.А. состава административного правонарушения, предусмотренного частью 3 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, поскольку наличие на транспортном средстве светодиодных ламп LED указывает о несоответствии их по цвету и режиму работы требованиям конструкции транспортного средства.

Таким образом, у судебных инстанций не имелось оснований для квалификации действий Иноземцева Д.А. по части 1 статьи 12.5 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях

Обжалуемые судебные постановления соответствуют нормам материального и процессуального права, а содержащиеся в них выводы — установленным по делу фактическим обстоятельствам и имеющимся в деле доказательствам.

На основании изложенного, руководствуясь статьями 30.13, 30.17 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях,

постановил:

постановление мирового судьи судебного участка № 1 Кировского района г. Астрахани от 4 июня 2018 года, решение судьи Кировского районного суда г. Астрахани от 2 августа 2018 года оставить без изменения, жалобу Иноземцева Д.А. без удовлетворения.

Заместитель председателя

Астраханского областного суда Т.П. Шустова

Лишение прав за светодиодные лампы в ближнем свете: когда возможно, как избежать

Все больше водители применяют на своих транспортных средствах светодиодное освещение, которое отличается длительным сроком эксплуатации, низкой энергопотребляемостью и высоким качественным освещением в темную пору суток и особенно ночью.

Однако в связи с тем, что не поспевают вносить соответствующие изменения в действующее законодательство, владельцы транспортных средств, столкнувшись на дороге с инспектором ГИБДД, узнают, что можно устанавливать, а что нельзя применять на автомобиле.

Поэтому установив самостоятельно на транспортное средство светодиодное оборудование, водители сталкиваются с тем, что они нарушают действующие правила дорожного движения и эксплуатации транспортных средств, в следствии чего на них накладывается административное взыскание в виде штрафа.

Лишают ли прав за светодиодные лампы в фарах

На сегодняшний день есть несколько вариантов, при которых возможно применение светодиодного оборудования на автомобиле:

  • при производстве автомобиля на заводе были установлены светодиодные фары. Это вполне законно, и никакой штраф водителю не грозит. Инспекторы ГИБДД этой информацией владеют и проблем водителю не создают;
  • если на автомобилях указанной марки завод изготовитель устанавливает такое оборудование, то и на транспортных средствах данной модели, которые были выпущены заводом ранее без светодиодных фар, их можно устанавливать. То есть при самостоятельной установке такого освещения, это не будет являться нарушением;
  • если на заводе-изготовителе не предусмотрели установку светодиодного освещения, то это можно сделать при соблюдении некоторых требований.

Установка светодиодных ламп в галогеновые фары

Чтобы правильно уяснить возможную ситуацию, рассмотрим такой случай: если транспортное средство оборудовано на заводе-изготовителе галогенными лампами, то водитель может вместо указанных ламп установить светодиодные, которые подходят по цоколю.

При этом налицо нарушение ПДД, а именно пункта 3.1, согласно которому запрещается эксплуатировать транспортное средство при таких условиях:

  • когда внешние осветительные приборы не соответствуют конструктивным особенностям данного транспортного средства по количеству, типу, цвету и месту расположения. За такое правонарушение применяются санкции, предусмотренные ч. 3 ст. 12.5 КоАП;
  • когда на транспортном средстве установлены приборы светового огня, имеющие красный цвет или приспособления красного цвета для световозвращения, а также приборы освещения, цвет света у которых и режим работы не подходят под требования Основного положения, которое регламентирует допуск транспортных средств для эксплуатации в дорожных условиях, а также права и обязанности должностных лиц, которые призваны обеспечивать безопасность при дорожном движении, на нарушителя накладывается административное взыскание в виде лишения водительского удостоверения на срок от полугода до года, с конфискацией таких приспособлений, которые установлены на транспортное средство.

Поэтому водителю лучше подумать, что для него лучше – быть лишенным прав на срок от 6 до 12 месяцев, или установить модное светодиодное освещение.

И судебная практика подтверждает, что при таких правонарушениях, водителю не избежать лишения водительского удостоверения.

Это связано с тем, что светодиодная лампочка не соответствует отражателю. Поэтому такие изменения являются наказуемым нарушением, и инспекторы ГИБДД непременно зафиксируют правонарушение.

Установка диодных фар вместо галогеновых

В том случае, если произвести полную замену галогенных фар на светодиодные фары, и в дальнейшем получить соответствующее свидетельство о том, что такое изменение соответствует правилам безопасности дорожного движения и произвести перерегистрацию транспортного средства, то это не будет являться нарушением п.3.1.ПДД и, соответственно, штраф не будет применен.

Таким образом, только выполнив все требования Закона по переоборудованию транспортного средства, можно избежать проблем с ГИБДД и получением штрафов.

Если же на автомобили аналогичной модели завод-производитель уже устанавливает светодиодные фары, то проходить процедуру соответствия безопасности не надо будет.

Это подтверждается положениями Технического регламента, согласно которому, в п.77 указано, при каких случаях транспортное средство не подлежит проверке.

Это такие случаи:

  • установка на автомобиль оборудования, которое предназначено для такого транспортного средства и которое прошло соответствующую проверку на заводе-изготовителе;
  • установка оборудования производится заводом-изготовителем в серийном порядке согласно конструкторской разработке.

На таком основании собственник транспортного средства может установить светодиодные фары, если его автомобиль является аналогичной моделью. Такие изменения не являются нарушением и проблем с работниками ГИБДД не должно возникать.

Осуществляя такие изменения, водитель должен иметь в виду, что галогенные и светодиодные фары имеют разную сопротивляемость, поэтому при замене могут быть проблемы с электротехническим оборудованием транспортного средства.

Поэтому замена фар может полечь за собой и замену блока управления освещением. Это не следует забывать.

Разрешены или запрещены светодиодные лампы в головном свете в г.Барнаул

Светодиодные авто лампы в фары головного света — Разрешены или лишение прав?

Автомобильные светодиодные лампы в последнее время являются лидерами продаж, если говорить об автомобильном освещении.

Большинство автомобилистов, даже самые упрямые представители, переходят на современные светодиодные аналоги.

Причины перехода всем известны, и ни у кого не вызывают вопросов, там все очевидно.

Но вот открытым для многих остается вопрос законности установки светодиодных ламп в обычные фары расчитанных на галогеновый свет.

Если говорить о ксеноновых лампах, то там все понятно. Законом запрещено ставить такие лампы.А вот, что касается светодиодных, то там не все так очевидно.

Имеют нормальное свечение, цвет и нормальную светотеневую границу

Есть 3 развития событий

— стоят светодиодные лампы с завода, тогда все нормально

— в максимальных версиях есть светодиодные лампы, а в вашей комплектации авто их нет. Тогда вы можете переставить из максимальной в вашу и легко узаконить

— Когда у вас фары рассчитанные для галогена и других вариантов в других сериях вашего авто не предусмотрено.

Первые 2 пункта не так страшно, а вот если у вас 3?й вариант, то однозначно запрещено. Инспектор будет в праве лишить вас прав от 3 до 12 месяцев, за езду с такими лампами.

Регламентирует данное право закон согласно пункту 3.1 перечня неисправностей и условий при которых запрещается эксплуатировать транспортное средство.

Скорее всего инспектор захочет вменить вам правонарушение согласно Части 3 статьи 12.5 КоАП РФ.

Будьте аккуратнее, за ЛЕД лампы у вас могут реально забрать права. Однако так ли они хороши, как говорят, что они передают реальный натуральный свет.

Многократные опыты показывают, что не все так гладко, как хотелось бы.

Если говорить об свето-теневой границе, то она далека от идеала, и к примеру сверху, у многих моделей есть погрешности, которые однозначно будут слепить водителей. Особенно это относится к дешевым моделям.

Светодиодные модели однозначно лучше ксеноновых, но все же они не дотягивают до нормы.

Однако возникает вот какой вопрос, почему все кому надо, покупают эти лампы в фары головного света и инспектора закрывают глаза на наличие у них таких огней. И в большинстве случаев водителям сходит с рук данное правонарушение.

Все дело в пробелах в законодательстве. Дело в том, что есть осмотр автомобиля, а есть досмотр автомобиля. И эти понятия друг от друга кардинально отличаются.

Во время осмотра автомобиля, вы не обязаны глушить автомобиль, вы не обязаны открывать капот, вы не обязаны открывать инспектору фару, для экспертизы.

И если же инспектор, остановивший вас, изъявляет желание проверить, правда ли у вас стоят светодиодные фары, вы напрямую говрите есму, что «если вы хотите досмотреть мой автомобиль, на наличие светодиодных фар, то вам, по законодательству РФ, необходимо иметь двух понятых». И если у Инспектора нет понятых, то досмотр автомобиля не возможен по закону. А если инспектор все же решит досмотреть авто без понятых, то это будет уже нарушение закона с его стороны, на что инспектор не пойдет.

