Делаем из ребенка спортсмена

Изображение к статье:

Здоровье, коммуникабельность, умение постоять за себя, полезное увлечение вместо вредных привычек – обо всем это мечтают многие родители, отдавая своего ребенка в спорт. В пользу тренировок аргументов много, а вот как быть с выбором вида спорта?

Хорошо если малыш сам проявляет интерес к тому или иному занятию, тогда родителям остается лишь прислушаться к предпочтениям чада. Легко сделать выбор, когда, к примеру, телосложение ребенка подсказывает, в каком виде спорта у него будет больше преимуществ. Высоким ребятам явно будет легко в баскетболе, а любителям побегать – самое время делать это в футбольной команде, тем детям, которые любят лазать и подтягиваться - отлично подойдет канат для лазанья и турник.

К сожалению, очень часто родители делают выбор, в какой спортивной секции заниматься их ребенку, исходя из собственных предпочтений, или отдавая дань моде.

Отдавая ребенка в спорт, если это, конечно, не шахматы и другие спокойные занятия, не стоит забывать про важность медицинского обследования. К сожалению, некоторым детям противопоказаны активные занятия. Проблемы с кровообращением, органов дыхания, пищеварения, конечно, не ставят крест на спорте, но все же лучше не отдавать ребенка в секцию, а заняться с ним лечебной физкультурой.

Итак, если выбор сделан в пользу спортивной секцией, надо постараться разобраться в преимуществах разных занятий.

Плавание – идеально подходит для детей с самого раннего возраста. Даже младенцы отлично чувствуют себя в воде, а кроме того тренировки в этой среде – хороший массаж всего тела, укрепление практически всех органов, отдых позвоночнику, и развитие легких. Малыши, которые занимаются плаванием, отличаются от своих сверстников: они раньше начинают ходить и разговаривать.

Элегантный спорт для проблемных детей – верховая езда. Отдав ребенка в такую спортивную секцию, вы поможете ему снять стресс, и развить правильную осанку. А она, как известно – многого стоит.

Совершенно привычным видом спорта стали для нас восточные единоборства. В секции айкидо малыши не только будут развиваться гармонично, но и станут более дисциплинированными. А во дворе или школе уже не будут держаться в стороне - такие дети легко находят общий язык с другими, и при этом не вступают в конфликты.

Ну и самые простые, дворовые игры, как футбол, волейбол или баскетбол начинаются для ребенка уже в два года. А с пяти лет ребята могут вполне тренировать в спортивной секции.

Но если игры с мячом больше подходят для мальчишек, то занятия с мячиком по плечам и девочкам. Теннис – королевская игра, которая дает не только полезные контакты в мире бизнеса и политики, но также развивает великолепную реакцию у детей и красивую фигуру.

Читайте также: