• Скованность, боль в пояснице, шее, суставах?
• Головные боли и неснижающийся диетами вес?
• Колики в сердце, хроническая усталость?
• Одышка и запоры?

Вы не задумывались, в чем же истинная причина? Их три:

1. Наши мышцы не созданы для долгой неподвижности и однообразного движения. Попросите маленького ребёнка не двигаться десять минут – ему будет очень трудно, это неестественно для его организма. А нам?

2. Травмы мышц при ушибах, падениях,  ДТП, операциях, при перегрузках – резкое движение, подъём тяжести и пр.

3. Наверное, самая важная причина – эмоциональный стресс, который современный человек не снимает физическим движением. При сильных эмоциях в кровь поступают вещества, которые мгновенно настраивают мышцы на физический ответ (борьбу, бег). Если же человек при этом остаётся неподвижным, то эти вещества приводят к спазму мышц: не только маленьких, (которые спазмируют сосуды, а в результате повышается кровяное давление, возникает опасность инсульта или инфаркта), но и крупных мышц лица, головы, шеи, спины... Через некоторое время в такой мышце появляются спазмированные болезненные участки. Если всё это происходит постепенно, то человек спохватывается только тогда, когда движения становятся скованными и болезненными. И здесь человек начинает нести деньги в аптеки и больницы! Но, в большинстве случаев тщетно…

Ест ли здравое решение, направленное на борьбу с причиной, а не следствием? Да, это широко известная за рубежом гимнастика для расслабления мышц и восстановления стереотипа правильного движения – СОМАТИКА!

Благодаря ей можно вернуть себе молодость тела, именно ее называют искусством не стареть. Результат зависит только от понимания человеком сути болей и собственного упорства!

Тел.  89033020838  Оксана, КЛУБ-СТУДИЯ «ВУЛКАН»

        27-66-999 информационное занятие бесплатно