Это первое.

Второе, и самое главное это то, что согласно приказу МВД, «контроль за техническими параметрами происходит только на стационарном посту, инспектором технического надзора ГИБДД И ТОЛЬКО СРЕДСТВАМИ ТЕХНИЧЕСКОГО ДИАГНОСТИРОВАНИЯ внесенными в государственный реестр типов и средств измерений! «То есть обычный рядовой сотрудник ГИБДД, в 95% случаев не имеет таких полномочий.

Получается так, что по закону, езда со светодиодными лампами, по идее запрещено. Но по тому же закону уйти от ответственности проще простого.

Так, что если вы опасаетесь за свои права, пока, вы можете быть за них спокойны и спокойно, дальше ездить со светодиодными лампами, не опасаясь лишиться прав.

Лишение прав за ксенон и светодиоды (LED) в 2019 году

Сегодня мы расскажем, какое наказание грозит за установку ксенона и светодиодов в фары автомобиля в 2019 году.

Для начала отметим, что сотрудники ГИБДД могут наказать только за самовольную установку ксенона или светодиодных лампочек, которые не предусмотрены в штатных фарах. Если же ксеноновые фары или LED-лампы установлены штатно, то никакого наказания за это не будет.

Все дело в том, что рассеиватели каждой фары рассчитаны на определенный тип лам: галогеновые, ксеноновые или светодиодные. Если в стандартной галогеновой фаре просто взять и заменить лампу на ксеноновую или диодную, нарушится установленный режим работы светового прибора. Это может привести к ухудшению освещения или ослеплению водителей встречных автомобилей. Именно поэтому, наказание за такое нарушение достаточно суровое.

Лишение прав за ксенон

Ксеноновые лампы давно появились в продаже. Стоят они недорого, что и соблазняет любителей тюнинга пойти легким путем и просто воткнуть такие лампы в штатные фары. Особенно это массово распространено среди владельцев автомобилей ВАЗ, штатный свет которых далек от идеала, а с завода предусмотрена только галогеновая оптика.

Однако, это большой риск. Стоит помнить, что штраф за ксенон не предусмотрен – только лишение прав. Судебная практика показывает, что водителей лишают прав за ксенон по части 3 статьи 12.5 КоАП, а также конфискуют незаконно установленное оборудование.

Согласно указанной части 3 статьи 12.5 КоАП РФ запрещено управление транспортным средством, на передней части которого установлены световые приборы с огнями красного цвета или световозвращающие приспособления красного цвета, а равно световые приборы, цвет огней и режим работы которых не соответствуют требованиям Основных положений по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанностей должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения.

Данное нарушение влечет лишение права управления транспортными средствами на срок от 6 месяцев до 1 года с конфискацией указанных приборов и приспособлений.

Лишение прав за светодиоды (LED)

Если ксенон уже давно появился на прилавках, то светодиоды являются более новым видом ламп, которые появились в массовой продаже относительно недавно, но уже успели получить популярность в среде любителей тюнинга.

Стоит отметить, что установка светодиодных ламп считается не менее тяжким нарушением, чем ксенон. Наказание за это точно такое же – лишение прав от 6 месяцев до года, с конфискацией.

Одно из последних судебных решений по светодиодам вынесено в Набережных Челнах 10 января 2019 года. Согласно документу, по части 3 статьи 12.5 КоАП РФ водителя лишили прав на срок 6 месяцев, с конфискацией в пользу государства световых приборов — двух светодиодных ламп LED с вентиляторами охлаждения.

Куда можно установить ксенон или светодиоды?

Многие водители чтобы избежать наказания и не потерять потраченные на лампы деньги пытаются пристроить их в другие световые приборы: противотуманные фары, освещение номерного знака и пр. Однако, формально это также является нарушением и влечет те же последствия, хотя судебная практика по таким делам не так распространена, как по фарам.

Как избежать лишения прав за ксенон или светодиоды?

Самый простой способ – не устанавливать их. Есть практика, когда водители через суд доказывали, что фары с установленным ксеноном или светодиодами не нарушают установленных требований. Однако, это требует больших затрат времени, усилий и финансов, так как требуется экспертное заключение, которое не всегда может подтвердить безопасность установки нештатных ламп в тот или иной автомобиль.

Используйте смелую депривацию света для уничтожения водорослей

Используйте смелую депривацию света, чтобы остановить рост водорослей в вашем аквариуме

Если у вас есть внешние резервуары или резервуары, которые подвергаются воздействию солнечного света, вы можете подвергнуться риску заражения водорослями! Согласно статье, опубликованной Aquasabi, использование затемнения — это неинвазивный, полностью естественный и не содержащий химикатов способ избавить ваш аквариум от водорослей, когда он цветет. Хотя этот метод не особенно эффективен против красных водорослей, он особенно эффективен против сине-зеленых водорослей (цианобактерий), а также большинства нитчатых зеленых водорослей / водорослей.

Как лишение света предотвращает и устраняет водоросли:

Поскольку водоросли подобны большинству растений, которые питаются солнечным светом, лишение их света предотвратит и / или остановит их рост. Главное — полностью затенять аквариум или аквариум от света на несколько дней (минимум 4 дня и максимум 7 дней). Свет может исходить не от солнца, а от других источников, таких как лампы или водные объекты, поэтому важно обеспечить полную темноту. Поскольку живые организмы ослабляются из-за недостатка света, усиленное затемняющее светонепроницаемое покрытие BOLD можно использовать для создания этого полного затемнения, необходимого для уничтожения водорослей.

Вещи, которые следует знать перед тем, как начать световую депривацию:

  • Убедитесь, что подача воды хорошо вентилируется, и что в воде содержатся органические вещества, и кормите экономно.
  • Перед тем, как начать лечение, откачайте сифоном как можно больше водорослей, прежде чем готовиться к затемнению.
  • Во время отключения электроэнергии обязательно отключите подачу CO2 и воздержитесь от добавления жидких удобрений. (Примечание: если у вас есть водоросли, поедающие аквариумных животных, процесс может быть значительно ускорен).

Что происходит после лечения световой депривации?

Поскольку водоросли, как и большинство растений, процветают под воздействием солнца (фотосинтез), лишение их света приведет к тому, что водоросли больше не смогут жить. Недостаток света ослабляет все живые организмы в воде, поэтому правильное лишение света гарантирует, что ваши водоросли исчезнут! Вы должны держать ваши резервуары или аквариумы полностью защищенными от любого света в течение нескольких дней (минимум 4 дня и максимум 7 дней), включая выключение любого света, который может быть в вашем аквариуме, резервуаре или водном элементе.

Как предотвратить рост водорослей в будущем?

Вы можете сделать большую подмену воды, так как некоторые умирающие водоросли все еще могут загрязнять вашу систему. Водоросли образуются при правильных условиях, таких как достаточное количество питательных веществ (в основном фосфор, но также важен азот), уровень освещенности, pH, температура и т. Д. Обычно количество фосфора контролирует количество водорослей в пресной воде. Другие факторы включают прямой солнечный свет, теплый влажный климат и т. Д. Водоросли размножаются очень быстро, и для роста им нужен только солнечный свет (или другой вид энергии, например, сахар), вода, углекислый газ и несколько неорганических питательных веществ.Также всегда помните, что обработка затемнением удалит водоросли довольно легко, однако она не устраняет причину, по которой водоросли в первую очередь разрастались. Очень важно выяснить, почему это произошло в первую очередь, и принять контрмеры, иначе может произойти еще одна вспышка водорослей. Только вы можете определить, как часто вы захотите повторять этот метод затемнения, очищая воду, в зависимости от размера вашей системы.

Чтобы прочитать оригинальную статью об использовании световой депривации для борьбы с водорослями, щелкните здесь.

Нужна дополнительная информация о BOLD?

BOLD светоотражатель усилен струной и обеспечивает полное затемнение, идеально подходит для широкого спектра приложений аквапоники и может использоваться в помещении или на открытом воздухе. Если у вас есть какие-либо вопросы о лишении света или вы хотите узнать больше о BOLD, свяжитесь с нашими специалистами по телефону 760-388-6294.

Почему темнота важна для растений каннабиса

Производители каннабиса знают, что темнота так же важна, как и свет. Вы можете не думать о принципах инь (темный) и ян (светлый) при планировании своего графика лишения света, но опытные гроверы понимают двойную потребность каннабиса.И независимо от того, находится ли ваша теплица на тихоокеанском северо-западе в долгие летние дни или в более жарком климате Центральной долины, важно сбалансировать темноту и свет для максимального сбора бутонов.

Почему так важна тьма?

Каннабис — это фотопериодическое растение, которое реагирует на сезонные изменения света. Это означает, что когда дни становятся короче, жизненный цикл растения подходит к концу, и наступает цветение для размножения. В природе мужские мешочки каннабиса выделяют пыльцу для опыления цветущих женских растений.В результате появляются семена, которые позволяют растению производить следующее поколение.

Как культурное растение, каннабис по-прежнему реагирует на световые изменения. В зависимости от нагрузки, с которой вы работаете, а также от ваших требований к окружающей среде, соотношение светового и темного цветов будет немного отличаться. Если вы новичок в этом штамме (или выращиваете), поговорите со старыми руками о том, когда закончить вегетативную фазу и запустить фазу цветения ваших растений. Это время имеет решающее значение для максимизации вашего дохода. Вот еще некоторые особенности.

Сколько требуется тьмы?

Вегетативная стадия каннабиса

Каннабису на вегетативной стадии (когда он растет быстрыми темпами) требуется не менее 13 часов света в день. Фактически, комнатные гроверы обычно используют соотношение света к темноте 18/6, чтобы способствовать более быстрому росту. (Обратите внимание, что большинство комнатных гроверов вегетируют свои растения 4-8 недель.)

Стадия цветения каннабиса

Когда вы готовы к цветению растений каннабиса, стандартным режимом является 12-часовой световой режим и 12-часовой темный режим. .Ночное время обеспечивает темноту, заставляя каннабис работать по естественным часам. Вот почему комнатные гроверы должны прилагать целенаправленные усилия, чтобы не только создавать длинные светлые дни, но и имитировать темные циклы для каннабиса, чтобы вырастить большие полные шишки.

Придерживайтесь выбранного расписания

Если вы выберете классический график 12/12 светового дня, когда вы покрываете свои растения в 19:00. и раскройте их в 7 утра, соблюдайте этот график. Имейте в виду, что этот график требует соответствующей вентиляции, поэтому некоторые цветоводы предпочитают открывать свои растения ночью, когда небо полностью темнеет.

Непрерывная тьма

Многие производители не понимают, что каннабис требует непрерывного темного цикла. Точно так же, как ваш хороший быстрый сон будет прерван, если в 2 часа ночи загорится свет, каннабис плохо себя чувствует, когда любой свет мешает ему во время темного цикла «сна». Луна и звезды не беспокоят каннабис, но любой искусственный свет может остановить рост его бутонов. Фактически, свет, прерывающий его темные циклы, может вызвать у каннабиса такой стресс и раздражительность, что это может привести к гермафродитизму.Это может опылить самок и испортить ваши растения.

Есть ли способ облегчить лишение света?

Покрытие и раскрытие вашей теплицы по установленному графику, изо дня в день, может быть чрезвычайно трудоемким и трудоемким. Вытягивание брезента — это большая работа, но все зависит от использования правильных инструментов и продуктов. Чтобы улучшить урожай, вам необходимо обеспечить достаточную и надежную темноту для вашего каннабиса, хорошее укрытие для защиты от света и система съема брезента помогут вам соблюдать график отсутствия света.

BOLD® Black Out Light Deprivation Tarp компании Americover — это бестселлер в своем роде для теплиц в национальном масштабе, состоящий из двух листов высокопрочной первичной полиэтиленовой пленки, ламинированных вместе с третьим слоем расплавленного полиэтилена. Покрытие усилено холстом для превосходного сопротивления разрыву. Кроме того, крышку можно легко установить или поднять с помощью съемника брезента BOLD EZarm. BOLD EZarm позволяет одному человеку легко накрыть и открыть теплицу без дополнительной помощи, что значительно упрощает повседневную работу в условиях отсутствия света.

Узнайте, как продукты Americover BOLD могут помочь вам сбалансировать свет и темноту, которые требуются вашим растениям. Упростите лишение света. Наши специалисты могут позвонить по телефону 760-388-6294.

Лампа вирусного заката TikTok — лучшее, что вы найдете на распродаже Amazon

Джорджия Браун Любители TikTok одержимы этой вирусной лампой для заката, известной своей способностью воспроизводить свечение золотого часа.

В сегодняшнем выпуске «Вещи, которые меня заставил купить TikTok» мы освещаем вирусную лампу заката, которая штурмом захватывает Интернет с момента своего дебюта на популярной платформе социальных сетей. Любимая за способность воспроизводить сияние заката, эта лампа в стиле проектора представляет собой простую электронную лампу, которая действительно превратит вашу комнату в золотой час, , любой час, .

Если вы не уверены, что эстетика достаточно, чтобы нужен проектор заката, вы можете быть потрясены, когда обнаружите, что эти вирусные лампы имеют повышенный уровень серотонина.Кому не нравится теплое сияние палящего оранжевого заката?

СВЯЗАННЫЙ: покупатели, лишенные сна, клянутся этой гималайской соляной лампой за 16 фунтов стерлингов

Хотя лампа для заката солнца TikTok может не иметь заманчивых преимуществ для здоровья, как у гималайской соляной лампы , включая очищающие воздух свойства, успокаивающее аллергию, улучшение настроение и способствование более качественному сну — это действительно делает отличные селфи.

Воссоздайте сияние заката в своей спальне с помощью лампы заката TikTok

Пользователи TikTok быстро поделились своей любовью к лампе, и несколько видео набрали более 6 миллионов просмотров — неудивительно, что они распроданы ! Пользователи также связали красивые проекции на стенах с многочисленными световыми инсталляциями художника Джеймса Террелла.

Несмотря на то, что британское лето не за горами, мы слишком хорошо знаем, что непредсказуемая погода в Великобритании может вызвать больше серых дней, чем пляжных. Считается, что свет от лампы заката положительно влияет на серотонин и мелатонин. Согласно Healthline : «Эти химические вещества помогают контролировать цикл сна и бодрствования. Серотонин также помогает уменьшить беспокойство и улучшить настроение. Низкий уровень серотонина связан с депрессией».

CALM: Тревога из-за коронавируса: техника дыхания 4-7-8, чтобы успокоить вас

Вам это нужно? Возможно нет. TikTok заставит вас его купить? Возможно — да. Мы нашли лампу для заката на Amazon, чтобы вы могли добавить ее в свою корзину, прежде чем они снова будут распроданы.

Проекционная лампа Sunset, было 35,99 фунтов стерлингов, сейчас 19,99 фунтов стерлингов, Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС
МАГАЗИН: 30 лучших весенних предложений по продаже товаров для дома и мебели: Marks & Spencer, John Lewis, Dunelm & more

Выбор HELLO! Осуществляется редакцией и выбирается независимо — мы публикуем только те элементы, которые нравятся и одобряются нашим редакторам.ПРИВЕТ! может получать долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов по .

Эти штуковины превратят ваш iPhone в очаровательную лампу


raw-edge-02

На создание этой милой лампы вдохновил бессонный малыш, который требовал дополнительных сказок на ночь. Фото: Raw Edges


Необходимость — мать изобретений, но кричащий малыш также творит чудеса, заставляя родителей течь творческими соками.Лондонские дизайнеры Шай Алкалай и Яэль Мер вместе управляют студией, а также являются гордыми родителями беспокойного ребенка, который часто требует бонусных сказок на ночь в ранние утренние часы. Однажды ночью, лишенной сна, Мер балансировал со своим ребенком, держа в руках копию Goodnight Moon и используя свой iPhone в качестве фонарика, когда ему пришла в голову яркая идея — превратить смартфон в лампочку и поместить его в небольшую лампочку, чтобы освободить свет. руку и оптимизируйте время рассказа.

«Это была ситуация для выживания», — шутит Мер.«Телефон был рядом со мной, у меня не было прикроватной лампы, и было трудно удерживать три вещи одновременно». Мер и Алкалай быстро начали набрасывать идеи прикроватных ламп, в которых смартфоны можно было бы использовать в качестве светодиодных лампочек за 600 долларов. Список требований сформировался быстро. Им нужен был продукт, который мог бы вместить многие виды смартфонов, дизайн без электроники, чтобы их творение не устарело, если компания заменит разъем, не потребовалось бы никаких специализированных приложений, и, что наиболее важно, он должен был ощущаться как мебель. , а не гаджет.

Мер считает, что анимированный талисман с лампой Pixar частично вдохновил его.

Мер считает, что анимированный талисман с лампой Pixar частично вдохновил его. Все лампы имеют дружественный антропоморфный вид, но он непреклонен в том, что эти лампы предназначены не только для детей. «Честно говоря, я не планировал разрабатывать его для своей дочери», — говорит он. «Я разработал это для себя». Взрослые могут быть целевой аудиторией, но процесс проектирования был игривым, как и любой класс Монтессори. Мер и Алкалай набросали множество идей, некоторые из которых были функциональными, а другие — просто забавными.Одна концепция была вдохновлена ​​рогаткой и задумывалась как скульптурный предмет. В другом решении использовался резиновый абажур, который выполнял двойную функцию и удерживал телефон, рассеивая свет. Простой вертикальный дизайн был вдохновлен традиционными армейскими фонариками, а завершает коллекцию лампа с изящным качающимся элементом.

Пластик и металл являются стандартным выбором для дизайна большинства аксессуаров для смартфонов, но дизайнеры решили обернуть свои iPhone теплыми и приятными материалами, такими как дерево и резина.«Мы разработали объект, чтобы он имел характер, чтобы он привлекал вас», — говорит Мер. «Я бы не стал заниматься этим проектом, если бы люди еще не спали рядом со своими телефонами. Я не без ума от такого поведения, но если это то, что люди уже делают, мы должны проектировать вокруг этого».

Желтая лампа-качалка стала фаворитом посетителей Лондонского фестиваля дизайна, где привлекла внимание производителей. Мер надеется щелкнуть выключателем на производственной линии в ближайшие несколько месяцев.

Недосыпание вызывает дефицит памяти, отрицательно влияя на нейронные связи в области гиппокампа CA1

Существенные изменения:

1) Причинная связь эффектов SD на PDE и синаптическую структуру, LLTP и долговременную память несколько неясна. Протокол эксперимента включает обучение, за которым сразу следует 5 часов SD и зонд через 24 часа. Это означает, что нарушение LLTP происходит по крайней мере через час или более после индукции синаптической потенциации или что синаптическая потенциация в CA1 обычно происходит после тренировки, во время сна.Таким образом, SD после тренировки может нарушить предполагаемую потенцию сна, как это предлагается. Если последнее происходит, то сила синапсов, дендритная структура и количество шипов должны соответственно увеличиваться со времени сразу после тренировки до 5 часов после тренировки.

В качестве альтернативы снижение инактивации цАМФ, PKA или кофилина должно уменьшить LLTP через час или более после индукции LTP.

Другая возможность состоит в том, что изменения, связанные с цАМФ / PKA / cofilin SD, и изменения позвоночника / дендритной структуры, LLTP и / или изменения памяти не связаны механически.Доказательства такой связи, по-видимому, необходимы для предполагаемых механизмов дефицита памяти, индуцированного SD.

Рецензент описывает две возможности, с помощью которых лишение сна опосредует свое влияние на когнитивные процессы. Первая возможность заключается в том, что лишение сна нарушает предполагаемую потенциацию во время сна, вызванную обучением, что может отражаться в усилении передачи сигналов цАМФ / PKA, инактивации кофилина, синаптической потенциации и формировании новых шипов. Альтернативная возможность состоит в том, что лишение сна приводит к когнитивным нарушениям через другие механизмы.Наша работа сосредоточена на молекулярных механизмах, с помощью которых лишение сна негативно влияет на синаптическую пластичность и память. Мы показываем, что лишение сна вызывает потерю шипов в нейронах CA1 гиппокампа, что сопровождается снижением уровней фосфорилирования кофилина, белка, который регулирует образование дендритных шипов. Мы обнаружили, что экспрессии доминантно-отрицательной неактивной версии кофилина достаточно для предотвращения потери позвоночника, дефицита синаптической пластичности и нарушений памяти, связанных с недосыпанием. Кроме того, мы показываем, что изменения в передаче сигналов кофилина напрямую опосредуются изоформой фосфодиэстеразы PDE4A5, которая ингибирует путь PKA / LIMK. Таким образом, мы показали, что изменения в передаче сигналов cAMP / PKA / LIMK / cofilin при депривации сна достаточны, чтобы вызвать дефицит памяти, и наша работа с использованием генетических манипуляций на обоих концах пути cAMP / PKA / LIMK / кофилин причинно связывает изменения в гиппокампе. Передача сигналов PKA / LIMK / cofilin с потерей позвоночника, синаптической пластичностью и дефицитом памяти, вызванным депривацией сна.

Другие исследователи (Yang et al., 2014, Science) изучали изменения в дендритных шипах после обучения. Они обнаружили, что на нейронах, активируемых после сна, больше шипов. Этот результат согласуется с идеей о том, что лишение сна нарушает вызванные обучением изменения в позвоночнике. Эти исследователи не манипулировали формированием позвоночника или передачей сигналов кофилина в своих экспериментах, поэтому они не исследовали какие-либо функциональные роли в формировании позвоночника во время сна. Мы сосредоточились на функциональных экспериментах по манипулированию сигнальными путями во время лишения сна.Мы не исследовали напрямую изменения в позвоночнике во время сна, поскольку для этого потребуется двухфотонная визуализация in vivo в гиппокампе с поведением, эксперименты, которые выходят далеко за рамки данной рукописи.

Теперь мы дополнительно проясняем связь между нашей работой с лишением сна и сном в рукописи. В рукопись мы теперь включили следующий текст в рукопись для обсуждения: «В соответствии с нашим открытием сокращения позвоночника во время лишения сна, недавняя работа Янга и его коллег показала, что сон способствует образованию дендритных шипов в нейронах, активируемых обучением ( Ян и др., 2014 Наука). В сочетании с нашей работой эти эксперименты показывают, что лишение сна нарушает вызванные обучением изменения в позвоночнике, которые происходят во время сна. Важно отметить, что наши структурные исследования показывают, что выпадение позвоночника устраняется восстановительным сном, что согласуется с этой идеей ».

Другой вопрос, который поднимается в этом комментарии, — это вопрос о взаимосвязи между синаптической пластичностью (LTP) и памятью. Наша работа показывает, что они «идут вместе», то есть когда одно сокращается, другое тоже, но наша работа напрямую не говорит о взаимосвязи между синаптической пластичностью и памятью.Наши манипуляции показывают, что лишение сна приводит к изменениям цАМФ / PKA / LIMK / кофилина и шипов, и что, когда мы обращаем вспять эти молекулярные и структурные изменения, мы блокируем эффекты депривации сна как на синаптическую пластичность, так и на память.

Теперь мы проясним эти моменты относительно взаимосвязи между молекулярными изменениями, синаптической пластичностью и памятью в рукописи. В разделе «Обсуждение» мы пишем: «В свете того факта, что повышенная активность кофилина может привести к сокращению и потере позвоночника» (Zhou, Homma and Poo, 2004; Pontrello et al., 2012), наши генетические манипуляции с передачей сигналов cofilin и PDE4A5 независимо связывают нарушения синаптической пластичности и памяти, вызванные кратковременным недосыпанием, с потерей дендритных шипов в гиппокампе. […] То, что следует проявлять осторожность при непосредственной связи дефицита LTP с нарушениями памяти, подчеркивается нашими выводами о том, что экспрессии конститутивно активного кофилина достаточно, чтобы вызвать дефицит памяти, хотя он не влияет по крайней мере на одну форму L-LTP ».

Основной вывод, сделанный из этого исследования, заключается в том, что 5 часов SD снижают плотность позвоночника CA1 и LLTP коллатеральных синапсов Шаффера в сочетании с зависимым от гиппокампа обучением и дисфункцией памяти за счет увеличения активности кофилина.Представленные доказательства включают 1) вестерн-блоты, показывающие, что 5-часовое стандартное отклонение снижает соотношение pCofilin-inactive / cofilin-active form, и 2) сверхэкспрессия неактивного мутантного кофилина S3D в CA1 предотвращает SD-эффекты на шипики, LLTP и L&M.

Эти данные являются предварительными в том смысле, что нет доказательств того, что на активность кофилина (или в какой степени) влиял (или в какой степени) кофилин S3D , нет прямого измерения предполагаемого эффекта SD на кофилин, и неясно, как необходимо большое влияние на активность кофилина (т. е. достаточно), чтобы вызвать наблюдаемый эффект SD на шипы, LLTP и L&M. Можно ли исключить нецелевые эффекты мутанта? Имитирует ли фосфо-мертвый мутантный кофилин SD? Следует обратить внимание на отсутствие эффекта кофилина S3D на контрольные шипы, синаптическую силу и L&M (на непродолжительный LTP?).

Наша работа показывает, что лишение сна негативно влияет на количество позвоночника в гиппокампе, что сопровождается повышенной активностью кофилина. Чтобы напрямую проверить роль измененной передачи сигналов кофилина в потере позвоночника, связанной с лишением сна, мы экспрессировали мутантную неактивную версию кофилина, которая, как известно, ингибирует функцию эндогенной функции кофилина (Zhao et al., 2008 Journal of Biological Chemistry) и предотвращает дендритные изменения позвоночника, связанные с повышенной активностью эндогенного кофилина (Shi et al., 2009Journal of Neuroscience). Мы проанализировали плотность позвоночника как последний общий путь активности кофилина. Мы обнаружили, что экспрессия мутантного кофилина предотвращает потерю позвоночника, вызванную недосыпанием. Кроме того, экспрессия неактивной формы кофилина также предотвращала дефицит L-LTP и формирование долговременной памяти. Таким образом, эта работа показывает необходимость повышенной активности кофилина для выражения дефицита синаптической пластичности и нарушений памяти, связанных с депривацией сна, и концептуально обращается к тому, как лишение сна приводит к потере позвоночника.

Возможность нецелевых эффектов маловероятна, поскольку экспрессия мутанта предотвращает потерю позвоночника, дефицит LTP и нарушения памяти, возвращая эти показатели к «нормальному» уровню. Кроме того, экспрессия кофилина S3D не влияла на память у мышей, не лишенных сна. Это отсутствие эффекта у мышей, не лишенных сна, показывает избирательность наших манипуляций с кофилином по отношению к состоянию недосыпания. Это говорит о том, что мутант cofilin S3D не оказывает «нецелевого» воздействия на другие молекулярные процессы.

Теперь мы включили этот момент в раздел результатов: «Хотя мы не можем исключить возможность нецелевых эффектов мутанта cofilinS3D, мы думаем, что они маловероятны, поскольку экспрессия этой мутантной формы кофилина обращает вспять эффекты лишения сна , восстанавливая потерю позвоночника, LTP и память до уровней, не лишенных сна, не оказывая при этом никакого эффекта на мышей, не лишенных сна ».

Мы согласны с автором обзора в том, что было бы интересно определить, достаточно ли экспрессии фосфо-мертвого мутантного кофилина в нейронах гиппокампа для имитации поведенческих и электрофизиологических фенотипов, связанных с депривацией сна.Теперь мы показываем, что экспрессия cofilin S3A достаточна, чтобы вызвать когнитивные дефициты в задаче запоминания местоположения объекта (Рисунок 4 — приложение к рисунку 2A-B). Мы также показываем, что эта манипуляция не повлияла на разнесенные 4-х этапные LTP. Эти новые результаты теперь описаны в разделе «Результаты», подраздел «Подавление функции кофилина в нейронах гиппокампа предотвращает нарушения памяти и синаптической пластичности, вызванные короткими периодами недосыпания». Вместе эти данные предполагают, что по крайней мере на поведенческом уровне экспрессия конститутивно активного кофилина имитирует фенотипы, связанные с кратковременным недосыпанием, и что следует проявлять осторожность, напрямую связывая дефицит LTP с нарушениями памяти.

Эти данные теперь также обсуждаются в разделе «Обсуждение». В частности, мы пишем: «В свете того факта, что повышенная активность кофилина может привести к сокращению и потере позвоночника ((Zhou, Homma and Poo, 2004; Pontrello et al., 2012), наши генетические манипуляции с передачей сигналов кофилина и PDE4A5 независимо связывают Нарушения синаптической пластичности и памяти, вызванные кратковременным недосыпанием с потерей дендритных шипов в гиппокампе. […] Следует проявлять осторожность, чтобы напрямую связать дефицит LTP с нарушениями памяти, что подчеркивается нашими выводами о том, что экспрессии конститутивно активного кофилина достаточно вызвать дефицит памяти, пока он не влияет хотя бы на одну форму L-LTP.

В будущих исследованиях мы будем дополнительно оценивать влияние экспрессии кофилина S3A на различные другие протоколы LTP как in vivo, так и ex viv, но считаем, что эти дополнительные эксперименты лучше подходят для отдельной рукописи. Такие эксперименты решают вопрос, достаточно ли экспрессии конститутивно активного кофилина для нарушения различных форм синаптической пластичности, в то время как текущая рукопись фокусируется на необходимости активности кофилина для поведенческих и электрофизиологических нарушений, связанных с депривацией сна.

Мы также хотели бы подчеркнуть, что подавление функции PDE4A5 за счет сверхэкспрессии каталитически неактивной мутантной версии PDE4A5 (PDE4A5catnul) восстанавливает уровни фосфокофилина (Рисунок 5J) и что эта манипуляция предотвращает негативное влияние лишения сна на консолидацию памяти ( Рисунок 5M). Таким образом, манипулируя фосфорилированием кофилина с помощью двух совершенно разных сигнальных путей / входов, каждый служил для предотвращения дефицита памяти, связанного с депривацией сна.

Мы подчеркнули это важное открытие в первом абзаце Обсуждения: «В-шестых, мы обнаружили, что подавление локализованного функционирования PDE4A5 за счет сверхэкспрессии каталитически неактивной мутантной версии PDE4A5 для вытеснения заякоренного, активного эндогенного PDE4A5 служит для изменения фосфорилирования LIMK и кофилина. уровни, связанные с недосыпанием. Наконец, мы показываем, что супрессия гиппокампа эндогенной функции PDE4A5 предотвращает негативное влияние лишения сна на консолидацию памяти.Таким образом, два разных способа манипулирования фосфорилированием кофилина предотвращают дефицит памяти, связанный с недосыпанием ».

2) Влияние 5-часового лишения сна на плотность позвоночника удивительно сильное; фактически при таких сильных структурных изменениях можно было бы ожидать гораздо более серьезных поведенческих нарушений, чем просто нарушение обучения. Хорошо известное предостережение относительно экспериментов по лишению сна — это стресс, вызванный процедурой депривации. В то время как авторы обсуждали, что стресс имеет противоположный эффект на плотность позвоночника, может ли снижение плотности позвоночника быть вызвано другими факторами, связанными с процедурой депривации, а не лишением сна как таковым?

Рецензент поднимает вопрос, может ли процедура, используемая для бодрствования животных, помимо стресса, привести к потере позвоночника, связанной с недосыпанием.В одном из наших предыдущих исследований мы рассмотрели этот вопрос, оценив, влияет ли сама стимуляция на память. Похоже, что это не так. В частности, мы показали, что воздействие на животных одинакового количества стимуляции в фазе бодрствования не приводит к ухудшению памяти (Hagewoud et al., 2010 Sleep).

Теперь мы включили в Обсуждение следующее предложение: «Также маловероятно, что другие факторы, связанные с процедурой удержания животных в состоянии бодрствования, а не лишение сна как таковое, вызывают потерю позвоночника, поскольку наша предыдущая работа показала, что применение точно такого же количества стимуляции в фазе бодрствования (т. е., темная фаза) не приводит к ухудшению памяти (Hagewoud et al., 2010) ».

3) Авторы показывают, что эффект лишения сна ограничен областью CA1. Это вызывает два вопроса: (i) почему CA1 особенно уязвим для недосыпания, в то время как другие области мозга нет? Что заставляет активность кофилина быть чувствительной к депривации сна в гиппокампе, но не в других областях мозга?

Наши данные действительно показывают, что гиппокамп особенно чувствителен к коротким периодам недосыпания.Например, лишение сна приводит к увеличению активности кофилина в гиппокампе, но не в префронтальной коре. Ранее мы сообщали, что миндалевидное тело менее восприимчиво к недосыпанию (Graves et al., 2003 Learning & Memory). В пределах гиппокампа мы ранее показали, что пятичасовое лишение сна ослабляет фосфорилирование CREB в области CA1, но не в области CA3 гиппокампа (Vecsey et al., 2009 Nature). Одной из причин, по которой область CA1 может быть более чувствительной к депривации сна, может быть высокий уровень экспрессии PDE4A5 в этой специфической субрегионе гиппокампа (McPhee et al. , 2001 Сотовая сигнализация).

В рукопись мы включили следующее утверждение в раздел «Обсуждение»: «Наша работа показывает, что PDE4A5 является критическим медиатором влияния депривации сна на консолидацию памяти и одной из причин, почему область CA1 гиппокампа может быть особенно уязвимой для сна. депривацией может быть высокий уровень экспрессии PDE4A5 в этой области (Shors, Chua and Falduto, 2001) ».

(ii) Может ли эффект депривации сна на память, измеренный на поведенческом уровне, быть полностью объяснен дефицитом пластичности СА1? Есть ли другое поведение, которое измеряет обучение, не зависящее от пластичности CA1, которое избавляется от лишения сна?

Этот комментарий состоит из двух компонентов.Один из них — это взаимосвязь между пластичностью и поведением, проблема, которую мы затронули выше в ответ на комментарий 1. Второй касается другого поведения, которое может измерять обучение, не зависящее от пластичности CA1, которое не зависит от лишения сна. Текущая рукопись фокусируется на влиянии депривации сна на структурную пластичность в области CA1 по причинам, обсужденным выше. Мы показываем, что лишение сна снижает количество позвоночника в CA1, но не в CA3. В будущих экспериментах будет интересно посмотреть на влияние лишения сна на завершение и разделение паттернов, поведенческие задачи, которые зависят от области СА3 гиппокампа и зубчатой ​​извилины соответственно (Nakazawa et al., 2002 Наука; McHugh et al., 2007 Science) и синаптической пластичности в этих других областях гиппокампа. Эти задачи требуют многократных тренировочных испытаний, поэтому прямое изучение влияния недосыпания выборочно на консолидацию памяти затруднено. Мы сосредоточили нашу работу на депривации сна на отдельных пробных задачах, чтобы мы могли выборочно смотреть на влияние депривации сна на консолидацию памяти.

Мы добавили следующий текст в Обсуждение, чтобы решить эту проблему: «В текущем исследовании мы сосредоточили внимание на области СА1 гиппокампа, потому что ранее мы обнаружили дефицит синаптической пластичности в этой области, вызванный депривацией сна (Vecsey et al. , 2009 Природа). Мы обнаружили, что лишение сна влияет на количество позвоночника в области CA1, но не в области CA3. В будущих экспериментах будет интересно посмотреть на влияние лишения сна на завершение и разделение паттернов, поведенческие задачи, которые зависят от области CA3 гиппокампа и зубчатой ​​извилины соответственно (Nakazawa et al., 2002 Science; McHugh et al., 2007 Science) и синаптической пластичности в этих других областях гиппокампа. Кроме того, будущие эксперименты могут ограничить манипуляции с функцией кофилина областью CA1 с использованием вирусных конструкций, которые Cre-зависимы, в комбинации с линиями Cre, которые избирательно экспрессируются в CA1, CA3 или зубчатой ​​извилине.”

4) Анатомическая специфичность структурных изменений, вызванных SD (не связанных с CA3) и снижение SD p-кофилина / кофилина (не наблюдается в PFC), представляет интерес, что повышает вероятность того, что изменения SD в CA1 не являются хорошей моделью. о роли сна в неокортексе. Если это так (и структурные изменения нуждаются в оценке в PFC), то утверждение, что «Наши данные противоречат гипотезе синаптического гомеостаза…», должно быть изменено, чтобы отразить анатомическую специфичность, отмеченную выше.

Мы согласны с составителем обзора в том, что эффекты депривации сна могут иметь специфические особенности в области мозга, как показывает наше собственное исследование на уровне фосфорилирования кофилина.Однако мы хотели бы отметить, что было высказано предположение, что гипотеза синаптического гомеостаза применима не только к коре, но и к гиппокампу (Вязовский и др., 2008 Nature Neuroscience). Поэтому мы считаем важным подчеркнуть, что наши данные не соответствуют первоначальному предположению.

Теперь мы включили следующее предложение в раздел «Обсуждение»: «Эта гипотеза была сосредоточена на объяснении данных, полученных от коры головного мозга, а не от гиппокампа, но одно ранее опубликованное исследование показало, что гипотеза синаптического гомеостаза применима и к гиппокампу (Вязовский и др. al., 2008). Однако гиппокамп может быть особым случаем коры головного мозга, поскольку гиппокамп участвует в эпизодической памяти и в гораздо большей пластичности, зависящей от опыта, чем где-либо еще в головном мозге, и поэтому наши результаты могут не распространяться на другие области, где синаптическая пластичность не так заметна. . »

5) Снижение активности кофилина, по-видимому, улучшает обучение без какого-либо отрицательного воздействия на поведение. Так почему же активность кофилина не была устранена в ходе эволюции?

Это интересный вопрос, поднятый рецензентом.Кофилин выполняет множество функций в организме, и в этом отношении тот факт, что кофилин не был «удален» из ЦНС, указывает на то, что он выполняет важные с точки зрения эволюции функции, которые перевешивают любые негативные последствия для обучения. В самом деле, нокаут гена cofilin-1 у мышей является эмбриональным летальным исходом (Gurniak et al., 2004 Developmental Biology). Кроме того, важно также отметить, что структурная пластичность очень динамична, и для того, чтобы этот процесс был высокодинамичным, необходимы как положительные, так и отрицательные регуляторы пластичности позвоночника. Кофилин может, например, играть важную роль в обновлении устаревших воспоминаний, стирании нерелевантной информации, обучении вымиранию и передаче информации из гиппокампа в корковые слои для долгосрочного хранения (то есть консолидации систем). Однако до настоящего времени никакие исследования не определили роль кофилина в этих процессах.

Теперь мы включили следующее утверждение в раздел «Введение» рукописи: «Помимо критической функции во время развития (Gurniak, Perlas and Witke, 2005), кофилин играет важную роль в структуре синапсов, опосредуя как увеличение, так и сокращение синапсов. дендритные шипы (Rust, 2015; Bamburn, 1999; Bosch et al., 2014) ».

[Примечание редакции: до принятия были запрошены дополнительные исправления, как описано ниже]

Особые рекомендации:

1) Последнее предложение аннотации следует изменить соответствующим образом.

Мы согласны с рецензентами и теперь отредактировали последнее предложение Резюме. Последнее предложение реферата теперь гласит: «Наша работа демонстрирует необходимость наличия интактного сигнального пути активации цАМФ-PDE4-PKA-LIMK-кофилин для нарушения памяти, вызванного депривацией сна, и снижения плотности гиппокампа».

2) То же самое для предпоследнего предложения Введения.

Предпоследнее предложение введения было изменено на «Таким образом, изменения в сигнальном пути цАМФ-PDE4-PKA-LIMK-кофилин в гиппокампе взрослых лежат в основе когнитивных нарушений, связанных с потерей сна».

3) Имеется ли значительный эффект кофилина S3D при NSD по сравнению с NSD дикого типа на плотность шипов?

Рецензенты поднимают интересный момент.Предыдущая работа др. Показала, что экспрессия cofilin S3D сама по себе не изменяет плотность гиппокампа позвоночника (Shi et al., 2009 Journal of Neuroscience; Pontrello et al., 2012 PNAS ). В разделе «Результаты» мы пишем: «Важно отметить, что экспрессия кофилина S3D не влияет на плотность шипов в исходных условиях (Pontrello et al. , 2012; Shi et al., 2009)».

4) Во втором абзаце Обсуждения можно отметить, что «одна форма» LTP, на которую не влияет активный кофилин, такая же, как и форма, нарушенная SD.

Мы согласились с рецензентами и соответствующим образом отредактировали текст. Предложение теперь гласит: «Следует проявлять осторожность, чтобы напрямую связать дефицит LTP с нарушениями памяти, что подчеркивается нашими выводами о том, что экспрессии конститутивно активного кофилина достаточно, чтобы вызвать дефицит памяти, хотя он не влияет по крайней мере на одну форму L-LTP, которая является нарушается из-за недосыпания (Seabold et al., 2010) ».

5) Существует ли релевантная фосфатаза, ответственная за вызванное SD изменение соотношения pCofilin / cofilin? Его активность, безусловно, подтверждается результатами этого исследования.

В то время как рогатка фосфатазы может способствовать изменению соотношения пкофилин / кофилин, мы хотели бы отметить, что изменения в передаче сигналов PKA-LIMK, по-видимому, играют причинную роль в изменении соотношения пкофилин / кофилин, поскольку блокируют деградацию цАМФ с помощью PDE4A5. достаточно для полного восстановления соотношения пкофилин / кофилин у лишенных сна мышей (рис. 5J). Тем не менее, в отредактированную рукопись в разделе результатов мы теперь включаем предложение о потенциальной роли рогатки фосфатазы в измененном соотношении пкофилин / кофилин, наблюдаемом у мышей, лишенных сна.

Теперь мы пишем: «Хотя экспрессия PDE4A5 catnull полностью восстановила соотношение пкофилин / кофилин в гиппокампе лишенных сна мышей до уровней, наблюдаемых в условиях отсутствия сна, следует отметить, что фосфатазы, такие как рогатка (Sarmiere and Bamburg) , 2004) также может способствовать снижению уровней фосфорилирования кофилина в условиях лишения сна ».

6) В седьмом абзаце Обсуждения можно отметить, что специфическая пластичность гиппокампа также может быть опосредована различными формами пластичности, независимо от того, являются ли они более или менее заметными.

Мы ценим это предложение и соответствующим образом изменили текст.

Теперь мы пишем: «Однако гиппокамп может отличаться от коры головного мозга, поскольку гиппокамп участвует в эпизодической памяти и в гораздо большей зависимой от опыта пластичности, чем где-либо еще в мозге, и поэтому наши результаты могут не распространяться на другие области, где синаптическая пластичность не так заметен. Кроме того, гиппокамп также демонстрирует множество различных форм синаптической пластичности ».

https: // doi.org / 10.7554 / eLife.13424.024

Тусклый свет ночью нарушает суточный цикл сна и бодрствования у крыс.

  • Навара, К. Дж. И Нельсон, Р. Дж. Темная сторона света ночью: физиологические, эпидемиологические и экологические последствия. J.Pineal Res. 43, 215–224 (2007).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Чинзано П., Фалчи Ф. и Элвидж К. Д. Первый Мировой Атлас искусственной яркости ночного неба.Ежемесячные уведомления Королевского астрономического общества 328, 689–707 (2001).

    ADS Google Scholar

  • Сапер, К. Б., Скаммелл, Т. Э. и Лу, Дж. Гипоталамическая регуляция сна и циркадных ритмов. Nature 437, 1257–1263 (2005).

    ADS CAS Google Scholar

  • Стенверс, Д. Дж., Джонкерс, К. Ф., Флиерс, Э., Бишоп, П. Х. и Калсбек, А. Питание и система суточного ритма.Прогресс в исследованиях мозга 199, 359–376 (2012).

    CAS PubMed Google Scholar

  • La Fleur, S. E., Kalsbeek, A., Wortel, J., Fekkes, M. L. & Buijs, R. M. Суточный ритм толерантности к глюкозе: роль супрахиазматического ядра. Diabetes 50, 1237–1243 (2001).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Шпигель, К., Тасали, Э., Лепроулт, Р., Ван Каутер, Э.Влияние плохого и короткого сна на метаболизм глюкозы и риск ожирения. Nature Reviews Endocrinology 5, 253–261 (2009).

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Скомро, Р. П., Людвиг, С., Саламон, Э. и Крайгер, М. Х. Жалобы во сне и синдром беспокойных ног у взрослых диабетиков 2 типа. Sleep Med 2, 417–422 (2001).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Уолш, Дж.K. et al. Симптомы ночной бессонницы и субъективное мнение о состоянии здоровья в исследовании America Insomnia Survey (AIS). Sleep 34, 997–1011 (2011).

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Danaei, G. et al. Национальные, региональные и глобальные тенденции уровня глюкозы в плазме натощак и распространенности диабета с 1980 года: систематический анализ обследований состояния здоровья и эпидемиологических исследований с 370 странами-годами и 2,7 миллионами участников. Ланцет 378, 31–40 (2011).

    CAS Google Scholar

  • Фонкен, Л. К. и Нельсон, Р. Дж. Влияние ночного света на циркадные часы и метаболизм. Endocr.Rev. 35. С. 648–670 (2014).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Obayashi, K., Saeki, K. & Kurumatani, N. Связь между освещением в ночное время и бессонницей у пожилых людей в целом: когорта HEIJO-KYO.Международная хронобиология 31, 976–982 (2014).

    PubMed Google Scholar

  • Макфадден, Э., Джонс, М. Э., Шумейкер, М. Дж., Эшворт, А. и Свердлоу, А. Дж. Взаимосвязь между ожирением и воздействием света в ночное время: поперечный анализ более 100 000 женщин в исследовании «Прорыв поколений». Американский эпидемиологический журнал 180, 245–250 (2014).

    PubMed Google Scholar

  • Обаяси, К.и другие. Воздействие света в ночное время, ночная экскреция мелатонина с мочой и ожирение / дислипидемия у пожилых людей: перекрестный анализ исследования HEIJO-KYO. JCEM 98, 337–344 (2013).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Cho, C.H. et al. Воздействие тусклого искусственного света в ночное время увеличивает скорость быстрого сна и пробуждения у людей. Международная хронобиология 33, 117–123 (2016).

    PubMed Google Scholar

  • Чо, Дж.Р., Джу, Э. Ю., Ку, Д. Л. и Хонг, С. Б. Пусть не будет света: влияние прикроватного света на качество сна и фоновые электроэнцефалографические ритмы. Sleep Med. 14. С. 1422–1425 (2013).

    PubMed Google Scholar

  • Борбей А.А. Сон и двигательная активность крысы во время ультракоротких циклов свет-темнота. Brain Res 114, 305–317 (1976).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Плата-Саламан, К.R. & Oomura, Y. Зависимость приема пищи от резких изменений светового режима. Physiol Behav. 41, 135–140 (1987).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Fonken, L. K. et al. Свет ночью увеличивает массу тела за счет смещения времени приема пищи. PNAS 107, 18664–18669 (2010).

    ADS CAS PubMed Google Scholar

  • Coomans, C.P. et al. Вредное влияние постоянного воздействия света и диеты с высоким содержанием жиров на циркадный энергетический метаболизм и чувствительность к инсулину.Журнал FASEB 27, 1721–1732 (2013).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Стивенсон, Р., Лим, Дж., Фамина, С., Кэрон, А. М. и Доуз, Х. Б. Сон-бодрствование у крыс: ультрадианные ритмы в цикле свет-темнота и непрерывный яркий свет. Журнал биологических ритмов 27, 490–501 (2012).

    PubMed Google Scholar

  • Raap, T., Pinxten, R. & Eens, M. Световое загрязнение нарушает сон у свободноживущих животных. Научные отчеты 5, 13557 (2015).

    ADS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Dauchy, R.T. et al. Загрязнение темной фазы светом нарушает циркадные ритмы в плазменных показателях эндокринной физиологии и метаболизма у крыс. Comp Med. 60, 348–356 (2010).

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Даучи, р.T. et al. Влияние воздействия красного света в ночное время на циркадный метаболизм и физиологию крыс Sprague-Dawley. J Am Assoc Lab Anim Sci 54, 40–50 (2015).

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Фонкен, Л. К., Либерман, Р. А., Вейл, З. М. и Нельсон, Р. Дж. Тусклый свет ночью преувеличивает прибавку в весе и воспаление, связанные с диетой с высоким содержанием жиров у самцов мышей. Эндокринология 154, 3817–3825 (2013).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Борнигер, Дж.К., Вейл, З. М., Чжан, Н. и Нельсон, Р. Дж. Тусклый свет ночью не нарушает время или качество сна у мышей. Chronobiology International 30, 1016–1023 (2013).

    PubMed Google Scholar

  • Deboer, T., Vansteensel, M.J., Detari, L. & Meijer, J.H. Состояния сна изменяют активность нейронов супрахиазматического ядра. Природа нейробиологии 6, 1086–1090 (2003).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Гули Дж.Дж., Лу, Дж., Фишер, Д. и Сапер, С. Б. Широкая роль меланопсина в невизуальной фоторецепции. J. Neurosci 23, 7093–7106 (2003).

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Dacey, D. M. et al. Экспрессирующие меланопсин ганглиозные клетки сетчатки приматов сигнализируют о цвете и освещении и проецируются в LGN. Nature 433, 749–754 (2005)

    ADS CAS PubMed Google Scholar

  • Линч, Х.Дж., Дэн, М. Х. и Вуртман, Р. Дж. Интенсивность света, необходимая для подавления ночной секреции мелатонина у крыс-альбиносов и пигментированных крыс. Науки о жизни 35, 841–847 (1984).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Huber, R., Deboer, T., Schwierin, B. & Tobler, I. Влияние мелатонина на сон и температуру мозга у джунгарского хомяка и крысы. Physiol Behav 65, 77–82 (1998).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Deboer, T.Сон и гомеостаз сна в постоянной темноте у крысы. Журнал исследований сна 18, 357–364 (2009).

    PubMed Google Scholar

  • Deboer, T., Detari, L. & Meijer, J.H. Долгосрочные эффекты лишения сна на циркадный кардиостимулятор млекопитающих. Sleep 30, стр. 257–262 (2007).

    PubMed Google Scholar

  • Ясенков Р., Дебоер Т. Циркадная регуляция сна и сонная ЭЭГ при постоянном давлении сна у крыс.Sleep 33, 631–641 (2010).

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Ясенков Р. и Дебоер Т. Взаимосвязи и циркадные изменения частот электроэнцефалограммы при исходных условиях и постоянном давлении сна у крыс. Неврология 180, 212–221 (2011).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Ферраро, Дж. С. и Маккормак, К.E. Минимальная длительность световых сигналов, способных вызвать эффект Ашоффа. Physiol Behav 38, 139–144 (1986).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Aschoff, J. Экзогенные и эндогенные компоненты в циркадных ритмах. Колд Спринг Харб Симп Квант Биол 25, 11–28 (1960).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Саммер, Т. Л., Ферраро, Дж. С. и Маккормак, К.E. Кривые фазовой реакции и освещенности по Ашоффу для ритма двигательной активности крысы. Американский журнал физиологии 246, R299 – R304 (1984).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Хонма К. И. и Хиросигэ Т. Эндогенные ультрадианные ритмы у крыс, подвергшихся длительному непрерывному свету. Американский журнал физиологии 235, R250 – R256 (1978).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Розенвассер, А.М. Циркадные ритмы питья у крыс SHR и WKY: эффекты увеличения интенсивности света. Physiol Behav 53, 1035–1041 (1993).

    CAS PubMed Google Scholar

  • ван дер Вин, Д. Р., Заалтинк, Д. Дж. И Геркема, М. П. Поведенческие реакции на комбинации синхронизированного освещения, доступности пищи и ультрадианных ритмов у обыкновенной полевки (Microtus arvalis). Международная хронобиология 28, 563–571 (2011).

    PubMed Google Scholar

  • Оно, Д., Honma, S. & Honma, K. Постнатальный постоянный свет компенсирует двойной дефицит Cryptochrome1 и 2, нарушающий циркадные поведенческие ритмы у мышей в постоянной темноте. PloS one 8, e80615 (2013).

    ADS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Казираги, Л. П., Ода, Г. А., Кьеза, Дж. Дж., Фризен, В. О. и Голомбек, Д. А. Принудительная десинхронизация ритмов активности в модели хронической смены часовых поясов у мышей.Журнал биологических ритмов 27, 59–69 (2012).

    PubMed Google Scholar

  • де ла Иглесиа, Х. О., Камбрас, Т., Шварц, У. Дж. И Диез-Ногера, А. Принудительная десинхронизация двойных циркадных осцилляторов в супрахиазматическом ядре крысы. Текущая биология 14, 796–800 (2004).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Лукас, Р. Дж. И др. Измерение и использование света в эпоху меланопсина.Trends Neurosci 37, 1–9 (2014).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Смейл, Л., Ли, Т. и Нуньес, А. А. Дневная жизнь млекопитающих: некоторые факты и пробелы. Журнал биологических ритмов 18, 356–366 (2003).

    PubMed Google Scholar

  • Райт, К. П. младший, Хьюз, Р. Дж., Кронауэр, Р. Э., Дейк, Д. Дж. И Чейслер, К. А. Собственный около 24-часовой период кардиостимулятора определяет пределы циркадного вовлечения в слабый синхронизатор у людей.PNAS 98, 14027–14032 (2001).

    ADS CAS PubMed Google Scholar

  • Мейер, Дж. Х., Ватанабе, К., Шаап, Дж., Альбус, Х. и Детари, Л. Светочувствительность супрахиазматического ядра: долгосрочные многокомпонентные и единичные записи у свободно движущихся крыс. J Neurosci. 18, 9078–9087 (1998).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Камбрас, Т. & Diez-Noguera, A. Эффекты прямого и обратного переходов интенсивности света в кривых тау-освещенности ритма двигательной активности крысы при постоянном тусклом свете. Международная хронобиология 29, 693–701 (2012).

    PubMed Google Scholar

  • Ри М. С., Фигейро М. Г., Буллоу Дж. Д. и Бирман А. Модель фототрансдукции циркадной системой человека. Brain Res Rev. 50, 213–228 (2005).

    PubMed Google Scholar

  • Андерсен, М., Мардалевич, Дж. И Локли, С. В. Структура для прогнозирования невизуальных эффектов дневного света — Часть I: модель, основанная на фотобиологии. Освещение Рес Технол 44, 37–53 (2012).

    Google Scholar

  • Зейтцер, Дж. М., Руби, Н. Ф., Физикаро, Р. А. и Хеллер, Х. К. Реакция циркадной системы человека на миллисекундные вспышки света. PloS one 6 e22078 (2011).

    ADS CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Эванс, Дж. А., Лейз, Т. Л., Кастанон-Сервантес, О. и Дэвидсон, А. Дж. Динамические взаимодействия, опосредованные неизбыточными сигнальными механизмами, связывают нейроны циркадных часов. Нейрон 80, 973–983 (2013).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Shinohara, K., Honma, S., Katsuno, Y., Abe, H. & Honma, K. Два разных осциллятора в супрахиазматическом ядре крысы in vitro . PNAS 92, 7396–7400 (1995).

    ADS CAS PubMed Google Scholar

  • Ногучи, Т.И Ватанабе, К. Региональные различия в циркадном периоде в супрахиазматическом ядре. Brain Res 1239, 119–126 (2008).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Накамура, В., Хонма, С., Сиракава, Т. и Хонма, К. Региональные кардиостимуляторы, состоящие из нескольких нейронов-осцилляторов в супрахиазматическом ядре крысы. Европейский журнал нейробиологии 14, 666–674 (2001).

    CAS PubMed Google Scholar

  • He, P.Дж., Хирата, М., Ямаути, Н., Хашимото, С. и Хаттори, М. А. Гонадотропная регуляция циркадных часов в клетках гранулезы крыс. Mol Cell Biochem. 302, 111–118 (2007).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Fellmann, L., Nascimento, A. R., Tibirica, E. & Bousquet, P. Мышиные модели для фармакологических исследований метаболического синдрома. Pharmacol Ther 137, 331–340 (2013).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Опперхёйзен, А.Л., ван Керкхоф, Л. В., Пропер, К. И., Роденбург, В. и Калсбек, А. Модели грызунов для изучения метаболических эффектов сменной работы у людей. Front Pharmacol 6, 50 (2015).

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Вязовский В. В., Руйгрок Г., Дебоер Т. и Тоблер И. Доступность бегового колеса влияет на региональную электроэнцефалограмму у мышей во время сна. Кора головного мозга 16, 328–336 (2006).

    PubMed Google Scholar

  • Deboer, T., Руйгрок, Г. и Мейер, Дж. Х. Короткие циклы свет-темнота влияют на сон у мышей. Европейский журнал нейробиологии 26, 3518–3523 (2007).

    PubMed Google Scholar

  • Франкен, П., Дейк, Д. Дж., Тоблер, И. и Борбели, А. А. Депривация сна у крыс: влияние на спектры мощности ЭЭГ, состояния бдительности и температуру коры. Американский журнал физиологии 261, R198 – R208 (1991).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Deboer, T., Fontana, A. & Tobler, I. Дефицит лиганда фактора некроза опухоли (TNF) и рецептора TNF влияет на сон и ЭЭГ сна. Журнал нейрофизиологии 88, 839–846 (2002).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Dörrscheidt, G. J. & Beck, L. Продвинутые методы оценки характерных параметров (тау, альфа, ро) циркадных ритмов. J. Math. Биология 2, 107–121 (1975).

    MATH Google Scholar

  • Jenni, O.G., Deboer, T. и Achermann, P. Развитие 24-часового режима отдыха и активности у младенцев. Младенческое поведение и развитие 29, 143–152 (2006).

    Google Scholar

  • Mendoza, J., Graff, C., Dardente, H., Pevet, P. & Challet, E. Сигналы кормления изменяют колебания тактовых генов и световые ответы в супрахиазматических ядрах мышей, подвергшихся воздействию цикла свет / темнота . J. Neurosci 25, 1514–1522 (2005).

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Фейе, К.А., Мендоза, Дж., Альбрехт, У., Певет, П. и Шале, Э. Осцилляторы переднего мозга, тикающие с разными стрелками часов. Mol Cell Neurosci 37, 209–221 (2008).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Stenvers, D. J. et al. Замена завтрака жидкой формулой с низким гликемическим ответом у пациентов с диабетом 2 типа: рандомизированное клиническое исследование. Британский журнал питания 112, 504–512 (2014).

    CAS PubMed Google Scholar

  • Шахтерский фонарь Хамфри Дэви

    После ряда серьезных взрывов на северо-восточных угольных шахтах из-за очагов горючего газа, известного как «горючий газ», ректор Бишопуэрмаута (близ Ньюкасла) попросил Хамфри Дэви найти средства для безопасного освещения угольных шахт.В период интенсивной работы с середины октября по декабрь 1815 года Дэви изготовил различные прототипы ламп. Окончательная конструкция была очень простой: обычная лампа с дымоходом из проволочной сетки, закрывающим пламя. Отверстия пропускают свет, но металл сетки поглощает тепло. Лампа безопасна в использовании, потому что пламя не может нагреть достаточно горючего газа, чтобы вызвать взрыв, хотя само пламя изменит цвет.

    Лампа прошла успешные испытания на угольной шахте Хебберна в январе 1816 года и быстро пошла в производство.Внедрение лампы имело немедленный эффект, снизив количество смертельных случаев на миллион тонн добытого угля, а также увеличило количество добываемого угля, поскольку это позволило шахтерам разрабатывать более глубокие пласты угля. Таким образом, он внес фундаментальный вклад в продолжающуюся индустриализацию Великобритании и многих других горнодобывающих стран в течение девятнадцатого века.

    Однако точно в то же время Джордж Стивенсон, горный инженер Киллингвортской шахты, также работал над проблемой.Он независимо изобрел удивительно похожую лампу, и вскоре два изобретателя оказались вовлечены в ожесточенный спор о приоритете. Дэви нужно было отличить свою лампу от лампы Стивенсона, и поэтому он утверждал, что его изобретение было продуктом научных исследований, несмотря на то, что в нем было очень мало науки — действительно, единственная наука в лампе — это открытие (независимо сделанное Дэви, Стивенсоном и Смитсоном Теннантом.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *